Psyciencia * diciembre 2023

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No todo es psicología (27): Me pasó un camión por encima

No todo es psicología es el boletín de David Aparicio, editor en Psyciencia, con comentarios personales, recomendaciones de libros, artículos, películas y música que te pueden ayudar a desconectar de…

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Entender el perfeccionismo (guía)

El perfeccionismo puede ser un problema importante por sí mismo, pero también puede favorecer la aparición de otras alteraciones de salud mental, como ansiedad, depresión y trastornos de la conducta…

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Ciencia y Evidencia en Psicología

Fumar tabaco a largo plazo se vincula con la reducción del volumen cerebral

Un nuevo estudio publicado en Biological Psychiatry Global Open Science revela que fumar tabaco está asociado con una disminución en el volumen cerebral, afectando tanto la materia gris como la…

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«Valida», un recurso de 7 tarjetas para practicar la validación

Preparé un recurso de 7 tarjetas que sintetiza la información sobre la validación y que puedes utilizar como tarjetas para practicar. Me gusta mucho porque con un estilo muy debetiano…

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Cómo pedir perdón (video)

Pedir perdón de manera efectiva es más complicado de lo que parece. Según la investigación, una disculpa efectiva no se centra en aliviar tu propia culpa, sino en comprender la…

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Artículos Recomendados de la Web

La revista ‘Nature’ elige por primera vez entre sus científicos del año a un ente no humano: ChatGPT

ChatGPT ha roto todas las reglas: Cada diciembre, la revista Nature elige a diez protagonistas de algunas de las historias más relevantes para la ciencia ese año. En la selección que presenta hoy de…

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Trabajar en espacios sin acceso a la luz natural “es un factor de riesgo en salud laboral”

Un riesgo que va en aumento: La experta señala que el sueño, precisamente, es uno de los grandes damnificados de esta falta de exposición a la luz natural diurna: “Sabemos…

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El uso excesivo del celular podría debilitar las redes cerebrales encargadas del control cognitivo

El informe de Psychiatry Research Neuroimaging señala que el uso excesivo del teléfono celular se relaciona con la disminución de la eficacia de las redes cerebrales encargadas del control cognitivo…

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Neurociencias

Si la ansiedad está en mi cerebro, ¿por qué me late el corazón? Un psiquiatra explica la neurociencia y la fisiología del miedo

Por Arash Javanbakht, profesor asociado de psiquiatría en Wayne State University El corazón en la garganta. Mariposas en el estómago. Mal presentimiento. Todas estas son frases que mucha gente utiliza…

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Ciencia y Evidencia en Psicología

El cannabidiol no alivia los síntomas cognitivos graves de la ansiedad, según estudio

Existe una creencia ampliamente difundida de que el cannabidiol (CBD) es un compuesto beneficioso para mitigar los síntomas cognitivos asociados con la ansiedad. Sin embargo, según una reciente investigación publicada…

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