¿Hablar tanto de salud mental nos está enfermando más?
Clay Routledge para The New York Times: En cierto modo, alentar a las personas a pensar y hablar más sobre su salud mental es algo bueno. Ahora hay menos estigma…
Un nuevo modelo intenta predecir cuándo una persona está por perder el sentido de todo
La mayoría de los modelos psicológicos que conocemos se activan después del quiebre: diagnostican depresión, burnout o desesperanza una vez que ya aparecieron. Un estudio publicado en Humanities and Social…
El cannabis no actúa solo en la psicosis
Cuando hablamos de cannabis y psicosis, la conversación suele quedarse en un solo punto: la sustancia. Se consume, aumenta el riesgo, fin de la historia. Pero un estudio prospectivo de…
El rol de la reducción del sentimiento de aislamiento en el tratamiento grupal del TEPT
Las personas con TEPT pueden beneficiarse mucho de tratamientos grupales. Un ensayo clínico comparó dos tratamientos grupales de 16 semanas para TEPT: uno basado en Internal Family Systems, con trabajo…
¿La psicoterapia funciona a largo plazo? El metaanálisis más grande hecho hasta ahora responde
Que la psicoterapia funciona para la depresión ya no está en discusión. Cognitivo conductual, interpersonal, activación conductual: todas muestran efectos claros frente a condiciones control en el corto plazo. La…
Pablo Gagliesi sobre la regulación emocional
Escuchar a Pablo Gagliesi, pionero en la implementación y divulgación de DBT en Latinoamérica, siempre es un lujo. He tenido la oportunidad de conocerlo y hablar con él y siempre…
Comer algo picante puede hacer que un dolor intenso duela menos
Hay algo casi contraintuitivo en la idea de meterse un pedazo de gelatina con chile en la boca para tolerar mejor un dolor físico. Pero eso fue exactamente lo que…
No toda adicción a la cocaína es la misma
Hasta el 85% de las personas tratadas por consumo de cocaína vuelve a consumir. No es un fracaso menor, y durante años la explicación más común fue «la adicción es…
Clase grabada: Abordaje de los celos desde DBT (Juan Pablo Boggiano)
Casi todo lo que se dice sobre los celos en terapia se queda corto: se tratan como un solo problema, con una sola causa y una sola intervención. Pero en…
Viajar con autismo: lo que realmente ayuda
Johan Konst tiene 34 años, trabaja en relaciones públicas y su trabajo lo obliga a volar seguido. Durante mucho tiempo lo evitó todo lo que pudo: el ruido, correr para…
Curso online: Activación conductual para el tratamiento de la depresión (25% de descuento para miembros Pro)
La activación conductual es uno de los tratamientos con mayor apoyo empírico para la depresión: un modelo estructurado, parsimonioso y altamente enseñable que funciona como terapia independiente, sin requerir reestructuración…
Borges, Ramón y Cajal y la condena de no poder olvidar
Tener buena memoria no significa solo ser capaz de almacenar mucha información. También implica saber filtrar, descartar lo irrelevante y quedarse con lo importante. ¿Qué pasaría si no pudiéramos olvidar?…
Una interfaz cerebro-máquina permite escribir con la mente a la velocidad del habla
La neurociencia sigue cerrando la distancia entre lo que el cuerpo puede hacer y lo que la mente todavía quiere decir. Un nuevo estudio publicado en Nature Neuroscience presenta una…
La mente no está en cada célula
Desde hace una década se ha propagado una idea de que la mente está en cada célula de nuestro cuerpo. Y en el diario El País se tomaron el trabajo…
Abordaje del trastorno delirante desde la terapia de aceptación y recuperación por niveles (ART)
Vi este video de Augusto Emilio Méndez sobre el abordaje de trastornos psicóticos con la Terapia de Aceptación y Recuperación por Niveles (ART), y vale la pena compartirlo. La idea…