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Ansiedad Depresión Trauma ACT DBT Psicofármacos
Depresión

¿Los hombres se deprimen menos o los medimos mal?

A las mujeres se les diagnostica depresión casi el doble que a los hombres. Revisé si es porque a ellos los medimos mal y no lo es: cuando se usa la misma vara, la brecha sigue.…

David Aparicio · 8 de octubre, 2026
¿Los hombres se deprimen menos o los medimos mal?
Las cintas de Rogers que le dieron la razón a Skinner
Historia

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El duelo no es un proceso de cinco etapas. Es como vidrio roto
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Cápsulas verdes y blancas sobre una superficie gris clara.
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    • Análisis y opinión
    • Depresión
    • Pensamiento crítico y ciencia

    El ensayo de 40 niños que infló la evidencia sobre la fluoxetina

    • 08/10/2026
    • David Aparicio
    La eficacia de la fluoxetina para la depresión en niños y adolescentes estuvo inflada durante una década por un solo ensayo de 40 pacientes con datos inverosímiles. Sin él, la fluoxetina sigue siendo superior al placebo, pero por un margen pequeño.
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    Tres jóvenes adultos sonríen juntos al aire libre
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      • Análisis y opinión
      • Pensamiento crítico y ciencia
      • TDAH, autismo y neurodesarrollo

      ¿Hay más autismo o lo estamos diagnosticando más?

      • 07/10/2026
      • David Aparicio
      Los diagnósticos de autismo han subido muchísimo, sobre todo en adultos y mujeres. Antes de discutir si hay más autismo, conviene preguntar qué se está contando: registros clínicos, encuestas o cribados con el mismo método.
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      Directorio · Ficha del día

      Beatriz Martínez García

      Psicóloga · EspañaAtiende onlineACTFAP. DBT

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      Celular que muestra un artículo de psyciencia.com con una ficha del Directorio de Psyciencia, sobre fondo azul y violeta
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        • Novedades y eventos de Psyciencia

        Nuevo beneficio: más difusión para tu perfil profesional

        • 05/10/2026
        • David Aparicio
        ¡Hola amigos! Espero que hayan pasado un muy buen fin de semana. Quiero contarles que he actualizado la forma en que se ven los miembros de Psyciencia Pro. Ahora los…
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        Frieren, la elfa de cabello plateado de Frieren: más allá del final del viaje, sostiene un cristal azul frente a un cielo de amanecer
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          • Análisis y opinión
          • ACT y terapias contextuales
          • Trauma, duelo y TEPT

          Lo que Frieren, una elfa que sobrevive a todos, nos enseña sobre el duelo y los valores

          • 05/10/2026
          • Camila Belén Iglesias
          A partir de dos escenas clave de Frieren: más allá del final del viaje, un recorrido por cuatro procesos de la terapia de aceptación y compromiso —contacto con el momento presente, aceptación, valores y acción comprometida— y por la pregunta que atraviesa la clínica: cómo cambiamos.
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          Árbol solitario inclinado por el viento en un prado verde envuelto en niebla
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            • Noticias de investigación
            • ACT y terapias contextuales
            • Ansiedad, estrés y TOC

            Flexibilidad psicológica y estrés: qué muestra un estudio con 1.035 adultos en Suiza

            • 04/10/2026
            • David Aparicio
            En una muestra representativa de Suiza, el estrés cotidiano pesó menos en la salud de las personas más flexibles. El estudio es transversal: sugiere un factor protector, pero no lo demuestra.
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            Ilustración de una persona con los ojos cerrados, el cerebro visible y un corazón conectado a un enchufe sobre fondo rojo
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              • Noticias de investigación
              • Adicciones y consumo de sustancias
              • Infancia, adolescencia y crianza
              • Psicología clínica
              • Suicidio y autolesiones

              Medicarse para no sentir: lo que sabemos del abuso de medicamentos en adolescentes

              • 03/10/2026
              • David Aparicio
              Un reportaje de BBC Mundo describe a adolescentes chinos que usan fármacos para soportar la presión escolar. La investigación sugiere que no es un fenómeno aislado y que conlleva riesgos.
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              Sábanas blancas arrugadas sobre una cama en penumbra
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                • Análisis y opinión
                • Salud, sueño y estilo de vida

                Ortosomnia: cuando la obsesión por dormir perfecto te quita el sueño

                • 03/10/2026
                • David Aparicio
                Después de años de oír que dormir poco arruina la salud, muchas personas que duermen razonablemente bien viven con miedo de no dormir lo suficiente. La investigación sugiere que ese…
                Ver Publicación
                Ilustración de una cabeza de perfil con un corazón en su interior, sobre la DBT y la terapia de esquemas en el TLP
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                  • Personalidad y sus trastornos
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                  • Terapia dialéctica conductual (DBT)

                  DBT y terapia de esquemas para el trastorno límite de la personalidad: un ensayo clínico no encuentra diferencias

                  • 01/10/2026
                  • David Aparicio
                  Cuando un paciente con trastorno límite de la personalidad (TLP) pregunta qué tratamiento le conviene, la respuesta suele depender de lo que su terapeuta sabe hacer. La terapia dialéctico conductual…
                  Ver Publicación
                  Joven dormida con los ojos cerrados, imagen sobre el sueño irregular en adolescentes
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                    • Salud, sueño y estilo de vida

                    Dormir de forma irregular se asocia a más síntomas internalizantes en adolescentes, sobre todo en chicas

                    • 01/10/2026
                    • David Aparicio
                    Cuando evaluamos el sueño de un adolescente, solemos preguntar cuántas horas duerme. Un estudio reciente sugiere que también conviene preguntar cuánto cambia ese número de una noche a otra. El…
                    Ver Publicación
                    Niño pequeño con expresión triste a punto de llorar en un parque
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                      Depresión en niños: los síntomas cambian cómo miran los rostros tristes y felices

                      • 01/10/2026
                      • David Aparicio
                      Los modelos cognitivos de la depresión sostienen que fijarse más en lo triste ayuda a que la depresión aparezca. Un estudio que siguió a 242 niños durante dos años encontró…
                      Ver Publicación
                      Anuncio del curso online «Entrenamiento en habilidades sociales» con jóvenes conversando
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                        • 30/09/2026
                        • David Aparicio
                        Decir que no, pedir ayuda, presentarse ante un grupo. Para muchos pacientes con fobia social o depresión, estas conductas no forman parte de su repertorio o aparecen con tanta ansiedad…
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                        Vista previa de la ficha de Psyciencia Pro «Metas terapéuticas y seguimiento del progreso»
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                          (Recurso) Metas terapéuticas y seguimiento de progreso

                          • 30/09/2026
                          • David Aparicio
                          Muchas personas llegan a terapia sabiendo lo que quieren dejar de sentir, pero no tanto lo que quieren empezar a hacer. Esta hoja de trabajo ayuda a ponerlo en palabras…
                          Ver Publicación
                          Persona despierta en la cama con la mano en la cabeza bajo una luz azul nocturna
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                            • Salud, sueño y estilo de vida
                            • Noticias de investigación

                            La cafeína puede alterar la calidad del sueño aunque no impida dormir

                            • 29/09/2026
                            • David Aparicio
                            Una persona puede dormir sus siete horas, despertar sin quejas y aun así mostrar un sueño más superficial en el electroencefalograma si tomó café ese día. Es el hallazgo más…
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                            Ilustración de un feto rodeado de plantas y microbios de colores con un anzuelo
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                              • TDAH, autismo y neurodesarrollo
                              • Noticias de investigación

                              Infecciones congénitas incrementarían tres veces el riesgo de autismo

                              • 29/09/2026
                              • David Aparicio
                              Los niños que nacen con una infección congénita del grupo TORCH tienen alrededor de tres veces más probabilidad de recibir un diagnóstico de autismo y más de siete veces más…
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                              Ilustración de una mano que pasa pastillas a otra sobre fondo azul oscuro
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                                • Adicciones y consumo de sustancias
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                                • Psicología clínica

                                El trastorno por consumo de sustancias multiplica por seis el riesgo de conducta suicida

                                • 29/09/2026
                                • David Aparicio
                                Un estudio de registro poblacional en Suecia analizó a 4.209.615 personas nacidas entre 1958 y 1999, seguidas entre 1973 y 2020, para examinar la relación entre trastorno por consumo de…
                                Ver Publicación

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