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Ansiedad Depresión Trauma ACT DBT Psicofármacos
ACT

Lo que Frieren, una elfa que sobrevive a todos, nos enseña sobre el duelo y los valores

A partir de dos escenas clave de Frieren: más allá del final del viaje, un recorrido por cuatro procesos de la terapia de aceptación y compromiso —contacto con el momento…

Camila Belén Iglesias · 5 de octubre, 2026
Lo que Frieren, una elfa que sobrevive a todos, nos enseña sobre el duelo y los valores
Flexibilidad psicológica y estrés: qué muestra un estudio con 1.035 adultos en Suiza
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Cómo sobrevivir a tus primeros casos como psicoterapeuta: 10 claves
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(Recurso) Metas terapéuticas y seguimiento de progreso
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Portada de la hoja de trabajo de Psyciencia Pro «Jerarquía de exposición y registro de práctica», con la silueta de un niño en lo alto de una escalera sobre un lago
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    • Ansiedad, estrés y TOC
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    • Guías, manuales y hojas de trabajo (PDF)
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    • Terapia cognitivo-conductual

    (Recurso) Jerarquía de exposición y registro de práctica

    • 07/10/2026
    • David Aparicio
    Cuando alguien llega a consulta por ansiedad, suele traer una lista larga de cosas que dejó de hacer. Esta hoja de trabajo sirve para ordenar esa lista con tu consultante,…
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    Collage: Carl Rogers dibujado sobre un círculo dorado y una cinta magnética con “mm-hmm” que lleva a un Skinner difuminado.
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      • Análisis y opinión
      • Análisis de la conducta y conductismo
      • Práctica clínica y profesión
      • Psicoterapia

      Las cintas de Rogers que le dieron la razón a Skinner

      • 07/10/2026
      • David Aparicio
      Una página subrayada de Miller y Rollnick me recordó lo que Skinner le venía diciendo a Rogers: el terapeuta que no dirige también refuerza.
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      Directorio · Ficha del día

      Paula Fernández Rivas

      Psicólogo/a · EspañaAtiende onlineTerapias Contextuales

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      Tres jóvenes adultos sonríen juntos al aire libre
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        • Análisis y opinión
        • Pensamiento crítico y ciencia
        • TDAH, autismo y neurodesarrollo

        ¿Hay más autismo o lo estamos diagnosticando más?

        • 07/10/2026
        • David Aparicio
        Los diagnósticos de autismo han subido muchísimo, sobre todo en adultos y mujeres. Antes de discutir si hay más autismo, conviene preguntar qué se está contando: registros clínicos, encuestas o cribados con el mismo método.
        Ver Publicación
        Celular que muestra un artículo de psyciencia.com con una ficha del Directorio de Psyciencia, sobre fondo azul y violeta
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          • Novedades y eventos de Psyciencia

          Nuevo beneficio: más difusión para tu perfil profesional

          • 05/10/2026
          • David Aparicio
          ¡Hola amigos! Espero que hayan pasado un muy buen fin de semana. Quiero contarles que he actualizado la forma en que se ven los miembros de Psyciencia Pro. Ahora los…
          Ver Publicación
          Ilustración de una persona con los ojos cerrados, el cerebro visible y un corazón conectado a un enchufe sobre fondo rojo
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            • Noticias de investigación
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            Medicarse para no sentir: lo que sabemos del abuso de medicamentos en adolescentes

            • 03/10/2026
            • David Aparicio
            Un reportaje de BBC Mundo describe a adolescentes chinos que usan fármacos para soportar la presión escolar. La investigación sugiere que no es un fenómeno aislado y que conlleva riesgos.
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            Sábanas blancas arrugadas sobre una cama en penumbra
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              • Análisis y opinión
              • Salud, sueño y estilo de vida

              Ortosomnia: cuando la obsesión por dormir perfecto te quita el sueño

              • 03/10/2026
              • David Aparicio
              Después de años de oír que dormir poco arruina la salud, muchas personas que duermen razonablemente bien viven con miedo de no dormir lo suficiente. La investigación sugiere que ese…
              Ver Publicación
              Ilustración de una cabeza de perfil con un corazón en su interior, sobre la DBT y la terapia de esquemas en el TLP
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                DBT y terapia de esquemas para el trastorno límite de la personalidad: un ensayo clínico no encuentra diferencias

                • 01/10/2026
                • David Aparicio
                Cuando un paciente con trastorno límite de la personalidad (TLP) pregunta qué tratamiento le conviene, la respuesta suele depender de lo que su terapeuta sabe hacer. La terapia dialéctico conductual…
                Ver Publicación
                Joven dormida con los ojos cerrados, imagen sobre el sueño irregular en adolescentes
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                  • Salud, sueño y estilo de vida

                  Dormir de forma irregular se asocia a más síntomas internalizantes en adolescentes, sobre todo en chicas

                  • 01/10/2026
                  • David Aparicio
                  Cuando evaluamos el sueño de un adolescente, solemos preguntar cuántas horas duerme. Un estudio reciente sugiere que también conviene preguntar cuánto cambia ese número de una noche a otra. El…
                  Ver Publicación
                  Niño pequeño con expresión triste a punto de llorar en un parque
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                    • 01/10/2026
                    • David Aparicio
                    Los modelos cognitivos de la depresión sostienen que fijarse más en lo triste ayuda a que la depresión aparezca. Un estudio que siguió a 242 niños durante dos años encontró…
                    Ver Publicación
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                      • Emociones y bienestar
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                      • Depresión

                      Entrenamiento en habilidades sociales: curso online para psicólogos

                      • 30/09/2026
                      • David Aparicio
                      Decir que no, pedir ayuda, presentarse ante un grupo. Para muchos pacientes con fobia social o depresión, estas conductas no forman parte de su repertorio o aparecen con tanta ansiedad…
                      Ver Publicación
                      Persona despierta en la cama con la mano en la cabeza bajo una luz azul nocturna
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                        • Salud, sueño y estilo de vida
                        • Noticias de investigación

                        La cafeína puede alterar la calidad del sueño aunque no impida dormir

                        • 29/09/2026
                        • David Aparicio
                        Una persona puede dormir sus siete horas, despertar sin quejas y aun así mostrar un sueño más superficial en el electroencefalograma si tomó café ese día. Es el hallazgo más…
                        Ver Publicación
                        Ilustración de un feto rodeado de plantas y microbios de colores con un anzuelo
                        Ver Publicación
                          • TDAH, autismo y neurodesarrollo
                          • Noticias de investigación

                          Infecciones congénitas incrementarían tres veces el riesgo de autismo

                          • 29/09/2026
                          • David Aparicio
                          Los niños que nacen con una infección congénita del grupo TORCH tienen alrededor de tres veces más probabilidad de recibir un diagnóstico de autismo y más de siete veces más…
                          Ver Publicación
                          Ilustración de una mano que pasa pastillas a otra sobre fondo azul oscuro
                          Ver Publicación
                            • Adicciones y consumo de sustancias
                            • Noticias de investigación
                            • Psicología clínica

                            El trastorno por consumo de sustancias multiplica por seis el riesgo de conducta suicida

                            • 29/09/2026
                            • David Aparicio
                            Un estudio de registro poblacional en Suecia analizó a 4.209.615 personas nacidas entre 1958 y 1999, seguidas entre 1973 y 2020, para examinar la relación entre trastorno por consumo de…
                            Ver Publicación
                            Mujer sentada en un sofá con las manos en la cabeza y gesto de angustia
                            Ver Publicación
                              • Depresión
                              • Noticias de investigación

                              El retiro de antidepresivos causa síntomas de abstinencia, no recaída

                              • 29/09/2026
                              • David Aparicio
                              Cuando alguien reduce la dosis de un antidepresivo y aparecen síntomas emocionales agudos, la explicación habitual es que la depresión está volviendo. Un nuevo estudio con pacientes de atención primaria…
                              Ver Publicación
                              Silueta borrosa de una persona tras una ventana empañada con luz cálida
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                                • Depresión
                                • Noticias de investigación
                                • Suicidio y autolesiones

                                ¿La conducta suicida es más heredable que la depresión?

                                • 28/09/2026
                                • David Aparicio
                                ¡Buenos días! Este es el resumen diario de los artículos más importantes del día: Tabla de contenido El retiro de antidepresivos causa síntomas de abstinencia, no recaída Cuando alguien reduce…
                                Ver Publicación

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