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Publicaciones por autor

David Aparicio

3165 Publicaciones
Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.
  • Recomendados

No, la obesidad no es un fracaso personal

  • David Aparicio
  • 02/12/2022

Julia Belluz para The New York Times:

Mientras no veamos la obesidad como algo que se ha impuesto a las sociedades, y no como algo que eligen los individuos, seguiremos discriminando a la gente por su peso y continuarán las curas mágicas y las malas políticas. Mientras no dejemos de culparnos a nosotros mismos y a los demás y empecemos a centrar la atención en los entornos y los sistemas, la tasa de obesidad mundial continuará su ascenso, una tendencia que ningún país ha revertido de manera sustancial, ni siquiera en los niños.

Estupendo artículo que nos ayuda a eliminar los prejuicios en torno a la obesidad.

Lee el artículo completo en The New York Times.

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  • Psicología aplicada
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Así se siente un ataque de pánico

  • David Aparicio
  • 01/12/2022

Me gustó mucho este art´ículo de The New York Times y de ahora en adelante lo utilizaré como recurso psicoeducativo para mis pacientes:

Los ataques de pánico giran en torno al terror. Aunque por lo general se asocian con la mente, en realidad son una constelación de síntomas, tanto físicos como cognitivos. El miedo se apodera del cerebro, el cuerpo responde y puede ser difícil encontrar la lógica de todo ese proceso.

El artículo incluye una serie de animaciones que permiten entender mejor todo episodio del pánico.

Recomendado.

Puedes leer el artículo completo en The New York Times.

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  • Guías y recursos

«La reinvención del psicólogo», con Augusto Méndez – Watson, episodio 7

  • David Aparicio
  • 30/11/2022
En este nuevo episodio de Watson, conversé con Augusto Méndez, psicólogo panameño y decano de la facultad de psicología de la Universidad Latina. Augusto es un psicólogo joven que tuvo…
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Terapia cognitivo conductual aplicada a la tricotilomanía

  • David Aparicio
  • 28/11/2022
Aprende las principales herramientas de abordaje para diagnosticar y tratar la tricotilomanía. La tricotilomanía es la pérdida de cabello por las ganas de jalarlo y retorcerlo hasta que se desprende.…
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¿Por qué la violencia contra las mujeres es un problema de salud mental pública?

  • David Aparicio
  • 23/11/2022

Ximena Golberg para El País:

El impacto de la violencia contra las mujeres en la salud mental es abrumador. El estudio Violencia de género contra las mujeres: una encuesta a escala de la Unión Europea reportó que 32% de las mujeres supervivientes de violencia física presentaban ansiedad y 20% depresión, y que estos porcentajes aumentaban en las mujeres supervivientes de violencia sexual: 45% y 35% respectivamente. La encuesta nacional sobre violencia por pareja íntima realizada en Estados Unidos y publicada en 2018 demostró que más del 50% de las supervivientes presentaban trastorno por estrés postraumático.

La violencia contra las mujeres incrementa por tres el riesgo de tener pensamientos y conductas suicidas entre las supervivientes. Ahora bien, la relación entre violencia y salud mental requiere una reflexión más detallada que la que guía la empatía. No se trata de una relación que podemos explicar solo por el sentido común. De hecho, de hacerlo así, corremos el riesgo de trivializar el problema y, como consecuencia, sus soluciones. La propuesta que más frecuentemente escuchan las víctimas es “déjalo”, como si de un problema personal se tratase.

El punto clave para comprender la relación entre violencia contra la mujer y problemas de la salud mental es la reflexión sobre el contexto en que en la mayoría de casos se produce la violencia: una relación íntima. Las relaciones de pareja con características violentas duran una media de 10 años; durante este tiempo los actos violentos se van presentando de manera insidiosa y se repiten en ciclos. Las violencias son múltiples (física y sexual, pero también psicológica, vicaria, de control…) y se superponen, y el miedo progresivamente pasa a ser la emoción más prevalente.

Lee el artículo completo en El País.

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  • Psicología aplicada

La adicción al celular puede reducir tu creatividad

  • David Aparicio
  • 23/11/2022
El abuso del uso del celular puede afectar severamente la creatividad. Así lo reporta una investigación china publicada en Social Cognitive and Affective Neuroscience que utilizó neuroimágenes y tareas específicas…
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  • Guías y recursos

Guía: Poner fin a la violencia en la escuela

  • David Aparicio
  • 22/11/2022
“Si el mundo quiere alcanzar los objetivos de la Educación para Todos, se ha de prestar atención al problema de la violencia en los contextos de aprendizaje”. Así lo señala la…
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¡Ya ha llegado BlackFriday a TerapiasContextuales.com!

  • David Aparicio
  • 21/11/2022
Desde el 21 al 30 de Noviembre, podrás tener todas nuestros cursos al mejor precio ¡BlackFriday te trae el mayor de los descuentos del año! ¡UN 30% DE DESCUENTO EN…
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  • Guías y recursos

Podcast: Aprender a relacionarse con la ansiedad

  • David Aparicio
  • 18/11/2022
Buen episodio de Psicoflix sobre el nuevo libro de Tais Perez y Sergio García de PsicoSalud sobre el tratamiento de ansiedad:
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  • Webinars

Presentación del libro «Abordaje clínico del TDAH en adultos»

  • David Aparicio
  • 15/11/2022
El pasado 24 de octubre tuvimos la oportunidad de entrevistar a Mariano y Ruben Scandar para hablar sobre su nuevo libro Abordaje Clínico del TDAH en adultos. Disfruté mucho de…
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