3 pasos para recordar todo lo que lees
Me ha gustado mucho las recomendaciones de Ryan Holiday para leer más y recordarlo todo. Puedes activar los subtítulos en español.
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David Aparicio
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Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.
Cómo tener conversaciones constructivas
«Necesitamos descubrir cómo entablamos conversaciones sin buscar la victoria, sino el progreso», dice la campeona mundial de debate Julia Dhar. En esta charla práctica, ella comparte tres características esenciales de…
4 formas que la pandemia por COVID-19 cambió la manera en que dormimos
Matt Walker, es el autor de Por qué dormimos (el mejor libro acerca del sueño que el leído) explica en este video que la pandemia por el COVID-19 ha cambiado…
Qué hacer cuando un consultante experimenta un ataque de pánico en medio de la sesión
Cuando un consultante empieza a entrar en pánico durante la sesión, puede ser fácil que el terapeuta también sienta miedo y nerviosismo. Los terapeutas pueden sentirse tentados en rescatarlos del…
Terapia cognitivo conductual para la fobia social, curso online de CETECIC
La fobia social o ansiedad social se caracteriza por un miedo persistente e irracional a interacciones sociales que genera un deseo de evitar dichas situaciones. Según los estudios epidemiológicos esta…
No todo es psicología (9): Navidad, arena y playa
Quiero tomarme unos segundos para desearte una feliz Navidad (atrasada). Espero que todos estén teniendo un fin de semana maravilloso y que puedas compartir con tu familia, amigos y con…
¿Tuviste un día muy duro en la consulta clínica? Aquí tienes algo para desconectarte
Lo mejor para desconectar después de una larga jornada de sesiones de psicoterapia. Matias Zavia en Gizmodo: NamibiaCam es un canal de YouTube que emite 24/7 desde un abrevadero en medio…
No superamos el duelo; seguimos adelante con él
En una charla que a su vez es desgarradora y divertida, la escritora y locutora de podcasts Nora McInerny comparte su sabiduría ganada con tanto esfuerzo sobre la vida y…
Los periodistas dan mucha importancia a unas muertes sobre otras porque quieren aprovecharse de nuestras debilidades
Sergio Parra para XatakaCiencia: Sumando todas las causas, cada año mueren en todo el mundo el equivalente a la población combinada de Australia, Austria, Bélgica, Noruega y Suecia. Y es…
Relación entre la salud bucal y la salud mental
Sergio Parra para XatakaCiencia: Los resultados del estudio mostraron, en pacientes con antecedentes registrados de enfermedad periodontal al inicio del estudio, el aumento del riesgo de desarrollar una enfermedad mental fue…
A los 78 años, murió el filósofo, narrador y guionista José Pablo Feinmann
Daniel Cigena para el diario La Nación: Este viernes por la tarde, en la ciudad de Buenos Aires, murió a los 78 años el reconocido filósofo, narrador y guionista José Pablo…
Ansiedad generalizada y rumia con Juan Martín Florit (podcast)
Descripción del episodio: Hablamos de todas estas cuestiones con Juan. Conceptualizamos la ansiedad generalizada, la rumia, la manera en la que ambas forman parte de la gran parte de los…
No sufras la depresión en silencio
Tener sentimientos no es un signo de debilidad, significa que somos humanos, dice la productora y activista Nikki Webber Allen. Incluso después de ser diagnosticada con ansiedad y depresión, Webber…
¿Qué sucedería si no tomas agua?
El agua está esencialmente en todas partes de nuestro mundo, y el ser humano promedio está compuesto por entre un 55 y un 60% de agua. Entonces, ¿qué papel juega…
Condicionamiento operante: Cómo nos va en la vida. La importancia de las consecuencias de los actos
Introducción del artículo: El condicionamiento operante tal y como lo conocemos fue formulado y sistematizado por el psicólogo estadounidense B. F Skinner en base a las ideas planteadas previamente por…