¿Mentir menos nos hace más sanos?
Muchas veces decimos mentiras blancas, porque nos parecen inofensivas y hasta saludables, pero un nuevo estudio sugiere que podemos mejorar nuestra salud mental y física, si cortamos con las mentira.…
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David Aparicio
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Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.
Supervillanos ¿Por qué nos fascinan?
Ayer fuí al cine para ver la tan esperada última película de la trilogía de Batman: “El caballero asciende” y mientras regresaba en el colectivo me preguntaba: ¿por qué nos…
Ser bilingüe podría incrementar la habilidad mental en la infancia
En el mundo globalizado en que vivimos es de suma importancia saber distintos idiomas, ya que amplía nuestras relaciones sociales e incrementa nuestras posibilidades de conseguir un mejor trabajo y…
Qué es el trastorno ciclotimico y estrategias para afrontarlo
Según las estadísticas, el trastorno de ciclotimia es muy poco frecuente y su prevalencia en la población mundial esta cerca del 1%. El DSM-IV (Manual diagnóstico y estadístico de los…
Mindfulness puede reducir los sentimientos de soledad en adultos mayores
La soledad es uno de los mayores riesgos relacionados con problemas de salud en los adultos mayores (enfermedades cardiovasculares, mal de Alzheimer y muerte). Investigaciones previas han intentado disminuir, sin…
Signos que nos advierten sobre el posible abuso de sustancias en adolescentes
La adicción es definida como el uso continuo de sustancias que alteran el pensamiento y el estado de ánimo. Algunas personas pueden utilizar el alcohol o las drogas y nunca…
(Vídeo) El extraño poder del efecto placebo
Mientras me tomaba un «pequeña» pausa de mi tesis, decidí pasearme por Facebook y me encontré con este interesante vídeo, publicado por Paula José en el grupo de Psicólogas y Psicólogos de Argentina. Les recomiendo…
Las características del terapeuta eficaz, según Albert Ellis
En mis años de facultad, cuando estudiaba para uno de mis últimos finales: Clínica I, me encontré con un maravilloso texto donde se resaltaban las características que el reconocido terapeuta Albert Ellis consideraba como…
(Vídeo) Oliver Sacks: Lo que las alucinaciones nos dicen sobre nuestro cerebro
«Las alucinaciones psicóticas, sean visuales o auditivas, se dirigen hacia ti, te acusan, te seducen, te humillan y se burlan de ti. Tienes que interactuar con ellas» Oliver Sacks En esta ocasión…
El efecto del contenido erótico de las películas populares en la conducta sexual de los adolescentes
Tal vez te parezca de sentido común, el efecto de las películas sobre las conductas sexuales en los adolescentes, pero en realidad hay pocas investigaciones concretas sobre este tema. Según…