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Publicaciones por autor

Maria Fernanda Alonso

909 Publicaciones
Soy miembro fundador y editora de contenido en Psyciencia.
  • Ciencia

Efectos neurocognitivos de la meditación breve

  • 13/11/2019
  • Maria Fernanda Alonso
Diferentes formas de meditación pueden tener distintos efectos neurocognitivos. La meditación de monitoreo abierto es una forma de meditación que enfoca la conciencia en los sentimientos, pensamientos o sensaciones a…
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    • Ciencia

    ¿Cuáles son los factores que causan mayor estrés en 2019?

    • 13/11/2019
    • Maria Fernanda Alonso
    Cada año, la Asociación Americana de Psicología (APA) realiza una encuesta sobre estrés en Estados Unidos. “La investigación nos muestra que con el tiempo, los sentimientos prolongados de ansiedad y…
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      • Ciencia

      La pobreza aumenta en gran medida las tasas de suicidio juvenil

      • 12/11/2019
      • Maria Fernanda Alonso
      En Estados Unidos, el suicidio juvenil es la segunda causa principal de muerte para personas de entre 10 y 19 años de edad. Comprender los factores de riesgo es fundamental…
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        • Ciencia

        ¿Cómo impacta la discriminación racial en la ideación suicida?

        • 12/11/2019
        • Maria Fernanda Alonso
        La discriminación racial ocasiona grandes problemas tanto a nivel social como individual. No sorprende que sea un asunto recurrente en las asambleas de organizaciones internacionales y materia normada por tratados…
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          • Ciencia

          La esperanza tendría un gran rol en la recuperación de los trastornos de ansiedad

          • 12/11/2019
          • Maria Fernanda Alonso
          Investigadores examinaron el papel de la esperanza en la predicción de la recuperación en un ensayo clínico con 223 adultos que seguían un tratamiento con terapia cognitivo conductual (TCC) para…
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            • Ciencia

            El desempeño en la infancia puede predecir las habilidades cognitivas a los 70

            • 11/11/2019
            • Maria Fernanda Alonso
            El desempeño de los niños de ocho años en una prueba cognitiva puede ayudar a predecir qué tan bien puntuarán en las pruebas de pensamiento y memoria cuando tengan 70…
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              • Ciencia

              Caso único de resistencia al desarrollo temprano de la enfermedad de Alzheimer podría abrir nuevas puertas a los tratamientos

              • 07/11/2019
              • Maria Fernanda Alonso
              En una gran familia colombiana que había sufrido durante mucho tiempo el terrible legado genético de la enfermedad de Alzheimer de inicio temprano, una mujer en alto riesgo permaneció libre…
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                • Ciencia

                Pacientes con demencia de segunda generación son diagnosticados antes que los padres

                • 07/11/2019
                • Maria Fernanda Alonso
                La enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia: 50 millones de personas de todo el mundo viven con demencia desde 2018. Se estima que esta cifra aumentará…
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                  • Ciencia

                  Entrenamiento de alta intensidad mejoraría la memoria de adultos mayores

                  • 06/11/2019
                  • Maria Fernanda Alonso
                  Poner el cuerpo en movimiento trae múltiples beneficios para la salud física y psíquica. Hace poco compartimos una investigación que encontró que la actividad física puede ayudar a proteger las…
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                    • Ciencia

                    El vínculo materno sería fundamental para prevenir de relaciones abusivas a los adolescentes

                    • 06/11/2019
                    • Maria Fernanda Alonso
                    Un vínculo de amor con sus madres ayudaría a evitar que los adolescentes tengan una relación abusiva más adelante en la vida, incluso si la madre se encuentra en una…
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                      • Ciencia

                      Parejas jóvenes: vivir juntos podría mejorar la salud emocional

                      • 06/11/2019
                      • Maria Fernanda Alonso
                      El matrimonio o la convivencia pueden mejorar la salud emocional de las parejas jóvenes, y de manera especial la de las mujeres. Investigadores encontraron que la angustia emocional disminuyó en…
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                        • Ciencia

                        ¿Pueden producir daños psicológicos las detenciones intrusivas de la policía?

                        • 06/11/2019
                        • Maria Fernanda Alonso
                        ¿Qué pueden “hacer” los policías en el ejercicio de sus funciones? ¿Hasta dónde los autoriza la ley a invadir la esfera íntima de otras personas y en qué casos? ¿Cuál…
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                          • Ciencia

                          El TEPT casi duplica el riesgo de infección

                          • 01/11/2019
                          • Maria Fernanda Alonso
                          Un nuevo estudio encuentra que las personas con trastorno de estrés postraumático (TEPT) tienen 1.8 veces más probabilidades de tener alguna infección que aquellas sin TEPT. Específicamente, existen: 1.3 veces…
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                            • Ciencia

                            Terapia basada en mindfulness ayudaría a frenar el uso indebido de opioides

                            • 01/11/2019
                            • Maria Fernanda Alonso
                            Mejora de la recuperación orientada con mindfulness (MORE, por sus siglas en inglés), es un tratamiento que aumenta la respuesta del cerebro a las recompensas naturales y saludables, mientras que…
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                              • Ciencia

                              TEPT en la juventud aumenta el riesgo de sufrir un ACV

                              • 31/10/2019
                              • Maria Fernanda Alonso
                              «El accidente cerebrovascular tiene un impacto devastador en los pacientes jóvenes y sus familias, muchos de los cuales luchan para hacer frente a la discapacidad a largo plazo, la depresión…
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                                • Ciencia

                                ¿Existe un vínculo causal entre practicar deportes de contacto y problemas futuros en salud mental?

                                • 31/10/2019
                                • Maria Fernanda Alonso
                                «Hay una percepción común de que existe un vínculo causal directo entre los deportes de contacto juvenil, las lesiones en la cabeza y los efectos adversos posteriores, como la capacidad…
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                                  • Ciencia

                                  Monitores de sudor podrían predecir problemas de comportamiento en adolescentes con autismo severo

                                  • 31/10/2019
                                  • Maria Fernanda Alonso
                                  Una respuesta natural del cuerpo humano ante ambientes o situaciones estresantes es la sudoración. Al monitorear las reacciones de sudor de adolescentes con autismo severo, investigadores sugieren que se puede…
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                                    • Ciencia

                                    ¿Vulnerabilidad genética preexistente para el trastorno del juego?

                                    • 31/10/2019
                                    • Maria Fernanda Alonso
                                    Las personas con trastorno del juego, un término psiquiátrico para problemas de juego graves, pueden tener vulnerabilidades genéticas preexistentes a la afección, sugiere un nuevo estudio que encontró que los…
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                                      • Ciencia

                                      Entrenamiento en neurofeedback: ¿útil para reequilibrar los circuitos cerebrales en personas con depresión?

                                      • 31/10/2019
                                      • Maria Fernanda Alonso
                                      Un nuevo estudio encontró que los pacientes con trastorno depresivo mayor (TDM) que se habían recuperado de los síntomas pudieron fortalecer algunas de sus conexiones cerebrales, aumentando su autoestima. La…
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                                        • Ciencia

                                        Las personas con trastornos mentales tendrían una esperanza de vida 10 años menor que la población promedio

                                        • 30/10/2019
                                        • Maria Fernanda Alonso
                                        Un nuevo estudio ha encontrado que la esperanza de vida promedio para los hombres con trastornos mentales es 10 años más corta que la población promedio. Para las mujeres con…
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                                          • Ciencia

                                          Las madres jóvenes tendrían más probabilidades de tener un hijo con TDAH

                                          • 30/10/2019
                                          • Maria Fernanda Alonso
                                          Las madres jóvenes, particularmente las menores de 20 años, presentan más probabilidades de tener un hijo con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), según los hallazgos de un…
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                                            Efectos de las etapas tempranas de Alzheimer en las finanzas familiares

                                            • 30/10/2019
                                            • Maria Fernanda Alonso
                                            La enfermedad de Alzheimer generalmente no se diagnostica hasta que los síntomas son graves, y su progresión generalmente implica un proceso de deterioro cognitivo de varios años. «Estudios anteriores muestran…
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                                              La resiliencia familiar sería importante para proteger a los niños del bullying

                                              • 30/10/2019
                                              • Maria Fernanda Alonso
                                              Los niños que han estado expuestos a experiencias traumáticas tienen un mayor riesgo de ser víctimas de acoso escolar como de ser intimidadores. Según una nueva investigación, la capacidad de…
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                                                La terapia de metacognición reduciría significativamente el riesgo de recaída en personas con depresión

                                                • 30/10/2019
                                                • Maria Fernanda Alonso
                                                La depresión es uno de los trastornos mentales con mayor riesgo de recaída: las investigaciones muestran que un año y medio después del final del tratamiento, solo alrededor del 30%…
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                                                  Mindfulness mejoraría el tratamiento con psilocibina

                                                  • 29/10/2019
                                                  • Maria Fernanda Alonso
                                                  Investigadores del Hospital Universitario de Psiquiatría de Zurich estudiaron los efectos de combinar la meditación mindfulness y la psilocibina, el ingrediente activo que se encuentra en los «hongos mágicos.» Como…
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                                                    Comer descontroladamente y su relación con las adicciones, los trastornos del estado de ánimo y de la personalidad

                                                    • 29/10/2019
                                                    • Maria Fernanda Alonso
                                                    Las personas obesas que luchan con una alimentación descontrolada se comportan de manera similar a las personas con adicciones al alcohol o las drogas. Al mismo tiempo, los resultados muestran…
                                                    Ver Publicación
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                                                      • Ciencia

                                                      Preguntas introductorias comunes que hacen los psicólogos

                                                      • 29/10/2019
                                                      • Maria Fernanda Alonso
                                                      Si no tuviste contacto con una psicóloga o psicólogo, quizás no saber qué esperar de la primera cita puede hacerte sentir algo de ansiedad. Como en muchos otros ámbitos, los…
                                                      Ver Publicación
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                                                        Más llanto, hipersomnia y problemas alimenticios en adolescentes que consumen píldoras anticonceptivas

                                                        • 29/10/2019
                                                        • Maria Fernanda Alonso
                                                        Las adolescentes que usan píldoras anticonceptivas tienden a obtener una puntuación más alta en una medida de síntomas depresivos en comparación con las que no usan, pero estos síntomas parecen…
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                                                          ¿Necesitás resolver un problema? Meditalo con la almohada

                                                          • 28/10/2019
                                                          • Maria Fernanda Alonso
                                                          El procesamiento de información durante el sueño, así como la incubación para la resolución de problemas, podrían ser grandes herramientas a la hora de resolverlos (Sanders, Osburn, Paller, & Beeman,…
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                                                            ¿Realizan actos de comportamiento sexual coercitivo las mujeres?

                                                            • 28/10/2019
                                                            • Maria Fernanda Alonso
                                                            El esfuerzo de las mujeres por usar pornografía está asociado con algunas formas de coerción sexual, sugiere un nuevo estudio (Hughes, Brewer, & Khan, 2019). “El uso de la coerción…
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