Maria Fernanda Alonso, autor en Psyciencia

Ciencia

La capacidad cognitiva se asocia positivamente con el apoyo a la libertad de expresión

Más de 40 años de datos revelan que las personas con mayores capacidades cognitivas tienden a apoyar más la libertad de expresión, incluso la de los grupos con los que…

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Ciencia

El estrés laboral se relacionaría con un mayor riesgo de sufrir enfermedad arterial periférica

Las demandas laborales, la presión y la carga de trabajo han sido relacionadas con la muerte de los trabajadores, así como con graves problemas de salud mental y física, sobre…

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Ciencia

Por qué importa la empatía de los líderes durante una pandemia

Los líderes que demuestran empatía en medio de la crisis de COVID-19 están experimentando aumentos repentinos de popularidad. Y es que la empatía es una de las cualidades comunes de…

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Ciencia

La sensibilidad del cerebro a la insulina determinaría la distribución de la grasa y el peso corporal

La grasa puede alojarse y distribuirse en el cuerpo de diferentes maneras: más grasa por encima de la cintura (cuerpo con forma de manzana), más grasa por debajo de la…

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Ciencia

¿Subestimamos el impacto en el bienestar emocional -e integral- que puede proporcionar la jardinería doméstica?

Muchas actividades como andar en bicicleta, salir a caminar o a cenar, tienen efectos favorecedores para el bienestar emocional. ¿Y si se trata de pasar tiempo dedicado a la jardinería,…

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Ciencia

Por qué es importante no exponer a los hijos al alcohol

Muchos padres creen que permitir que sus adolescentes beban alcohol reducirá el riesgo de que desarrollen problemas con las bebida; además, algunos consideran que esto contribuye a la enseñanza del…

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Análisis

Intimidad en la pareja y síntomas depresivos, ¿cómo se relacionan?

Cuando pensamos en el bienestar emocional, tanto la calidad de las relaciones humanas que mantenemos como nuestra salud mental son importantes y están interconectadas. Pero, ¿cómo se relacionan? Para responder…

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Ciencia

Sentirse en control favorecería al bienestar psicológico durante la pandemia de COVID-19

Muchos son los factores capaces de influir, positiva y negativamente, en el bienestar emocional. Durante la pandemia de coronavirus que vivimos en la actualidad, investigadores encontraron que el conocimiento percibido…

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Ciencia

La sensibilidad a la ansiedad podría predecir los niveles de actividad física

¿Qué factores influyen en el comportamiento relacionado a la actividad física? ¿Qué lleva a que tantas personas no cumplan con las recomendaciones semanales mínimas de ejercicio, aún conociendo sus importantes…

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Ciencia

La exposición repetida a imágenes de personas con bajo peso o sobrepeso, ¿afecta a la satisfacción con el propio cuerpo?

Los desórdenes alimenticios se encuentran dentro de los seis trastornos mentales con mayor prevalencia a nivel mundial. Entender que refieren al dolor emocional y no a la comida es de…

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Ciencia

Efectividad del distanciamiento social en el lugar de trabajo para reducir la transmisión de un virus

Ante la aparición de un virus, la posibilidad de inmunizar a la especie a través de una vacuna puede demorar 6 meses o más. Sin embargo, existen otros medios de…

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Ciencia

Vivir experiencias adversas en la infancia incrementa riesgo de enfermedades cardíacas

¿Es la infancia una etapa determinante de la vida? Investigaciones nos muestran que lo que sucede, y lo que no sucede, durante ese período, puede tener gran impacto en los…

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Ciencia

Relación entre los rasgos de personalidad y el trastorno de ansiedad social

Los rasgos de la personalidad que caracterizan a cada persona tendrían un fuerte vínculo con el diagnóstico de ansiedad social, según los hallazgos de un nuevo estudio, que encontró además…

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Ciencia

¿Las personas egoístas ajustan sus recuerdos para mantener su autoimagen moral?

Una nueva investigación encontró que las personas egoístas tienden a recordar haber sido más benevolentes de lo que realmente fueron, según una serie de experimentos realizados por psicólogos de la…

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Ciencia

Trastorno de aprendizaje no verbal: ¿un desorden común, a menudo pasado por alto?

El trastorno de aprendizaje no verbal (TANV), es un trastorno que causa problemas con el procesamiento visual-espacial, a menudo pasado por alto, y que puede ser más común de lo…

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Ciencia

¿Los mismos factores que contribuyen al burnout podrían también llevar a la depresión?

Los factores personales y laborales que predicen el burnout (agotamiento) se superponen en gran medida con los factores que contribuyen a los síntomas depresivos (Rotenstein et al., 2020). Investigadores encuestaron…

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Ciencia

Sexting en la adolescencia se relaciona con ansiedad y depresión

Una nueva investigación sugiere que el sexting (intercambio de mensajes o fotos sexualmente explícitos) en la adolescencia está relacionado con síntomas de ansiedad, estrés y depresión (Dodaj et al., 2020).…

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Ciencia

Comorbilidades del COVID-19: la violencia doméstica aumenta en todo el mundo

La casa es el lugar más peligroso para las mujeres. Y las restricciones a la circulación destinadas a aplacar la propagación del coronavirus pueden exacerbar las tasas de violencia doméstica…

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Ciencia

Trabajar durante la cuarentena protege tu salud

Para aplacar la expansión del coronavirus, muchos Estados a lo largo del mundo adoptaron la medida del confinamiento en el lugar de residencia, sumado al distanciamiento físico y otras restricciones…

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Ciencia

Absortos por la pantalla: ¿qué implicancias tiene el «phubbing» para la salud mental?

La práctica de ignorar a quienes nos acompañan para prestar atención a la pantalla del celular u otros dispositivos móviles, es conocida como “phubbing.” Investigadores encontraron que esto perjudica la…

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