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Publicaciones por autor

Maria Fernanda Alonso

909 Publicaciones
Soy miembro fundador y editora de contenido en Psyciencia.
  • Ciencia

El peligro de automedicarse contra el COVID-19

  • 20/07/2020
  • Maria Fernanda Alonso
Automedicarse es un comportamiento inherentemente riesgoso. Desaconsejamos el uso de cualquier tipo de droga sin consultar previamente a su médico de cabecera. La Dra. Marine Ambar Akkaoui del Departamento de…
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    • Ciencia

    ¿Es efectiva la terapia cognitiva conductual basada en Internet para tratar la soledad a largo plazo?

    • 20/07/2020
    • Maria Fernanda Alonso
    Más allá de las medidas de distanciamiento social que respetamos actualmente, muchas personas se sienten solas o viven en soledad prolongada. Diversos estudios han relacionado esto con resultados perjudiciales para…
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      • Ciencia

      ¿Las mujeres son mejores que los hombres para reconocer sus emociones?

      • 17/07/2020
      • Maria Fernanda Alonso
      Comúnmente, se cree que las mujeres son más conscientes emocionalmente y más expresivas que los hombres. Y de hecho, una investigación reciente encontró que las mujeres tienden a exhibir una…
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        • Clínica

        ¿Puede la actividad física disminuir las emociones negativas durante la pandemia?

        • 16/07/2020
        • Maria Fernanda Alonso
        ¿Existen herramientas capaces de atenuar los efectos negativos de la pandemia y el aislamiento social, a nivel de salud mental? Parece que sí: aproximadamente 45 minutos de ejercicio vigoroso pueden…
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          • Ciencia

          Mindfulness y comportamiento prosocial

          • 16/07/2020
          • Maria Fernanda Alonso
          Una nueva investigación encontró que la meditación mindfulness aumenta los comportamientos prosociales, incluso cuando no incluye instrucciones explícitas basadas en la ética (Berry et al., 2020). Para llegar a estos…
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            • Ciencia

            Aún cuando las mujeres se desempeñan mejor que sus pares hombres, persiste el sesgo de género

            • 15/07/2020
            • Maria Fernanda Alonso
            Con el objetivo de aumentar la diversidad de género en las ciencias, se han hecho campañas y programas que insentivan a mujeres a seguir sus estudios en matemáticas y  física,…
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              • Ciencia

              Hijos de académicos experimentarían mayor estrés por conseguir un título universitario

              • 14/07/2020
              • Maria Fernanda Alonso
              Comenzar la universidad es desafiante y emocionante a la vez. Una experiencia que engloba muchas (muchísimas) posibilidades de crecimiento, más allá del aspecto académico. Un equipo de investigación suizo-alemán descubrió…
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                • Ciencia

                Jugar con papá ayudaría a mejorar el autocontrol

                • 13/07/2020
                • Maria Fernanda Alonso
                Los niños cuyos padres hacen tiempo para jugar con ellos desde una edad muy temprana podrían tener mayor facilidad para controlar su comportamiento y emociones a medida que crecen, según…
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                  • Ciencia

                  El cerebro recupera recuerdos de manera selectiva, y sólo cuando es necesario

                  • 13/07/2020
                  • Maria Fernanda Alonso
                  ¿Dónde dejé la billetera? ¿A qué restaurante pedimos comida? ¿Qué serie recomiendo? Tomamos decisiones basadas en los recuerdos todo el tiempo, pero ¿cómo funciona el proceso mental de recuperación de…
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                    • Ciencia

                    ¿Optimismo, pesimismo o realismo para alcanzar la felicidad?

                    • 10/07/2020
                    • Maria Fernanda Alonso
                    Investigadores estudiaron las expectativas financieras de las personas en la vida y las compararon con los resultados reales durante un período de 18 años. Descubrieron que, en lo que respecta…
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                      • Ciencia

                      Las relaciones sociales protegerían contra las consecuencias negativas en salud mental asociadas a la discriminación racial

                      • 10/07/2020
                      • Maria Fernanda Alonso
                      Se ha relacionado la exposición a la discriminación racial con resultados adversos para la salud, incluida la obesidad, el asma, la mala salud mental y la mortalidad. Al investigar este…
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                        • Ciencia

                        ¿Subestimamos la destructividad del perfeccionismo?

                        • 10/07/2020
                        • Maria Fernanda Alonso
                        Desconexión social y estrés son generados por el perfeccionismo y esto, posteriormente, puede conducir a síntomas depresivos, según los hallazgos de un nuevo estudio (Smith et al., 2020).  Martin M.…
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                          • Ciencia

                          La impulsividad y la angustia psicológica serían predictores del uso problemático de éxtasis

                          • 09/07/2020
                          • Maria Fernanda Alonso
                          Altos niveles de angustia psicológica y la mayor impulsividad se relacionan con una fuerte tendencia a utilizar éxtasis para abordarlas, lo cual desemboca en mayor riesgo de consumo problemático de…
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                            • Ciencia

                            ¿Por qué las neuronas formadoras de memoria son vulnerables al Alzheimer?

                            • 09/07/2020
                            • Maria Fernanda Alonso
                            La neurodegeneración provocada por la enfermedad de Alzheimer es un proceso paulatino que varía de acuerdo a su gravedad. Los investigadores han identificado un grupo de “neuronas vulnerables” que son…
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                              • Ciencia

                              El sentido del olfato tendría un papel fundamental en el proceso adictivo

                              • 09/07/2020
                              • Maria Fernanda Alonso
                              Según un nuevo estudio, las personas que toman café habitualmente son capaces de detectar su olor en umbrales más bajos y también son más rápidos para identificarlo (Stafford et al.,…
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