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Publicaciones por autor

Maria Fernanda Alonso

909 Publicaciones
Soy miembro fundador y editora de contenido en Psyciencia.
  • Ciencia

Regulación emocional: ¿Importa el medio que preferimos para comunicarnos?

  • 28/08/2019
  • Maria Fernanda Alonso
¿Ensayaste alguna vez frente a un espejo una conversación importante que luego tendrías con otra persona? O, quizás, ¿lo escribiste? ¿O elegís más bien que la conversación fluya espontáneamente en…
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    • Ciencia

    La meditación compasiva tendría efecto antienvejecimiento a nivel celular

    • 27/08/2019
    • Maria Fernanda Alonso
    Metta bhavana, loving-kindness o meditación compasiva, es un método para desarrollar la compasión que proviene de la tradición budista. En parte, se centra en cultivar sentimientos cálidos y compasión hacia…
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      • Clínica

      ¿Burnout parental?

      • 26/08/2019
      • Maria Fernanda Alonso
      Elizabeth es madre de tres niños. Durante varios años pudo dedicar todo su tiempo a la crianza. Fue algo que decidieron junto a su esposo: ambos consideran que este es…
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        • Ciencia

        Niños que tuvieron educación para la salud con abordaje de problemas emocionales redujeron el consumo de comida chatarra

        • 23/08/2019
        • Maria Fernanda Alonso
        Una investigación encontró que capacitar a los docentes y dotarlos de herramientas para impartir la enseñanza de educación para salud no sólo con información sino también con actividades y apoyo…
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          • Ciencia

          Fortaleza mental: qué es y cómo se evalúa

          • 23/08/2019
          • Maria Fernanda Alonso
          La Fortaleza, Resistencia o Tenacidad Mental (FM) ha sido caracterizada por el profesor Peter Clough y sus colegas de la Universidad de Huddersfield, por la interrelación de cuatro componentes independientes,…
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            • Ciencia

            Neuromito: Se pueden ver los pensamientos a través de escaneos cerebrales

            • 21/08/2019
            • Maria Fernanda Alonso
            Los mitos proliferan alrededor de las neurociencias y, muchas veces, desarraigarlos se convierte en una tarea árdua pues suelen verse acompañado por la decisión de muchos de no indagar para…
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              • Ciencia

              Estímulos eléctricos podrían ayudar a mejorar la atención de pacientes con enfermedades mentales graves

              • 20/08/2019
              • Maria Fernanda Alonso
              Mantener la atención durante lapsos de tiempo prolongado no es una tarea sencilla, cognitivamente hablando. A algunos les toma más trabajo que a otros, pero si le sumamos a esto…
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                • Ciencia

                Crianza con contacto físico: caricias y castigos corporales ¿Seguiremos tapándonos los ojos ante la evidencia?

                • 20/08/2019
                • Maria Fernanda Alonso
                Cada experiencia vivida desde el momento del nacimiento y, en particular, las interacciones sociales tempranas, contribuyen al desarrollo de las capacidades cognitivas de bebés y niños. No sorprende, por tanto,…
                Ver Publicación
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                  • Análisis
                  • Clínica

                  Terapias basadas en la evidencia: ¿qué tan fuerte es su respaldo científico?

                  • 19/08/2019
                  • Maria Fernanda Alonso
                  Muchos son los tratamientos y enfoques con que se aborda la salud mental. A modo de ejemplo, podemos nombrar la terapia cognitiva conductual (TCC), la terapia de aceptación y compromiso…
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                    • Ciencia

                    Meditar y practicar yoga se vinculan con menor volumen de la amígdala derecha, región involucrada en el procesamiento emocional

                    • 19/08/2019
                    • Maria Fernanda Alonso
                    ¿Pueden la meditación y el yoga ser prácticas capaces de modificar nuestros cerebros? ¿Qué tanto ayudan, por ejemplo, para hacer frente a las emociones negativas, y para manejar el estrés…
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                      • Ciencia

                      Hablar sobre eventos traumáticos con niños

                      • 16/08/2019
                      • Maria Fernanda Alonso
                      Sucesos angustiantes (actos de violencia, desastres naturales, accidentes, etc.) ocurren con demasiada frecuencia y por más que procuramos proteger a los niños, ellos pueden estar expuestos a tales eventos a…
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                        • Ciencia

                        No dormir lo suficiente y usar pantallas más de lo recomendado se relaciona con impulsividad en niños y adolescentes

                        • 16/08/2019
                        • Maria Fernanda Alonso
                        Lo que hacemos y lo que no hacemos durante las 24 horas de cada día contribuyen a nuestro rendimiento cognitivo. Las etapas que comprenden la niñez y la adolescencia son…
                        Ver Publicación
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                          • Ciencia

                          «Te muestro lo mío si me mostrás lo tuyo:» ¿qué motiva a los hombres a enviar fotos no solicitadas de sus genitales?

                          • 15/08/2019
                          • Maria Fernanda Alonso
                          Un estudio confirma que los hombres que envían fotos no solicitadas de sus genitales suelen ser narcisistas y sexistas (Oswald, Lopes, Skoda, Hesse, & Pedersen, 2019). Para arribar a esta…
                          Ver Publicación
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                            • Ciencia

                            Inyección de hormonas como nueva herramienta para luchar contra la obesidad

                            • 15/08/2019
                            • Maria Fernanda Alonso
                            El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. Suele deberse al desequilibrio entre las calorías ingeridas…
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                              • Ciencia

                              La música podría ayudar al desarrollo de los cerebros de bebés prematuros

                              • 15/08/2019
                              • Maria Fernanda Alonso
                              Cuando llega al mundo un bebé prematuramente, es muy probable que deba pasar sus primeros tiempos en una Unidad de Cuidados Intensivos (UCI). Debido a que este no es el…
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                                • Ciencia

                                Los anticonceptivos hormonales podrían influir en cómo recordamos las cosas

                                • 15/08/2019
                                • Maria Fernanda Alonso
                                Las pastillas anticonceptivas son utilizadas como método de planificación familiar y, a su vez, pueden emplearse como tratamiento para distintas dolencias como desórdenes hormonales, acné severo u ovarios poliquísticos. En…
                                Ver Publicación
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                                  • Ciencia

                                  Los consumidores de cannabis podrían ser más propensos a olvidarse de realizar tareas en condiciones de estrés

                                  • 14/08/2019
                                  • Maria Fernanda Alonso
                                  A principios de este año la Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó un informe que incluyó recomendaciones sobre las propuestas de fiscalización del cannabis y sustancias relacionadas con el…
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                                    • Ciencia

                                    El «efecto de las armas»: su capacidad para generar agresividad en las personas

                                    • 12/08/2019
                                    • Maria Fernanda Alonso
                                    Hace poco te comentamos que Donald Trump pidió la reforma de las leyes de salud mental en Estados Unidos, asegurando que “el odio y las enfermedades mentales aprietan el gatillo.”…
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                                      • Ciencia

                                      ¿Es eficaz el encarcelamiento para disuadir de la violencia futura?

                                      • 12/08/2019
                                      • Maria Fernanda Alonso
                                      En derecho se han desarrollado ciertas teorías para justificar la sanción penal, entendida como la respuesta del Estado (que tiene el monopolio de la fuerza, el poder punitivo, para evitar…
                                      Ver Publicación
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                                        • Ciencia

                                        ¿Problemas para conciliar el sueño? Quizás sigas muy aferrado al pasado

                                        • 12/08/2019
                                        • Maria Fernanda Alonso
                                        El insomnio, como trastorno del sueño, se caracteriza por tener la persona problemas en la cantidad o calidad del sueño, junto con otros síntomas como la dificultad para quedarse dormido…
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                                        • Luis Fernando Aguilar Reyes

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                                        • Paula Fernández Rivas

                                          Psicólogo/a · España

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                                        • Sabrina Pereira Carvalho

                                          Psicólogo/a · España/Brasil

                                          Online
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