Maria Fernanda Alonso

¿Qué son las funciones ejecutivas y para qué sirven? «Las funciones ejecutivas son las habilidades que utilizamos para controlar conscientemente pensamientos, emociones y acciones con el fin de alcanzar objetivos»,…

Quizás tus días sean intensos, atareados, con muchos compromisos que cumplir. Quizás estar así de ocupado te haga sentir productivo. Productivo y estresado… estresado y ansioso. Y aún sintiendo que…

No todos tenemos la misma capacidad para negociar. Pero todos sabemos que, en una negociación, es muy probable que las partes estiren un poco la verdad. O al menos esperamos…

¿Por qué necesitamos empatía? ¿Por qué necesitamos tenerla con otros, y con nosotros mismos? El Mindful nos da algunas respuestas: “La capacidad de conectarse de manera empática con los demás,…

Los diagnósticos psiquiátricos no tienen valor científico como herramientas para identificar trastornos discretos de salud mental, concluyó un nuevo estudio dirigido por investigadores de la Universidad de Liverpool (Allsopp, Read,…