Maria Fernanda Alonso, autor en Psyciencia

Ciencia

Consumir cafeína con frecuencia se asoció con mayor riesgo de enfermedad ocular cegadora

Ingerir grandes cantidades de cafeína al día puede casi cuadriplicar el riesgo de glaucoma para las personas con predisposición genética a una presión ocular más alta, según un estudio internacional…

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Análisis

Identifican rasgos de la personalidad predictores de comportamientos abusivos en línea hacia la pareja

La reactividad emocional, impulsividad e inseguridad serían predictores de comportamientos abusivos en la esfera online hacia la pareja romántica (Branson & March, 2021). Los autores entienden que utilizar la tecnología…

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Webinar: Creatividad para terapeutas en tiempos de cambios

Nos fascina el proceso creativo. Cuando leemos algo sobre alguien que admiramos, nos interesamos de inmediato por descubrir cómo funciona su cerebro, cómo da vida a sus ideas, qué hace…

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Ciencia

La explotación narcisista podría predecir conductas problemáticas en adolescentes

La adolescencia es una etapa de la vida marcada por el aumento de las conductas de riesgo y problemáticas, como el uso de drogas y los comportamientos sexuales tempranos. Esta…

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Ciencia

Cómo influye la toma de perspectiva en la toma de acción contra el racismo y el sexismo

Una investigación reciente encontró que ser capaz de adoptar la perspectiva de otra persona predice la voluntad de desafiar activamente los comportamientos racistas o sexistas (Davis et al., 2021). Los…

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Recursos

¿Qué ocurre cuando se extirpa el hipocampo?

Cuando era niño, Henry Molaison (H.M.) se rompió el cráneo en un accidente. Poco tiempo después comenzó a desmayarse y a tener convulsiones. En un intento por curarlo, el cirujano…

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Ciencia

¿Cómo conciben la felicidad las personas con rasgos de la tríada oscura de la personalidad y cómo impacta en su bienestar?

Maquiavelismo, psicopatía y narcisismo son los tres rasgos que componen la llamada “triada oscura de la personalidad”. Recientemente, un equipo de investigadores exploró cómo conciben la felicidad, su naturaleza, valor,…

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Ciencia

Despertarse tan solo una hora más temprano podría reducir el riesgo de depresión considerablemente

Cambiar el momento de despertar y hacerlo solo una hora más temprano puede ser muy beneficioso para la salud mental: tras un estudio genético, investigadores encontraron que esta modificación es…

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Ciencia

El dinero no compra la felicidad… pero ¡cómo ayuda!

Cerrar los ojos para cantar y bailar mientras escuchas tu música favorita, en el atardecer de un día frío de invierno puede ser todo lo que necesitas para sentir felicidad…

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Ciencia

Científicos usan videojuegos para explorar el vínculo entre la actividad motora y la visión

La información recogida por la vista fluye desde la corteza visual hasta los centros motores; la visión guía al movimiento de forma natural. Algo que no comprendemos cabalmente es la…

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Ciencia

Disciplina con intervención mínima en la escuela: ¿se puede implementar el método japonés en otros países?

Cuando los más pequeños se pelean, una de las reacciones inmediatas de los adultos es intervenir y mediar en la riña. Por eso, puede parecer contradictorio un método de disciplina…

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Ciencia

Estrategias de reevalución cognitiva pueden mejorar el rendimiento de las personas con ansiedad por las matemáticas

Cuando hablamos de matemáticas no pensamos en ellas como algo especialmente “emocional”, sin embargo, resulta muy interesante comprender cómo interactúan las emociones en los procesos de aprendizaje: personas que sienten…

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Ciencia

¿Puede el estrés financiero en la juventud ser un factor contribuyente al dolor físico décadas más adelante?

La evidencia nos enseña que el dolor físico no es pura y simplemente biológico. Muchos investigadores optan por una mirada biopsicosocial del fenómeno pues se ha encontrado, por ejemplo, que…

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Ciencia

Síntomas depresivos relacionados con el deterioro rápido de la función renal

La prevalencia de la depresión es significativa entre adultos de mediana edad y mayores. Esta condición puede ser altamente inhabilitante y contribuye a diferentes problemas físicos y mentales. Investigaciones anteriores…

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Ciencia

La ansiedad y el estrés de los padres se vinculan con la adopción de estrategias de crianza ineficaces para regular la exposición de los hijos a la pornografía

Hoy, la pornografía es tan accesible como Internet. Incluso los más pequeños pueden acceder o ser expuestos a contenido pornográfico que, según la evidencia, fomenta la objetivación sexual y se…

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Ciencia

Cambios negativos en la alimentación asociados al estrés durante la pandemia por COVID-19

La evidencia nos muestra que, en general, el estrés puede desequilibrar los hábitos alimenticios así como la motivación para hacer ejercicios o mantener una alimentación saludable. En el contexto actual…

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Ciencia

¿Qué le estamos enseñando a nuestros hijos? 3 errores de crianza que ponen en peligro la salud mental de un niño

Cuando un niño hace un berrinche, decide golpear a un compañero en la escuela, o no cumple con sus responsabilidades, los estilos de crianza que implementen sus madres y padres…

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Ciencia

Trabajar muchas horas aumenta significativamente el riesgo de padecer enfermedades graves y muerte prematura

¿Cuántas horas por semana trabajás? ¿Hace cuánto tiempo? El trabajo es una parte importante en la vida de muchas personas, sin embargo, la evidencia muestra que debemos ser conscientes de…

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Ciencia

Ejercitar la gratitud puede mejorar la disposición a participar en comportamientos prosociales durante la pandemia

Encontrar algo por lo que estar agradecidos en un contexto de crisis global que se ha llevado a personas amadas y libertades que creíamos que nos pertenecían, no es sencillo;…

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Ciencia

Los síntomas de salud mental pueden influir en la forma en que las personas responden a los roles de dominio social

En distintas posiciones de dominio social (dominantes y subordinadas), las personas tienden a responder de formas muy diferentes si presentan síntomas de salud mental. En particular, los síntomas maníacos y…

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