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Publicaciones por autor

Maria Fernanda Alonso

909 Publicaciones
Soy miembro fundador y editora de contenido en Psyciencia.
  • Ciencia

¿Tiene las cualidades para ser líder o simplemente habla mucho?

  • 23/07/2021
  • Maria Fernanda Alonso
Independientemente de la inteligencia y los rasgos de la personalidad, las personas que pasan más tiempo hablando tienden a emerger como líderes de grupos inicialmente sin líderes (MacLaren et al.,…
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    • Ciencia

    El dolor por el rechazo social es similar ya sea que nos excluya un extraño o un ser querido

    • 22/07/2021
    • Maria Fernanda Alonso
    Hace mucho tiempo, la vida de las personas dependía en gran medida de su capacidad para establecer y mantener relaciones sociales. De las redes que armara surgiría la satisfacción de…
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      • Ciencia

      Las personas narcisistas son considerablemente más agresivas y violentas

      • 22/07/2021
      • Maria Fernanda Alonso
      Una persona narcisista cree ser inherentemente merecedora de privilegios y trato especial (Krizan & Herlache, 2018). Y si bien puede que no te reconozcas dentro de esa definición, la evidencia…
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        • Ciencia

        Mejorar la fuerza muscular podría prevenir los síntomas de la depresión

        • 19/07/2021
        • Maria Fernanda Alonso
        La depresión es responsable del 4,4% de la carga de enfermedad a nivel mundial (Ferrari et al., 2013), y es también una de las principales causas de suicidio (Law &…
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          • Ciencia

          ¿Podemos inferir el significado emocional de la música de otras culturas?

          • 16/07/2021
          • Maria Fernanda Alonso
          Cuando veo la presentación de Malevo en el programa Americas’s got Talent se me pone la “piel de gallina”; siento una mezcla de orgullo, patriotismo y entusiasmo por lo que…
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            • Ciencia

            Cómo se forman los recuerdos y cómo los perdemos

            • 15/07/2021
            • Maria Fernanda Alonso
            Traer a la memoria un recuerdo realmente vívido, como el día de tu graduación o el nacimiento de tu hijo, no suele ser difícil (¡hasta puede que recuerdes los detalles…
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              • Ciencia

              El silencio de los empleados: cómo es trabajar con un jefe narcisista

              • 14/07/2021
              • Maria Fernanda Alonso
              Si hablamos específicamente del ámbito laboral, la relación que tengas con tu jefe es, probablemente, la que más puede afectar tu bienestar personal. La forma en que una persona subordinada…
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                • Ciencia

                Necesitamos adaptarnos a la vida sin distanciamiento social

                • 13/07/2021
                • Maria Fernanda Alonso
                Las medidas de distanciamiento social demostraron ser esenciales para frenar la propagación de la COVID-19 en todo el mundo, previniendo más de 500 millones de casos. No obstante, con el…
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                  • Ciencia

                  Cambios en la conectividad cerebral podrían relacionarse con el deterioro cognitivo autoinformado

                  • 12/07/2021
                  • Maria Fernanda Alonso
                  El deterioro cognitivo es una de las principales características de la demencia. La detección temprana puede ser clave para disminuir su progreso y procurar revertir sus efectos. Tras un seguimiento…
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                    • Ciencia

                    No te preocupes. Las canas causadas por el estrés pueden revertirse

                    • 07/07/2021
                    • Maria Fernanda Alonso
                    Resulta intuitivo pensar que el estrés puede acelerar el envejecimiento, lo sorprendente es que según un estudio reciente, el color del cabello se puede restaurar si se elimina el estrés…
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                      • Ciencia

                      Consumir cafeína con frecuencia se asoció con mayor riesgo de enfermedad ocular cegadora

                      • 02/07/2021
                      • Maria Fernanda Alonso
                      Ingerir grandes cantidades de cafeína al día puede casi cuadriplicar el riesgo de glaucoma para las personas con predisposición genética a una presión ocular más alta, según un estudio internacional…
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                        • Análisis y opinión

                        Identifican rasgos de la personalidad predictores de comportamientos abusivos en línea hacia la pareja

                        • 30/06/2021
                        • Maria Fernanda Alonso
                        La reactividad emocional, impulsividad e inseguridad serían predictores de comportamientos abusivos en la esfera online hacia la pareja romántica (Branson & March, 2021). Los autores entienden que utilizar la tecnología…
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                          • Anuncios

                          Webinar: Creatividad para terapeutas en tiempos de cambios

                          • 24/06/2021
                          • Maria Fernanda Alonso
                          Nos fascina el proceso creativo. Cuando leemos algo sobre alguien que admiramos, nos interesamos de inmediato por descubrir cómo funciona su cerebro, cómo da vida a sus ideas, qué hace…
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                            • Ciencia

                            La explotación narcisista podría predecir conductas problemáticas en adolescentes

                            • 24/06/2021
                            • Maria Fernanda Alonso
                            La adolescencia es una etapa de la vida marcada por el aumento de las conductas de riesgo y problemáticas, como el uso de drogas y los comportamientos sexuales tempranos. Esta…
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                              • Ciencia

                              Cómo influye la toma de perspectiva en la toma de acción contra el racismo y el sexismo

                              • 22/06/2021
                              • Maria Fernanda Alonso
                              Una investigación reciente encontró que ser capaz de adoptar la perspectiva de otra persona predice la voluntad de desafiar activamente los comportamientos racistas o sexistas (Davis et al., 2021).  Los…
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                                • Recursos

                                ¿Qué ocurre cuando se extirpa el hipocampo?

                                • 18/06/2021
                                • Maria Fernanda Alonso
                                Cuando era niño, Henry Molaison (H.M.) se rompió el cráneo en un accidente. Poco tiempo después comenzó a desmayarse y a tener convulsiones. En un intento por curarlo, el cirujano…
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                                  • Ciencia

                                  ¿Cómo conciben la felicidad las personas con rasgos de la tríada oscura de la personalidad y cómo impacta en su bienestar?

                                  • 16/06/2021
                                  • Maria Fernanda Alonso
                                  Maquiavelismo, psicopatía y narcisismo son los tres rasgos que componen la llamada “triada oscura de la personalidad”. Recientemente, un equipo de investigadores exploró cómo conciben la felicidad, su naturaleza, valor,…
                                  Ver Publicación
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                                    • Ciencia

                                    Despertarse tan solo una hora más temprano podría reducir el riesgo de depresión considerablemente

                                    • 09/06/2021
                                    • Maria Fernanda Alonso
                                    Cambiar el momento de despertar y hacerlo solo una hora más temprano puede ser muy beneficioso para la salud mental: tras un estudio genético, investigadores encontraron que esta modificación es…
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                                      • Ciencia

                                      El dinero no compra la felicidad… pero ¡cómo ayuda!

                                      • 08/06/2021
                                      • Maria Fernanda Alonso
                                      Cerrar los ojos para cantar y bailar mientras escuchas tu música favorita, en el atardecer de un día frío de invierno puede ser todo lo que necesitas para sentir felicidad…
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                                        • Ciencia

                                        Científicos usan videojuegos para explorar el vínculo entre la actividad motora y la visión

                                        • 07/06/2021
                                        • Maria Fernanda Alonso
                                        La información recogida por la vista fluye desde la corteza visual hasta los centros motores; la visión guía al movimiento de forma natural. Algo que no comprendemos cabalmente es la…
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                                          • Ciencia

                                          Disciplina con intervención mínima en la escuela: ¿se puede implementar el método japonés en otros países?

                                          • 02/06/2021
                                          • Maria Fernanda Alonso
                                          Cuando los más pequeños se pelean, una de las reacciones inmediatas de los adultos es intervenir y mediar en la riña. Por eso, puede parecer contradictorio un método de disciplina…
                                          Ver Publicación
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                                            • Ciencia

                                            Estrategias de reevalución cognitiva pueden mejorar el rendimiento de las personas con ansiedad por las matemáticas

                                            • 02/06/2021
                                            • Maria Fernanda Alonso
                                            Cuando hablamos de matemáticas no pensamos en ellas como algo especialmente “emocional”, sin embargo, resulta muy interesante comprender cómo interactúan las emociones en los procesos de aprendizaje: personas que sienten…
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                                              • Ciencia

                                              ¿Puede el estrés financiero en la juventud ser un factor contribuyente al dolor físico décadas más adelante?

                                              • 02/06/2021
                                              • Maria Fernanda Alonso
                                              La evidencia nos enseña que el dolor físico no es pura y simplemente biológico. Muchos investigadores optan por una mirada biopsicosocial del fenómeno pues se ha encontrado, por ejemplo, que…
                                              Ver Publicación
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                                                • Ciencia

                                                Síntomas depresivos relacionados con el deterioro rápido de la función renal

                                                • 31/05/2021
                                                • Maria Fernanda Alonso
                                                La prevalencia de la depresión es significativa entre adultos de mediana edad y mayores. Esta condición puede ser altamente inhabilitante y contribuye a diferentes problemas físicos y mentales. Investigaciones anteriores…
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                                                  • Ciencia

                                                  La ansiedad y el estrés de los padres se vinculan con la adopción de estrategias de crianza ineficaces para regular la exposición de los hijos a la pornografía

                                                  • 31/05/2021
                                                  • Maria Fernanda Alonso
                                                  Hoy, la pornografía es tan accesible como Internet. Incluso los más pequeños pueden acceder o ser expuestos a contenido pornográfico que, según la evidencia, fomenta la objetivación sexual y se…
                                                  Ver Publicación
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                                                    • Ciencia

                                                    Cambios negativos en la alimentación asociados al estrés durante la pandemia por COVID-19

                                                    • 31/05/2021
                                                    • Maria Fernanda Alonso
                                                    La evidencia nos muestra que, en general, el estrés puede desequilibrar los hábitos alimenticios así como la motivación para hacer ejercicios o mantener una alimentación saludable. En el contexto actual…
                                                    Ver Publicación
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                                                      • Ciencia

                                                      ¿Qué le estamos enseñando a nuestros hijos? 3 errores de crianza que ponen en peligro la salud mental de un niño

                                                      • 28/05/2021
                                                      • Maria Fernanda Alonso
                                                      Cuando un niño hace un berrinche, decide golpear a un compañero en la escuela, o no cumple con sus responsabilidades, los estilos de crianza que implementen sus madres y padres…
                                                      Ver Publicación
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                                                        • Ciencia

                                                        Trabajar muchas horas aumenta significativamente el riesgo de padecer enfermedades graves y muerte prematura

                                                        • 27/05/2021
                                                        • Maria Fernanda Alonso
                                                        ¿Cuántas horas por semana trabajás? ¿Hace cuánto tiempo? El trabajo es una parte importante en la vida de muchas personas, sin embargo, la evidencia muestra que debemos ser conscientes de…
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                                                          Ejercitar la gratitud puede mejorar la disposición a participar en comportamientos prosociales durante la pandemia

                                                          • 27/05/2021
                                                          • Maria Fernanda Alonso
                                                          Encontrar algo por lo que estar agradecidos en un contexto de crisis global que se ha llevado a personas amadas y libertades que creíamos que nos pertenecían, no es sencillo;…
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                                                            • Ciencia

                                                            Los síntomas de salud mental pueden influir en la forma en que las personas responden a los roles de dominio social

                                                            • 26/05/2021
                                                            • Maria Fernanda Alonso
                                                            En distintas posiciones de dominio social (dominantes y subordinadas), las personas tienden a responder de formas muy diferentes si presentan síntomas de salud mental. En particular, los síntomas maníacos y…
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