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Ciencia y Evidencia en Psicología

2850 Publicaciones

Investigación, neurociencia, modelos teóricos y psicopatología

  • Ciencia y Evidencia en Psicología

La preocupación por el cambio climático no afectaría realmente la satisfacción con la vida

  • 11/02/2022
  • Maria Fernanda Alonso

La información divulgada sobre el cambio climático y sus potenciales efectos han llevado a algunas personas a buscar terapia, así como también han provocado preocupación pública en forma de huelgas climáticas globales a gran escala. Sin embargo, un estudio reciente encontró que, en realidad, la preocupación por el clima se asoció con un pequeño aumento en la angustia psicológica, pero con el nivel de satisfacción con la vida un año después. Por lo tanto, podría ser que la preocupación general por el clima pueda afectar el bienestar psicológico, independientemente de si las personas experimentan el cambio climático de primera mano (McBride et al., 2021).

Si la preocupación climática debe entenderse como una anticipación de los efectos futuros del cambio climático, entonces las personas que piensan más en su futuro deberían verse más afectadas, señalan los investigadores. Los pensamientos sobre eventos futuros se debilitan a medida que las personas envejecen, por lo tanto, la conciencia anticipada de los riesgos climáticos podría ser más pronunciada para los adultos más jóvenes frente a los adultos (de más edad).

Qué metodología usaron

El equipo de investigación utilizó datos de la Encuesta de Actitudes y Valores de Nueva Zelanda, una encuesta de panel de probabilidad longitudinal nacional. El estudio actual utilizó datos de Time 9 (2017) y Time 10 (2019), para un total de 14049 participantes de 18 a 98 años.

Los participantes calificaron cuán de acuerdo estaban con la declaración “estoy profundamente preocupado por el cambio climático” como una medida de preocupación climática. También completaron dos medidas de bienestar psicológico, con ítems relacionados con síntomas de depresión, ansiedad y satisfacción con la vida. El género y el nivel socioeconómico (marcadores demográficos con vínculos establecidos con la preocupación ambiental) se incluyeron como covariables.

Qué encontraron

Si bien la preocupación por el clima se asoció con un pequeño aumento residual en la angustia psicológica un año después, no hubo una asociación longitudinal entre la preocupación por el clima y la satisfacción con la vida. Este efecto se mantuvo cuando se tuvo en cuenta el género y el nivel socioeconómico. Tampoco hubo evidencia de que el bienestar psicológico de los adultos más jóvenes (frente a los adultos mayores) se vea afectado en mayor medida por la preocupación climática.

Sin embargo, los participantes más jóvenes exhibieron niveles ligeramente más altos de preocupación climática en promedio. Podría darse el caso de que una mayor orientación hacia el futuro en los adultos más jóvenes genere una mayor preocupación por el clima, lo que a su vez puede contribuir a (pero no magnificar) los efectos negativos sobre el bienestar psicológico.

Respecto de las limitaciones del estudio, los autores señalaron que todos los participantes tenían más de 18 años; estudiar poblaciones más jóvenes sería importante para determinar los efectos moderadores de la edad. Además, la muestra refleja una visión mayoritariamente occidental del cambio climático, con más del 83% de los participantes identificándose como neozelandeses europeos. Por lo tanto, es posible que estos hallazgos no se extiendan a las naciones no occidentales con mayor riesgo climático.

Referencia bibliográfica: McBride, S. E., Hammond, M. D., Sibley, C. G., Milfont, T. L. Longitudinal relations between climate change concern and psychological wellbeing. (2021). Journal of environmental psychology, 78, 101713. https://doi.org/10.1016/j.jenvp.2021.101713

Fuente: Psypost

  • Ciencia y Evidencia en Psicología

¿Las personas más creativas son menos éticas?

  • 10/02/2022
  • Maria Fernanda Alonso

Las personas más creativas tienden a ser también menos éticas, según un nuevo metanálisis. Los investigadores argumentan que algunos estudios no han podido encontrar esta asociación debido al uso de medidas de autoinforme para evaluar el comportamiento poco ético (Storme et al., 2021).

Qué metodología usaron

El metanálisis incluyó un total de 6783 participantes en 36 estudios de 19 artículos. Los estudios tenían que cumplir con varios criterios, incluida la manipulación/inclusión de una medida de creatividad y falta de ética, proporcionar suficiente información estadística para estimar el tamaño del efecto e involucrar a participantes adultos (a diferencia de los niños). Los estudios se codificaron según la información demográfica (número de participantes, edad media, etc.), así como por diversas características, como las medidas utilizadas para evaluar las principales variables de interés. Las medidas se codificaron como otros informes y pruebas, o autoinformes.

Qué encontraron

El equipo halló una asociación positiva, aunque débil, entre la creatividad y la falta de ética. Los análisis por tipo de medida de falta de ética (es decir, medidas objetivas frente a autoinformes) sugirieron que los dos constructos se asocian positivamente solo en estudios que se basan en medidas objetivas de falta de ética, pero no en estudios que se basan en comportamientos poco éticos autoinformados. Dado que las medidas objetivas están menos sesgadas por la deseabilidad social, es más probable que las correlaciones observadas en los estudios que se basan en tales medidas proporcionen una estimación precisa de la correlación entre la creatividad y la falta de ética.

El método de medición de la creatividad no influyó en la relación entre los dos constructos. Además, la demografía (es decir, edad, sexo, nivel socioeconómico) no moderó la relación entre la creatividad y la falta de ética, lo que sugiere que esta asociación es independiente de los marcadores demográficos.

Cómo se explica el vínculo creatividad-falta de ética

Hay varias explicaciones teóricas para la relación positiva entre la creatividad y la falta de ética. La primera es que los individuos creativos tienden a tener un fuerte “sentido de tener derecho” cuando anticipan el alto valor de su realización futura, lo que los mueve a estar más dispuestos a cruzar los límites para alcanzar su objetivo. Al emprender una tarea creativa, prevén los beneficios de su producto, lo que propicia la legitimación de conductas poco éticas que pueden facilitar la consecución de este objetivo. En otras palabras, las personas creativas tienden a pensar que el fin justifica los medios, escriben los autores. 

El segundo argumento es que la creatividad ayuda a generar justificaciones para actos poco éticos y, a su vez, aumenta la probabilidad de participar en tales comportamientos. Las personas creativas tienden a ser más hábiles para justificar la falta de ética dada su mayor flexibilidad cognitiva, lo que les permite abordar los problemas desde numerosas perspectivas.

El tercer caso de esta correlación positiva es que tanto la creatividad como la falta de ética implican procesos inconformistas y de ruptura de reglas. Desde esta perspectiva, estos constructos se asocian positivamente porque involucran los mismos procesos cognitivos.

Una limitación de este trabajo es que los investigadores no examinaron los procesos subyacentes que vinculan la creatividad y la falta de ética, debido a los pocos estudios disponibles. Por lo tanto, se requiere más investigación para replicar estudios seminales, lo que a su vez permitirá futuros análisis metaanalíticos de los procesos psicológicos que conectan estos dos constructos.

Referencia bibliográfica: Storme, M., Celik, P., & Myszkowski, N. (2021). Creativity and unethicality: A systematic review and meta-analysis. En Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts (Vol. 15, Número 4, pp. 664-672). https://doi.org/10.1037/aca0000332

Fuente: Psypost

  • Ciencia y Evidencia en Psicología

El ejercicio físico tiene la capacidad de proteger las sinapsis del envejecimiento

  • 10/02/2022
  • Maria Fernanda Alonso

Cuando las personas mayores se mantienen activas, sus cerebros tienen más de una clase de proteínas que mejoran las conexiones entre las neuronas para mantener una cognición saludable, según ha descubierto un nuevo estudio. Este impacto protector se encontró incluso en personas cuyos cerebros en la autopsia estaban plagados de proteínas tóxicas asociadas con el Alzheimer y otras enfermedades neurodegenerativas. (Casaletto et al., 2022)

Los efectos beneficiosos de la actividad física sobre la cognición se han demostrado en ratones, pero han sido mucho más difíciles de demostrar en las personas. Este es el primer trabajo que muestra que la regulación de proteínas sinápticas está relacionada con la actividad física y puede impulsar estos resultados beneficiosos a nivel cognitivo en humanos.

Por qué es importante

Mantener la integridad de estas conexiones entre las neuronas puede ser vital para defenderse de la demencia, ya que la sinapsis es realmente el sitio donde ocurre la cognición, explican los autores. La actividad física, una herramienta fácilmente disponible, puede ayudar a impulsar este funcionamiento sináptico.

Qué metodología usaron

Los investigadores utilizaron los datos del Proyecto Memoria y Envejecimiento de la Universidad Rush, que rastreó la actividad física en la vejez de los participantes mayores, quienes también acordaron donar sus cerebros cuando murieran.

Qué encontraron

El equipo halló que las personas mayores que permanecían activas tenían niveles más altos de proteínas que facilitan el intercambio de información entre neuronas. Este resultado concordaba con un hallazgo anterior del mismo equipo, según el cual las personas que tenían más de estas proteínas en el cerebro cuando morían, eran más capaces de mantener su cognición a una edad avanzada.

A los investigadores les sorprendió encontrar que los efectos iban más allá del hipocampo, el asiento de la memoria del cerebro, para abarcar otras regiones del cerebro asociadas con la función cognitiva.

Es posible que la actividad física ejerza un efecto de sostenimiento global, apoyando y estimulando la función saludable de las proteínas que facilitan la transmisión sináptica en todo el cerebro, señalaron.

Las sinapsis protegen los cerebros que muestran signos de demencia

Los cerebros de la mayoría de los adultos mayores acumulan amiloide y tau, proteínas tóxicas que son características de la patología de la enfermedad de Alzheimer. Muchos científicos creen que el amiloide se acumula primero, luego el tau, lo que hace que las sinapsis y las neuronas se desmoronen.

Casaletto descubrió previamente que la integridad sináptica, ya sea medida en el líquido cefalorraquídeo de adultos vivos o en el tejido cerebral de adultos sometidos a autopsias, parecía amortiguar la relación entre amiloide y tau, y entre tau y neurodegeneración.

En los adultos mayores con niveles más altos de proteínas asociadas con la integridad sináptica, esta cascada de neurotoxicidad que conduce a la enfermedad de Alzheimer parece estar atenuada, explicó el autor. Tomados en conjunto, estos dos estudios muestran la importancia potencial de mantener la salud sináptica para apoyar al cerebro contra la enfermedad de Alzheimer.

Referencia bibliográfica: Casaletto, K., Ramos-Miguel, A., VandeBunte, A., Memel, M., Buchman, A., Bennett, D., & Honer, W. (2022). Late-life physical activity relates to brain tissue synaptic integrity markers in older adults. Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association. https://doi.org/10.1002/alz.12530

Fuente: Science Daily

  • Ciencia y Evidencia en Psicología

La santificación del sexo se relacionaría con una mayor satisfacción sexual entre las parejas religiosas

  • 10/02/2022
  • Maria Fernanda Alonso

La religión puede servir como motor de comportamientos y actitudes muy diversos, tanto saludables como no saludables. En cuanto a la intimidad, un estudio reciente encontró que el aumento de la religiosidad se asocia con una menor satisfacción sexual entre las parejas comprometidas. Pero hay una excepción importante: las personas religiosas que creen que la relación sexual con su pareja es sagrada tienden a reportar una mayor satisfacción sexual (Leonhardt et al., 2021).

¿A qué se debe esto? Los autores de la investigación postulan que las personas que recibieron mensajes religiosos sobre cómo la sexualidad está conectada con el pecado original (una barrera que superar, una llaga abierta que rascar o una depravación natural del cuerpo humano) la religión podría no ser la fuerza más positiva en su relación sexual. 

Alternativamente, si las personas recibieron mensajes religiosos sobre cómo la sexualidad es sagrada, establecida por ser cocreadores con Dios y diseñada para ayudar a las parejas a vincularse, experimentar placer y mejorar su compromiso mutuo, la religión podría ser una fuerza positiva en sus relaciones. 

Qué metodología usaron

El equipo encuestó a 1695 personas sexualmente activas reclutadas del Mechanical Turk de Amazon y a 481 parejas (que habían estado en una relación comprometida durante al menos dos años) reclutadas de la firma de marketing Bovitz Inc. Los participantes completaron medidas de religiosidad, inhibición sexual, santificación sexual y satisfacción sexual.

Qué encontraron

En primer lugar, la religión tiene el potencial de ser una fuerza positiva o negativa en una relación sexual. Aquellos que ven la relación sexual como santificada o santa, reportaron tener una mejor satisfacción sexual. Pero si la religión no estaba relacionada con que las parejas vean el sexo como algo santificado, ser más religioso estaba relacionado con menor satisfacción sexual.

Después de controlar factores como la edad, la duración de la relación, la raza, el estado civil, la orientación sexual, la educación y los ingresos, los investigadores encontraron que aquellos que obtuvieron una puntuación alta en santificación sexual estuvieron de acuerdo con afirmaciones como «el vínculo sexual que tengo con mi pareja es sagrado para mí» y «nuestra relación sexual nos conecta con algo más grande que nosotros mismos».

Los investigadores también encontraron que la religiosidad de los hombres predijo la santificación sexual de su pareja femenina, pero la religiosidad de las mujeres no predijo la santificación sexual de su pareja masculina. La religiosidad de los hombres condujo a una mayor santificación sexual tanto para él como para su pareja.

El aumento de la inhibición sexual se asoció con una reducción de la satisfacción sexual. Sorprendentemente, sin embargo, sentirse reacio a actuar sobre impulsos sexuales y dudar en participar en oportunidades sexuales no pareció mediar en la relación entre la religiosidad y la satisfacción sexual.

Como limitación, señalaron que su estudio no fue representativo en un punto de tiempo, por lo que sería útil ver cómo estos hallazgos se mantienen con el tiempo en una muestra representativa.

Referencia bibliográfica: Leonhardt, N. D., Busby, D. M., Hanna-Walker, V. R., & Leavitt, C. E. (2021). Sanctification or inhibition? Religious dualities and sexual satisfaction. Journal of Family Psychology: JFP: Journal of the Division of Family Psychology of the American Psychological Association , 35(4), 433-444. https://doi.org/10.1037/fam0000796

Fuente: Psypost

  • Ciencia y Evidencia en Psicología

Nuevos hallazgos sobre los circuitos cerebrales que permiten la conversación humana pueden ayudar a personas con dificultades para procesar el lenguaje

  • 07/02/2022
  • Maria Fernanda Alonso

Cuando participamos de una conversación, el cerebro realiza una serie de procesos, activando distintos circuitos, que permiten las respuestas habladas, las cuales son planificadas antes del final del turno del interlocutor, y suceden en una fracción de segundo. Recientemente, investigadores encontraron que distintas áreas del cerebro están activas durante la planificación del habla para intercambios verbales de una fracción de segundo, incluidas regiones que no estaban previamente vinculadas a esta función (Castellucci et al., 2022).

Por qué es importante

Estos hallazgos pueden guiar el diseño de nuevas terapias que ayudaran a las personas que tienen problemas para usar la voz, incluidos aquellos con apraxia, problemas para planificar los movimientos del habla, y afasia, dificultad para procesar el lenguaje, que puede acompañar a condiciones como el autismo, o como resultado de un trauma causado por un derrame cerebral.

Qué metodología usaron

Para arribar a estos hallazgos, el equipo de investigadores se valió de la tecnología de electrocorticografía (ECoG), que supera las barreras de resolución y velocidad que tienen los electroencefalogramas y las resonancias magnéticas funcionales. 

En la electrocorticografía, se colocan electrodos directamente en la superficie del cerebro. Las mediciones ECoG rápidas y precisas revelaron que el cerebro logra una conversación natural al combinar la percepción de lo que se escucha, la planificación de una respuesta y la producción de los sonidos (articulación) que forman las palabras. Esta investigación captó, por primera vez, la actividad cerebral durante la fase de planificación de respuesta entre los interlocutores, el área más difícil de estudiar.

Los científicos colocaron electrodos en las superficies cerebrales de los pacientes durante las cirugías que se estaban realizando para extirpar un tumor o tejido cerebral que causaba ataques epilépticos. En ambos casos, los cirujanos colocan a los pacientes solo bajo anestesia local inicialmente para que puedan determinar las regiones del cerebro que están activas mientras los pacientes hablan, evitando así daños en los centros del habla del paciente.

Los investigadores colocaron conjuntos de electrodos ECoG en los hemisferios cerebrales izquierdos donde predomina el lenguaje de ocho pacientes voluntarios. A continuación, midieron las respuestas de planificación utilizando un paradigma desarrollado por otro laboratorio llamado tarea de información crítica (IC), que fue diseñado para controlar el momento de la planificación. En cada bloque de preguntas, una palabra clave cambiante, el IC, determina cuándo comienza la planificación de la respuesta para que se pueda rastrear la actividad cerebral en esa ventana de tiempo.

“¿Qué palabra común es lo opuesto a suave?”

“¿Qué palabra común es lo opuesto a caliente?”

Qué encontraron

Al cambiar la redacción de cada pregunta para presentar la información clave anterior o posterior necesaria para comenzar a planificar una respuesta, los investigadores pudieron distinguir la actividad cerebral relacionada con la planificación de la percepción y la producción. Es importante destacar que la mayoría de las respuestas corticales estaban relacionadas con solo uno de estos tres procesos del habla, lo que demuestra que las redes estaban en gran medida separadas para cada función.

Además, los investigadores encontraron que el 95,5 por ciento de los electrodos de planificación estaban agrupados en una región espacialmente distinta del cerebro, con la mayoría de los electrodos de planificación centrados en la circunvolución frontal inferior caudal (cIFG) y la circunvolución frontal media caudal (cMFG). Si bien se sabe desde hace mucho tiempo que cIFG, comúnmente conocida como «región de Broca», es importante para el lenguaje, no se había establecido previamente un papel para cMFG.

Además, el equipo descubrió que la red de planificación identificada con la tarea de IC también está activa cuando los pacientes se preparan para hablar durante conversaciones naturales sin guión. Después de que los pacientes terminaron de responder las preguntas estructuradas, los investigadores los involucraron en varios minutos de conversación informal de ida y vuelta, durante los cuales aparecieron los mismos patrones relacionados con la percepción, la planificación y el habla en la actividad cerebral del paciente.

Este estudio proporciona una primera descripción de los mecanismos cerebrales específicos que generan el lenguaje cuando hablamos en contextos naturales y cotidianos, señalaron los autores, y resaltaron que el mapeo del cerebro que encontraron usando tareas simples y controladas se mantuvo en las pruebas del comportamiento humano natural.

Referencia bibliográfica: Castellucci, G. A., Kovach, C. K., Howard, M. A., 3rd, Greenlee, J. D. W., & Long, M. A. (2022). A speech planning network for interactive language use. Nature. https://doi.org/10.1038/s41586-021-04270-z

Fuente: Science Daily

  • Ciencia y Evidencia en Psicología

La ansiedad y el trastorno de estrés postraumático se relacionan con el aumento de mielina en la materia gris del cerebro

  • 03/02/2022
  • Maria Fernanda Alonso
tears on face of crop anonymous woman

Investigadores han encontrado recientemente una relación entre el comportamiento de ansiedad en ratas, así como el trastorno de estrés postraumático (TEPT) en veteranos militares, con el aumento de mielina, una sustancia que acelera la comunicación entre las neuronas, en áreas del cerebro asociadas con las emociones y la memoria (Long et al., 2021). Esto significa que el estrés agudo está asociado con una mayor mielinización de axones en áreas del cerebro asociadas con la memoria y las emociones, para los grupos estudiados.

Estas áreas en la materia gris del cerebro normalmente están ligeramente mielinizadas. Dado que la mielina acelera la comunicación en el cerebro, el aumento de la mielinización puede estar haciendo que algunos circuitos neuronales sean hipersensibles a los recuerdos del trauma.

Por qué es importante

Los resultados brindan una posible explicación de por qué algunas personas son resilientes y otras vulnerables al estrés traumático, y para los diversos síntomas: comportamiento de evitación, ansiedad y el miedo, por ejemplo, provocado por el recuerdo de tal estrés.

Si, como sospechan los investigadores, el trauma extremo provoca el aumento de la mielinización, los hallazgos podrían conducir a tratamientos (medicamentos o intervenciones conductuales) que prevengan o reviertan la producción de mielina y disminuyan las secuelas del trauma extremo.

Qué es la mielina

La mielina es una capa de sustancias grasas y proteínas que envuelve los axones de las neuronas, esencialmente, el aislamiento alrededor del cableado del cerebro, para facilitar la transmisión de señales a larga distancia y, por lo tanto, la comunicación entre áreas distantes del cerebro. Las regiones internas del cerebro se ven blancas (de hecho, se les conoce como «materia blanca») debido a la mielina que recubre los muchos haces grandes de axones allí.

Según la investigación que comentamos, una mayor mielinización de los axones en la llamada «materia gris», donde residen la mayoría de los cuerpos celulares de las neuronas y la mayor parte del cableado está menos aislada con mielina. La mielinización adicional se encontró principalmente en áreas asociadas con la memoria.

Qué metodología usaron

Los investigadores realizaron resonancias magnéticas cerebrales de 38 veteranos (la mitad con TEPT, la otra mitad sin) y encontraron un aumento en la mielinización en la materia gris de las personas con TEPT en comparación con la observada en los cerebros de los que no tenían TEPT. 

Otro equipo de investigación trabajó con ratas adultas sometidas a un evento estresante agudo, y encontró un aumento similar en la mielinización en la materia gris de estos animales. Si bien no todas las ratas mostraron efectos a largo plazo por el estrés, al igual que no todos los veteranos traumatizados desarrollaron TEPT, las que lo hicieron tuvieron una mayor mielinización en áreas específicas del cerebro asociadas con síntomas particulares de estrés que eran idénticos a los encontrados en veteranos con TEPT.

Tanto los veteranos con TEPT como las ratas estresadas que mostraban un comportamiento de evitación, por ejemplo, habían aumentado la mielinización en el hipocampo, a menudo considerado como el asiento de la memoria. Aquellos que mostraban una respuesta de miedo habían aumentado la mielinización en la amígdala, que juega un papel clave en nuestra respuesta a las emociones fuertes, como el miedo o el placer. Aquellos que sufrían de ansiedad habían aumentado la mielinización en la circunvolución dentada, una región crítica para el aprendizaje y la memoria.

Las respuestas al estrés

Por otra parte, los investigadores encontraron que las respuestas al estrés son extremadamente variables tanto en personas como en ratas: se dividen en grupos, de modo que algunos son realmente resistentes y otros son vulnerables. Y los que son vulnerables son vulnerables de diferentes maneras: algunos muestran un comportamiento de evitación, otros muestran problemas de aprendizaje por miedo y algunos muestran respuestas de sobresalto que son exageradas.

El nuevo estudio sugiere que los síntomas específicos están relacionados con las áreas del cerebro que se están mielinizando recientemente.

Los investigadores plantean que si pueden mostrar que estos diferentes grupos de síntomas tienen diferentes circuitos neuronales, podrían acercarse a subtipificar a las personas y de esta manera enfocar el tratamiento que reciban.

El estrés agudo estimula los oligodendrocitos

Los investigadores muestran que el estrés produce más células gliales del cerebro, llamadas oligodendrocitos, que envuelven los axones de las neuronas y producen la mielina. El aumento de mielina producido por estos nuevos oligodendrocitos podría afectar la velocidad de las conexiones entre las neuronas, haciendo que algunas conexiones sean hipersensibles.

En la materia gris de la corteza, la mayoría de las dendritas y axones, las proyecciones que salen de las neuronas que ayudan a establecer comunicaciones con otras neuronas, pueden formar miles de conexiones, y la mayoría de ellas no están mielinizadas. Pero si la experiencia lleva a la persona a comenzar a depositar mielina para fortalecer ciertas conexiones, digamos su capacidad para responder rápidamente a un estímulo aterrador, puede acelerar ese circuito, pero pierde el tipo de flexibilidad adaptativa más amplia que normalmente tendría con axones y dendritas en su mayoría amielínicas. 

Las personas con TEPT se vuelven casi como músicos de una sola nota: saben cómo responder al miedo, pero esa respuesta mejorada y rápida al miedo puede disminuir su flexibilidad adaptativa para el comportamiento no relacionado con el miedo.

Los autores del estudio encontraron una mayor mielinización de las neuronas en la materia gris de los veteranos con TEPT, pero no en aquellos sin TEPT. Cuanto peores son los síntomas, mayor es la mielinización.

Otros miembros del equipo luego emplearon un tipo de terapia génica viral para acelerar un factor de transcripción, llamado olig1, que aumenta la producción de oligodendrocitos a partir de células madre en la materia gris. Cuando inyectaron el virus en la circunvolución dentada de ratas, los investigadores descubrieron que esto aumentaba la cantidad de oligodendrocitos y generaba síntomas de evitación, incluso sin estrés. Consecuentemente, encontraron que es posible cambiar el comportamiento si se cambia la génesis de los oligodendrocitos.

Actualmente, los autores están colaborando en estudios adicionales, incluida la búsqueda de un aumento de mielina en los cerebros de pacientes con TEPT que han muerto, la mejora de las imágenes de resonancia magnética funcional de la mielina en el cerebro, la investigación de los efectos del estrés crónico en las conexiones cerebrales de las ratas y el uso de nueva imagen de alta resolución para estudiar la deposición de mielina en la materia gris.

Referencia: Long, K. L. P., Chao, L. L., Kazama, Y., An, A., Hu, K. Y., Peretz, L., Muller, D. C. Y., Roan, V. D., Misra, R., Toth, C. E., Breton, J. M., Casazza, W., Mostafavi, S., Huber, B. R., Woodward, S. H., Neylan, T. C., & Kaufer, D. (2021). Regional gray matter oligodendrocyte- and myelin-related measures are associated with differential susceptibility to stress-induced behavior in rats and humans. Translational Psychiatry, 11(1), 631. https://doi.org/10.1038/s41398-021-01745-5

Fuente: Science Daily

  • Ciencia y Evidencia en Psicología

¿Conseguimos nuestras ideas más creativas cuando caminamos?

  • 03/02/2022
  • Maria Fernanda Alonso
man walking near body of water

Se ha demostrado que la creatividad, específicamente el pensamiento divergente, se beneficia al caminar sin restricciones. Recientemente, un equipo de investigadoras exploró los efectos de las restricciones motoras en el pensamiento divergente para diferentes estados de movimiento.   Y encontraron que no es el movimiento per se lo que nos ayuda a pensar de manera más flexible sino que la libertad de realizar movimientos autodeterminados es responsable de ello (Murali & Händel, 2022).

Qué metodología usaron

A través de tres experimentos, las investigadoras estudiaron la influencia del movimiento corporal y la restricción motora en la tarea de usos alternativos (AUT) de Guilford y, además, evaluaron la relación entre los parpadeos y el rendimiento durante las diferentes condiciones y la interacción entre los parpadeos y otros movimientos corporales. En el experimento 1, se enfocaron en la interacción entre caminar y parpadear. Al investigar movimientos específicos, es importante considerar que muchos movimientos del cuerpo interactúan: los aumentos espontáneos en la frecuencia del parpadeo pueden estar relacionados con los movimientos de la boca durante el habla (Brych & Händel, 2020; von Cramon & Schuri, 1980); además, caminar va de la mano con una mayor tasa de parpadeo (Cao et al., 2020). Es importante destacar que esta asociación no depende de la entrada visual, ya que persiste incluso durante la oscuridad absoluta, lo que sugiere un vínculo profundamente integrado en el sistema. Partiendo de esta base, las autoras se propusieron comprender mejor la influencia de los diferentes estados de movimiento en la creatividad, al mismo tiempo que evaluaron las interacciones entre los movimientos grandes y los parpadeos. El propósito del experimento 1 fue: replicar hallazgos previos sobre caminar y parpadear en el pensamiento divergente; diferenciar los efectos para las diferentes fases de la tarea de creatividad (línea de base, pensar, responder); y comprender si los efectos de parpadear y caminar son aditivos o independientes entre sí.

El objetivo del experimento 2 era entender si la mera ejecución de la salida del motor es el factor relevante o si es más bien la instrucción/estado corporal específico lo que introduce el efecto. Como se detalló anteriormente, se ha demostrado que caminar sin restricciones en el camino mejora el pensamiento divergente. Se ha demostrado que los movimientos oculares libres, aunque no se han estudiado en el contexto de la creatividad, benefician la memoria. Las autoras de esta investigación querían entender si el efecto positivo sobre la cognición se extiende a otros estados de movimiento y, por lo tanto, compararon el rendimiento en la tarea de usos alternativos no solo durante la marcha libre y restringida, sino también durante la sesión libre y restringida. El objetivo del experimento 3 fue replicar los hallazgos del experimento 2 y, lo que es más importante, probar si los parpadeos muestran un vínculo con la fluidez según el nivel de restricción.

Qué encontraron

Las puntuaciones en la tarea de usos alternativos eran más altas al caminar que al sentarse. Aunque los parpadeos difirieron significativamente entre las condiciones de movimiento (caminar vs sentarse) y la fase de la tarea (línea de base vs pensar vs responder), no se correlacionaron con el desempeño de la tarea. 

En los experimentos 2 y 3, los participantes caminaron libremente o en un camino restringido; o, se sentaron libremente o miraron una pantalla. Cuando el factor restricción fue modulado explícitamente, el efecto de caminar se redujo, mientras que la restricción mostró una influencia significativa en las puntuaciones de fluidez. 

Es importante destacar que las investigadoras encontraron una correlación significativa entre la tasa de parpadeo y las puntuaciones de creatividad entre los sujetos, según la condición de restricción. El estudio muestra un efecto de restricción independiente del estado de movimiento sobre el pensamiento divergente. En otras palabras, al igual que caminar sin restricciones, sentarse sin restricciones también mejora el pensamiento divergente. 

En consecuencia, incluso los pequeños movimientos mientras se está sentado pueden tener los mismos efectos positivos en el pensamiento creativo. Lo importante es la libertad de moverse sin restricciones externas, señalan las autoras.

Por otro lado, resaltaron que el movimiento no debe suprimirse ni debe ser forzado a seguir patrones regulares. Esto sucede cuando las personas se enfocan, por ejemplo, en una pantalla pequeña, explicaron.

Por lo tanto, el mayor uso de teléfonos móviles y dispositivos similares, también en el campo de la educación durante la pandemia de coronavirus, podría tener un efecto negativo en los procesos cognitivos como la creatividad.

A largo plazo, estos hallazgos podrían contribuir a una mejor comprensión de las enfermedades que afectan los movimientos corporales y los procesos cognitivos.

Referencias bibliográficas:

  • Brych, M., & Händel, B. (2020). Disentangling top-down and bottom-up influences on blinks in the visual and auditory domain. International Journal of Psychophysiology: Official Journal of the International Organization of Psychophysiology, 158, 400-410. https://doi.org/10.1016/j.ijpsycho.2020.11.002
  • Cao, L., Chen, X., & Haendel, B. F. (2020). Overground Walking Decreases Alpha Activity and Entrains Eye Movements in Humans. Frontiers in Human Neuroscience, 14, 561755. https://doi.org/10.3389/fnhum.2020.561755
  • Murali, S., & Händel, B. (2022). Motor restrictions impair divergent thinking during walking and during sitting. Psychological Research. https://doi.org/10.1007/s00426-021-01636-w
  • von Cramon, D., & Schuri, U. (1980). Blink frequency and speed motor activity. Neuropsychologia, 18(4-5), 603-606. https://doi.org/10.1016/0028-3932(80)90164-5

Fuente: Science Daily

  • Ciencia y Evidencia en Psicología

La respiración coordina la actividad neuronal mientras dormimos

  • 02/02/2022
  • Maria Fernanda Alonso

La respiración es el ritmo corporal más persistente y esencial.Este mecanismo ejerce un fuerte efecto fisiológico sobre el sistema nervioso autónomo a la vez que modula una amplia gama de funciones cognitivas como la percepción, la atención y la estructura del pensamiento. Ahora, investigadores encontraron que la respiración también es la encargada de coordinar la actividad neuronal en todo el cerebro durante el sueño y la tranquilidad (Karalis & Sirota, 2022).

Cómo funciona

Mientras dormimos, el cerebro no se apaga, sino que se ocupa de «guardar» los recuerdos importantes del día. Con el fin de lograrlo, las regiones del cerebro se sincronizan para coordinar la transmisión de información entre ellas.

Tradicionalmente, estos mecanismos se buscaban en patrones de actividad correlacionados dentro del cerebro. Sin embargo, los neurocientíficos ahora han podido demostrar que la respiración actúa como un marcapasos que entrena las diversas regiones del cerebro y las sincroniza entre sí.

Qué metodología usaron

Los científicos realizaron registros electrofisiológicos in vivo a gran escala en ratones, de miles de neuronas en todo el sistema límbico. Demostraron que la respiración arrastra y coordina la actividad neuronal en todas las regiones cerebrales investigadas, incluido el hipocampo, la corteza prefrontal medial y visual, el tálamo, la amígdala y el núcleo accumbens, al modular la excitabilidad de estos circuitos de manera independiente del olfato. 

Esto prueba la existencia de un nuevo mecanismo intracerebral no olfativo que explica el arrastre de los circuitos distribuidos por la respiración, que los investigadores denominan “descarga corolaria respiratoria». Han identificado de esta forma la existencia de un vínculo previamente desconocido entre los circuitos respiratorio y límbico y se apartan de la creencia estándar de que la respiración modula la actividad cerebral a través de la ruta olfativa de la nariz.

Este mecanismo media la coordinación de la actividad relacionada con el sueño en estas regiones del cerebro, que es esencial para la consolidación de la memoria y proporciona los medios para la co-modulación de la dinámica sincrónica de los circuitos cortico-hipocampales. Según los autores, estos resultados representan un gran paso adelante y sientan las bases para nuevas teorías mecanicistas, que incorporan el ritmo respiratorio como un mecanismo fundamental que subyace en la comunicación de los sistemas distribuidos durante la consolidación de la memoria.

Referencia bibliográfica: Karalis, N., & Sirota, A. (2022). Breathing coordinates cortico-hippocampal dynamics in mice during offline states. Nature Communications, 13(1), 467. https://doi.org/10.1038/s41467-022-28090-5

Fuente: Science Daily

  • Ciencia y Evidencia en Psicología

El uso problemático de TikTok podría empeorar síntomas de depresión, ansiedad y angustia

  • 02/02/2022
  • Maria Fernanda Alonso

Un estudio reciente encontró que los adolescentes que usaban y mostraban tendencias adictivas hacia la plataforma TikTok, presentaron una capacidad de memoria de trabajo reducida que en parte se debía al aumento de la depresión y la ansiedad. Los hallazgos sugieren que el uso problemático de los teléfonos inteligentes puede debilitar la memoria de trabajo (Sha & Dong, 2021).

Muchos estudios han sugerido que la depresión y la ansiedad pueden afectar la capacidad de la memoria de trabajo. Con esta base, el equipo de investigación quiso averiguar si tal déficit podría estar relacionado al aumento de las tasas de depresión y ansiedad entre los usuarios de las redes sociales.

Qué metodología usaron

Los investigadores centraron su estudio en el uso problemático de TikTok, un sitio de redes sociales de propiedad china que tiene 1500 millones de usuarios en todo el mundo. TikTok permite a los usuarios compartir y ver videos cortos en sus teléfonos inteligentes. La mayoría de los usuarios son adolescentes.

El equipo distribuyó un cuestionario entre 3.036 estudiantes de secundaria en China que dijeron que usan regularmente TikTok. Los estudiantes completaron una versión adaptada de la Escala de Adicción a Teléfonos Inteligentes, versión corta que reemplazó la palabra «teléfono inteligente» con «TikTok». Esto se usó como una medida del trastorno por uso de TikTok y abordó factores como la interferencia con la vida diaria y la abstinencia. Los estudiantes también completaron medidas de depresión, ansiedad y estrés.

Posteriormente completaron pruebas de extensión de dígitos hacia adelante y hacia atrás para evaluar la memoria de trabajo verbal. Estas herramientas midieron la capacidad de los estudiantes para recordar secuencias numéricas que se les presentaron en una pantalla y repetirlas en el mismo orden o en orden inverso.

Qué encontraron

En toda la muestra, los estudiantes con puntajes más altos para el trastorno por uso de TikTok se desempeñaron peor en las pruebas de extensión de dígitos hacia adelante y hacia atrás, lo que sugiere una capacidad de memoria de trabajo reducida entre aquellos con tendencias adictivas hacia TikTok. Estos estudiantes también tenían puntuaciones más altas en depresión, ansiedad y estrés.

Como supusieron los investigadores, la depresión, la ansiedad y el estrés parecían explicar, al menos en parte, por qué el uso problemático de TikTok estaba relacionado con una memoria de trabajo más pobre. La depresión y la ansiedad mediaron parcialmente el efecto entre el trastorno por uso de TikTok y la capacidad de memoria de extensión de dígitos hacia adelante. La depresión, la ansiedad y el estrés mediaron parcialmente el efecto entre el trastorno por uso de TikTok y la capacidad de memoria de extensión de dígitos hacia atrás.

Cuando los investigadores analizaron los resultados por separado para hombres y mujeres, surgieron diferencias de género. Solo entre los estudiantes varones, el estrés no se asoció significativamente con las puntuaciones en la prueba de extensión de dígitos hacia atrás. Luego, aunque las estudiantes femeninas tenían puntajes más altos para el trastorno por uso de TikTok, los estudiantes masculinos tenían puntajes más altos de depresión, ansiedad y estrés y menor capacidad de memoria de trabajo. Los autores del estudio dicen que no está claro si la capacidad de memoria reducida observada entre los estudiantes varones se debió a sus niveles más altos de angustia mental.

También señalan que su estudio no fue representativo de todos los adolescentes chinos y que se necesitarán estudios futuros para generalizar los hallazgos. La investigación longitudinal arrojaría luz sobre la relación entre la salud mental, el trastorno por uso de TikTok  y la pérdida de memoria a lo largo del tiempo.

Referencia: Sha, P., & Dong, X. (2021). Research on Adolescents Regarding the Indirect Effect of Depression, Anxiety, and Stress between TikTok Use Disorder and Memory Loss. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(16). https://doi.org/10.3390/ijerph18168820

Fuente: Psypost

  • Ciencia y Evidencia en Psicología

Déficits cognitivos en personas que se han recuperado de COVID-19

  • 02/02/2022
  • Maria Fernanda Alonso

Las personas que se han recuperado de COVID-19 tienden a obtener puntuaciones significativamente más bajas en una prueba de inteligencia en comparación con aquellas que no han contraído el virus, según una nueva investigación. Los hallazgos sugieren que el virus SARS-CoV-2 que causa el COVID-19 puede producir reducciones sustanciales en la capacidad cognitiva, especialmente entre aquellos con enfermedades más graves (Hampshire et al. 2021).

Qué metodología usaron

El equipo de investigación analizó datos de 81.337 participantes que completaron la prueba de inteligencia entre enero y diciembre de 2020. De toda la muestra, 12.689 personas informaron que habían experimentado COVID-19, con diversos grados de gravedad respiratoria.

“La prueba comprendía un conjunto de tareas diseñadas para medir diferentes dimensiones de la capacidad cognitiva que habían sido desarrolladas para su aplicación tanto en la ciencia ciudadana como en la investigación clínica. 

Qué encontraron

Después de controlar factores como la edad, el sexo, la mano dominante, el primer idioma, el nivel educativo y otras variables, los investigadores encontraron que aquellos que habían contraído COVID-19 tendían a tener un desempeño inferior en la prueba de inteligencia en comparación con aquellos que no habían contraído el virus. Los mayores déficits se observaron en tareas que requerían razonamiento, planificación y resolución de problemas, lo que está en línea con informes de COVID prolongado, donde son comunes la “niebla mental”, la dificultad para concentrarse y la dificultad para encontrar las palabras correctas, señalaron los investigadores.

Estudios anteriores también han encontrado que una gran proporción de sobrevivientes de COVID-19 se ven afectados por complicaciones neuropsiquiátricas y cognitivas.

El nivel de bajo rendimiento cognitivo también se asoció con el nivel de gravedad de la enfermedad, y aquellos que fueron hospitalizados con un ventilador mostraron los mayores déficits. El déficit observado para los pacientes con COVID-19 a los que se les había puesto un ventilador equivalía a una caída de 7 puntos en el coeficiente intelectual. El déficit fue incluso mayor que los déficits observados en personas que habían sufrido previamente un accidente cerebrovascular y que reportaron problemas de aprendizaje.

Aunque un pequeño subconjunto de 275 participantes completó la prueba de inteligencia tanto antes como después de contraer COVID-19, el estudio empleó principalmente una metodología transversal, lo que limitó la capacidad de sacar conclusiones firmes sobre causa y efecto. Pero la muestra grande y socioeconómicamente diversa permitió a los investigadores controlar una amplia gama de variables potencialmente cofundadoras, incluidas las condiciones preexistentes.

Referencia bibliográfica: Hampshire, A., Trender, W., Chamberlain, S. R., Jolly, A. E., Grant, J. E., Patrick, F., Mazibuko, N., Williams, S. C. R., Barnby, J. M., Hellyer, P., Mehta, M. A. Cognitive deficits in people who have recovered from COVID-19 (2021). E Clinical Medicine. Research Paper Volume 39. The Lancet. DOI:https://doi.org/10.1016/j.eclinm.2021.101044

Fuente: Psypost

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