Cómo reinventar tu vida en 4 meses

pexels-photo-359989.jpeg
Photo by Aphiwat chuangchoem on Pexels.com

Mucha gente cree que el Año Nuevo es el momento adecuado para emprender mejoras importantes en su vida. En este episodio, Cal Newport sostiene que, en cambio, ahora, es el mejor momento para pasar una nueva página. Newport presenta un plan detallado de 4 meses que te permite realizar una revisión importante de diferentes aspectos de tu vida para iniciar un cambio significativo.

Puedes ver el video con subtítulos en español:

Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

Accede a todos los artículos exclusivos, recursos, podcasts y comunidad para apasionados por la psicología y neurociencias.

Suscríbirme

¿Ya eres miembro? Inicia sesión | Volver a Psyciencia

Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.

Temas relacionados