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Sociedad, cultura y tecnología

“Si el trabajo es lo último en lo que alguien piensa antes de dormir, probablemente algo no va bien”

Emanoelle Santos escribió un valioso artículo sobre los efectos nocivos de la urgencia de responder mensajes del trabajo: A las ocho de la tarde vibra el teléfono, con…

27 de diciembre · David Aparicio

Emociones y bienestar

El aburrimiento y el uso del celular

Me llamó mucho la atención este fragmento del artículo Cómo dominar el aburrimiento de Melinda Werner para The New York Times: No pude evitar preguntarme qué papel…

27 de diciembre · David Aparicio

Ansiedad, estrés y TOC

Trastorno de ansiedad social: Más allá de la simple timidez

Descripción de la guía desarrollada por el NIMH: ¿Tiene mucho temor de ser juzgado por los demás? ¿Se siente inseguro de sí mismo en las situaciones sociales diarias?…

20 de diciembre · David Aparicio

Análisis de la conducta y conductismo

«Tengo TDAH, Y ¿ahora qué?», con Mariano Scandar – Watson, episodio 8

En este nuevo episodio de Watson, conversamos con Mariano Scandar, experto en el tratamiento del TDAH en adultos y evaluación neuropsicológica. Mariano comparte su…

19 de diciembre · David Aparicio

Infancia, adolescencia y crianza

¿Cómo se construye un apego seguro en la infancia?

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16 de diciembre · David Aparicio

Pensamiento crítico y ciencia

No todo es psicología (17): Solo se necesitan cinco minutos para romper el ciclo

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13 de diciembre · David Aparicio

Análisis y opinión

La sabiduría no viene con los años

Los años por si solos no traen experiencia, sino la reflexión y las lecciones que aprendemos. Adam Grant lo expresa muy bien en un tweet: «La sabiduría no viene…

13 de diciembre · David Aparicio

Trastornos de la conducta alimentaria

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Durante las fiestas navideñas, es normal que el foco de atención se centre en la comida. Esto puede ser un desafío para personas con trastornos alimentarios, como…

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Análisis de la conducta y conductismo

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El primer paso que se toma en análisis conductual aplicado es, precisamente, elegir los comportamientos objetivo. Aquellos que luego evaluaremos, mediremos y…

9 de diciembre · Alejandra Alonso

Envejecimiento y demencias

Sentirse solo o infeliz puede acelerar el envejecimiento

Los estudios de envejecimiento biológico indican que las personas no envejecen al mismo ritmo. Una tasa de envejecimiento biológico más lenta se asocia con mejor salud…

9 de diciembre · Equipo de Redacción

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