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  • Ciencia y Evidencia en Psicología

Aumentan los niveles de estrés, ansiedad y sedentarismo en estudiantes universitarios

  • 27/08/2020
  • Maria Fernanda Alonso
La experiencia universitaria, naturalmente, trae consigo ciertos niveles de estrés y ansiedad, especialmente en las instancias de examen. Una investigación reciente encontró que la pandemia ha tenido un efecto negativo…
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    • Ciencia y Evidencia en Psicología

    10 formas de lidiar con el estrés de vivir en crisis crónica

    • 27/08/2020
    • Maria Fernanda Alonso
    Estamos agotados, como mínimo. Nos toca afrontar un contexto de estrés constante, donde estamos en alerta todo el tiempo, con miedo y ansiedad por la amenaza inminente de un mal…
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      • Artículos Recomendados de la Web

      Una muy buena noticia: África queda libre de polio

      • 27/08/2020
      • David Aparicio
      José Naranjo reporta para El País: La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha declarado oficialmente este martes a África “libre de poliovirus salvaje”, un hito histórico en la lucha…
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        • Ciencia y Evidencia en Psicología

        3 estrategias para ayudar a los niños con el aprendizaje online

        • 26/08/2020
        • Maria Fernanda Alonso
        Las aulas virtuales se han convertido en la nueva normalidad ante el cierre de las escuelas debido a la pandemia por COVID-19. Para niñas, niños y adolescentes, esto puede significar…
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          • Ciencia y Evidencia en Psicología

          Los smartphones perjudicarían el rendimiento académico en exámenes

          • 26/08/2020
          • Maria Fernanda Alonso
          Con el acceso a internet muchas tareas se han simplificado. Ya no parece necesario recurrir a libros de texto, ni siquiera a un repaso de los apuntes de clases, para…
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            • Artículos Recomendados de la Web

            Rabietas y berrinches de los niños en tiempos de pandemia

            • 26/08/2020
            • David Aparicio
            Buena respuesta de la psicopedagoga María José Lladó: Los niños menores de seis años necesitan sobre todo sentirse seguros y protegidos dentro y fuera de la familia. “Las emociones de…
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              • Ciencia y Evidencia en Psicología

              Hallan relación entre el litio en el agua potable y tasas reducidas de suicidio

              • 26/08/2020
              • Maria Fernanda Alonso
              En la práctica clínica el litio es utilizado en dosis terapéuticas para el tratamiento y prevención de la depresión, episodios maníacos, como estabilizador del estado de ánimo, regulador de la…
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                • Recursos para Profesionales de la Psicología
                • Salud Mental y Tratamientos

                Mira a Marsha Linehan haciendo role play de DBT

                • 25/08/2020
                • David Aparicio
                Hace unos días encontré una serie de videos de Marsha Linehan haciendo role play para demostrar cómo usar la terapia dialéctica con pacientes de riesgo suicida. Los videos ya tienen…
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                  • Recursos para Profesionales de la Psicología

                  ¿Qué nos importa Skinner, treinta años después?

                  • 25/08/2020
                  • David Aparicio
                  Descripción del artículo: Se toma el treinta aniversario de la muerte de Skinner como ocasión para visualizar su presencia en la psicología actual y recordar algunas de sus mayores aportaciones.…
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                    • Ciencia y Evidencia en Psicología

                    Estrategias para mejorar la concentración en pandemia

                    • 25/08/2020
                    • Maria Fernanda Alonso
                    Nuestros cerebros están preparados para atender situaciones estresantes relativamente breves. De hecho, el cerebro es más propenso a detectar amenazas que recompensas, y ante las primeras se debate en el…
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                    • Cómo ayudar a los pacientes con trastorno bipolar a decidir a quién informar sobre su diagnóstico
                    • Cómo reaccionar cuando un paciente busca la tranquilidad excesiva
                    • ¿Qué hacer cuando los pacientes usan el “sí, pero” para evitar el cambio?
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                    • Comportamientos para una relación saludable (hoja de trabajo)
                    • Calma tu miedo al fracaso en lugar de evitarlo
                    • Ansiedad social: hojas de registro para consultantes
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                    • «Formación accesible para psicólogos» con Miguel Valenzuela – Watson, episodio 10
                    • «Psicología y marketing» – Gecika Viana, Watson, episodio 19
                    • «Los miedos del terapeuta», con Gabriel Genise – Watson, episodio 1
                    Webinars
                    • Elementos de la terapia dialéctica conductual para el abordaje del riesgo suicida
                    • Desesperanza creativa (ACT)
                    • Regulación del estado de ánimo y activación conductual
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