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  • Guías y recursos

Protocolo de dos sesiones de ACT para rumia del pensamiento

  • 02/02/2021
  • Equipo de Redacción
rumia del pensamiento
El protocolo es fruto de una línea de investigación que tiene el objetivo de desarrollar protocolos breves de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) centrados en desmantelar patrones de pensamiento negativo…
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    • Guías y recursos

    Este podcast te muestra el nivel de discriminación contra las personas trans que hay en Panamá

    • 02/02/2021
    • David Aparicio
    Descripción del episodio: El 15 de enero, Lucciana Sofía Campos fue a comprar a un supermercado en Panamá, pero no la dejaron entrar. Lucciana es una mujer trans y el…
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      • Análisis

      ¿Te estás acostando con tu ex? A quién beneficia el sexo después de la ruptura

      • 01/02/2021
      • Maria Fernanda Alonso
      Dos personas toman un café en un bar del centro. Mientras tanto, surge la siguiente conversación: Terminamos, y es definitivo. Nos estábamos volviendo locos los dos. Amiga, me acabás de…
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        • Guías y recursos

        Palabras que sanan (podcast)

        • 01/02/2021
        • David Aparicio
        El mundo está pasando por momentos muy duros y en situaciones adversas muchas personas no saben qué hacer o cómo responder. En este episodio del podcast de la UNED se proponen…
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          • Cursos recomendados

          Actúa ante el dolor crónico (curso online)

          • 01/02/2021
          • David Aparicio
          Con más de 11 mil estudiantes satisfechos, el curso online de Actúa ante el dolor crónico es el entrenamiento con mayor reconocimiento online para ayudar a las personas que afrontan este problema…
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            • Psicología clínica

            Dos minutos para rumiar (video)

            • 30/01/2021
            • David Aparicio
            Fabián Maero publicó hace unos días un breve y muy útil video que explica cómo usar la regla de los dos minutos. Una estrategia, desarrollada por Martell y colaboradores, para…
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              • Psicología clínica

              DBT y DBT-RO: ¿en qué se diferencian?

              • 29/01/2021
              • David Aparicio
              Por otro lado, DBT-RO (radically open) es un tratamiento transdiagnóstico, desarrollado por el Dr. Thomas Lynch, y basado en la terapia dialéctica conductual, para ayudar a los consultantes que tienen dificultates…
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                • Psicología aplicada

                La religión y la psicología comparten métodos para reducir la angustia

                • 29/01/2021
                • David Arturo López
                Tanto la reevaluación cognitiva como la autoeficacia de afrontamiento pueden reducir los síntomas de ansiedad y depresión.
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                  • Psicología aplicada

                  Escuchar la voz del paciente: abstinencia de antidepresivos

                  • 27/01/2021
                  • David Arturo López
                  El NICE (Instituto Nacional para la Excelencia en Salud y Clínica) del Reino Unido y el Royal College of Psychiatrists finalmente reconocieron que los síntomas de abstinencia relacionados a los…
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                  Estilos de aprendizaje
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                    • Psicología aplicada

                    Persiste la inefectiva teoría de los estilos de aprendizaje en educación

                    • 27/01/2021
                    • David Arturo López
                    Muchos maestros han usado por décadas la práctica de enseñar sus lecciones en base al estilo de aprendizaje de sus pupilos, a pesar de que este enfoque carece de evidencia…
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