Los beneficios de ser agradecidos
Las emociones son parte de nuestra vida y ser agradecidos despierta aquellas que se denominan positivas, y hacen que nuestro cerebro libere neurotransmisores asociados al placer. Se dice que una…
Neuropsicólogos cazando fantasmas: Terapia en espejo para tratar el Síndrome del Miembro Fantasma
Ciertamente el título de este post roza lo pseudocientífico. Nada más lejos de la realidad. Literalmente, los neurocientíficos han estado años intentando encontrar una forma de “dar caza” a los…
¿Hacer o no hacer terapia? esa es la cuestión
En épocas en las que ir al terapeuta es prácticamente una moda, me pregunto si realmente existe tanta necesidad de explotar estos espacios de autoayuda que abundan en la ciudad.…
Cognición en terapias humanistas
Con frecuencia, los terapeutas humanistas tendemos a despreciar lo cognitivo. Es frecuente que repudiemos todo aquello que no sea meramente experiencial, ya que la cognición tiende a ser una espiral…
5 realidades de vivir con el trastorno bipolar
Vivir con un trastorno bipolar es horrible. Es difícil de explicar a las personas que no lo sufren. Incluso aquellos que lo tenemos no somos capaces de entender completamente esta…
10 creencias erróneas que tiene la gente sobre los trastornos de personalidad
Los trastornos mentales parecen estar rodeados de mitos y suposiciones equivocadas y los trastornos de personalidad no son la excepción. Christine Hammond, autora del libro “The exhausted woman´s handbook”, dice…
El mito de Psique: Historia del símbolo de la psicología Ψ
Psi (Ψ ψ) es la vigésimo tercera letra del alfabeto griego. Los romanos la utilizaron en palabras tales como psalmus, psalterium y psyche (salmo, salterio y psique). Su significado proviene…
El número de suicidios sigue creciendo en España – INFOCOP
La web especializada en psicología, INFOCOP, publicó la alarmante noticia de que el número de suicidios en España aumentó en un 20% durante los últimos siete años: El pasado mes…
Mi habitación, mi desorden, mi mundo – La mente es maravillosa
Valeria Sabater escribió un excelente artículo para el blog de opinión, La mente es maravillosa, donde analiza algunas de las características psicológicas de las personas que viven en una habitación…
Curso online: Aplicación de técnicas conductuales (20% de descuento)
Cada vez hay más estudiantes y terapeutas que se interesan por aprender sobre el conductismo, una de las corrientes psicológicas con mayor apoyo científico, con miles de investigaciones que demuestran…
¿Qué sucede cuando no satisfacemos nuestra necesidad de obtener reconocimiento de los demás?
Todos los seres humanos tenemos la necesidad básica de ser reconocidos por las demás personas por realizar cualquier tipo de acción positiva que nos haga merecedores de dicho reconocimiento. La…
Definición de la semana: Autorrealización
Abraham Maslow (1908-1970) propuso que las personas están motivadas por una jerarquía de necesidades (la conocida pirámide de Maslow). Primero necesitamos satisfacer nuestras necesidades fisiológicas, luego nos preocupamos por nuestra…
Los niños con déficit atencional necesitan moverse para aprender – Scientific American
Mucho se habla del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) pero, aun con toda esa información, el sistema educativo no ha comprendido totalmente cuáles son las necesidades de…
Las personas con esquizofrenia y trastorno bipolar tendrían más riesgo de sufrir de infección por hongos
Una reciente publicación de la revista Schizophrenia, nos alerta sobre los altos riesgo que tienen las personas con trastorno bipolar y esquizofrenia de sufrir de un tipo muy común de…
Una perspectiva existencial de la ansiedad
Søren Kierkegaard dijo que la “ansiedad es el riesgo de la libertad…Aquel que aprende a vivir con la ansiedad de manera adecuada, ha aprendido lo último.” Martin Heidegger creía que…
Flexibilidad psicológica: cómo el amor transforma el dolor en propósito (Steven Hayes)
El vídeo tiene subtitulos en español, para activarlo sólo debes hacer click en el botón CC del reproductor de Youtube y luego elegir español. Steven Hayes es uno de esos…
Las personas con trastorno bipolar son propensas a sufrir de ansiedad después de un episodio maníaco
Lo primero que se nos viene a la mente cuando hablamos del trastorno bipolar, son los altibajos emocionales de manía y depresión. Sin embargo una nueva investigación de la revista…
¿Por qué comprar experiencias nos hace más felices?
Sería lógico pensar que la compra de un producto, por ejemplo un móvil de última generación, un portátil, una prenda de vestir, puede hacernos más felices que si compramos una…
Neurociencia: evitar el desengaño – Investigación y Ciencia
Hoy el mundo habla de las neurociencias como la disciplina que tiene la última palabra respecto a nuestra conducta. Pero lo que muchos no saben es que hay un movimiento…
Las creencias paranormales podrían incrementar los episodios de déjà vu
En la última conferencia anual del British Psychological Society un grupo de jóvenes investigadores presentó un póster sobre los resultados de una curiosa investigación que evaluó la relación entre las…