Psyciencia | Página 42 de 473 | Psicología basada en evidencia en español desde 2012. Artículos, investigaciones, análisis y recursos clínicos para profesionales de salud mental.

¿Quieres mejorar tus finanzas? Escribe un propósito financiero para el 2025

Rollo de billetes de cien dólares atado con una goma sobre fondo rosa

Lindo artículo de The New York Times para ayudarnos a mejorar nuestros propósitos financieros para el 2025: El artículo me llamó la atención porque comienza citando un estudio del reconocido…

Persona pensativa mirando por la ventanilla de un coche, en blanco y negro

Ver Publicación

No tienes la obligación de perdonar

Una reflexión sobre el perdón y el tiempo necesario para sanar Hermosa publicación de Pictoline en Instagram que nos invita a reflexionar sobre el perdón. En diferentes situaciones, podemos sentirnos…

Silueta de una cabeza dibujada con líneas azules concéntricas que se refleja en una superficie de agua

Ver Publicación

Si escuchas voces, estas estrategias pueden ayudarte a manejarlas

Escuchar voces no siempre es un problema, pero si son estresantes o aterradoras, es posible recuperar una sensación de control Muchas personas, aproximadamente el 10%, experimentarán en algún momento de…

Ventana con gotas de lluvia en penumbra, imagen que evoca la sensación de vacío

Ver Publicación

Sentir nada puede ser tan devastador como sentir demasiado

No es difícil imaginar sentirse mentalmente sobrecargado. Tus pensamientos van a mil por hora, tus emociones se intensifican y podrías hacer cosas como arremeter contra personas a las que quieres,…

Persona que escribe en un cuaderno, como en los ejercicios de escritura de «Mi juego de herramientas ACT»

Ver Publicación

“Mi juego de herramientas ACT” Recursos en español para hacer terapia de aceptación y compromiso

Faby García y el Dr. Jorge Aguilar han llevado a cabo un valioso proyecto de traducción autorizado por Steven Hayes, creador de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Han…

Mujer sosteniendo con ambas manos una maraña de alambre frente a su rostro

Ver Publicación

Crea un espacio para la razón

Pensar con claridad, de Shane Parrish, es uno de mis libros favoritos de 2024. Tanto me ha gustado que lo he leído dos veces. La primera vez lo leí en…

Ilustración de un frasco de pastillas con la silueta de una persona y cápsulas flotando

Ver Publicación

Mitos y realidades sobre los antidepresivos

Este artículo de The New York Times me pareció excelente por su equilibrio y actualidad, ya que presenta la información más reciente sobre los efectos de los antidepresivos. Además, aborda…

Cartel del debate «Psicoanálisis y TCC» entre Gonzalo Javier López y Fabián Maero

Ver Publicación

Debate entre un psicoanalista y un terapeuta conductual (video)

No es común encontrar un debate entre un psicoanalista y un terapeuta conductual, ya que representan dos de las corrientes más predominantes y, a menudo, contrastantes en la psicología. Por…

Persona tendida en el suelo de una habitación oscura, en blanco y negro

Ver Publicación

¿Son eficaces los antidepresivos para el dolor crónico? Una revisión cuestiona su uso a largo plazo

La búsqueda de alternativas no opioides para tratar el dolor crónico ha cobrado mayor relevancia debido a la crisis de adicción a los opioides. Un reciente meta-análisis, publicado en Frontiers in…

Mujer joven con chaqueta gris se cubre el rostro con una mano, en gesto de angustia

Ver Publicación

Alprazolam y otras benzodiacepinas asociadas con mayor riesgo de suicidio, según un nuevo estudio

Un reciente estudio publicado en Psychiatry Research ha revelado que el alprazolam está vinculado a un mayor riesgo de eventos suicidas. Esta tendencia no es exclusiva de este medicamento; otras…

Grupo de niños explorando juntos un bosque con una cámara y mochilas

Ver Publicación

Cómo lograr que los menores con TDAH fomenten sus relaciones sociales

Se conoce al TDAH como el trastorno por déficit de atención e hiperactividad en el comportamiento infantil y la aparición de manera inapropiada de exceso de actividad motora, dificultades para inhibir…

Ícono 3D de un globo de chat violeta sobre un fondo lila

Ver Publicación

Explorando los sesgos de género en Chat GTP

Un reciente estudio publicado en Computers in Human Behavior Reports analiza cómo los modelos de lenguaje GPT-3.5 y GPT-4, desarrollados por OpenAI, exhiben sesgos de género en tareas diversas. Esta investigación aborda…

Letrero de neón rojo y amarillo con la palabra «Sex» sobre una pared oscura

Ver Publicación

¿Quién aceptaría tener sexo con un desconocido? Una mirada a la psicología del sexo casual

El comportamiento humano en torno al sexo casual ha sido objeto de múltiples estudios, revelando marcadas diferencias entre hombres y mujeres. Estas disparidades están profundamente influenciadas por factores evolutivos, psicológicos…

Mujer haciendo un gesto de rechazo con la mano a un hombre que le habla

Ver Publicación

Gente tóxica: un mantra social sin base científica para echar balones fuera

Muy buena revisión del término gente tóxica en el diario El País: A pesar de su popularidad, la categoría carece por completo de base científica. Hablar de consenso respecto a…

Pareja abrazada con ropa de tonos naranjas mirando a la cámara

Ver Publicación

El aumento en los niveles de testosterona no incrementa el deseo sexual

La testosterona, una hormona que se produce sobre todos en los testículos, se ha identificado con la masculinidad. En algunos ámbitos se aspira a diluirla, pero el atractivo de los suplementos de…