Entender el trastorno de estrés postraumático (PDF)
Muchos de nosotros sufriremos un trauma en algún momento de nuestra vida. Con el tiempo, la mayoría de las personas se recuperan de sus experiencias sin necesidad de ayuda profesional.…
Cómo la menopausia cambia el cerebro. Y qué hacer al respecto
Interesante artículo sobre los cambios cerebrales en las mujeres después de la menopausia: El descenso característico del estrógeno durante la menopausia no solo altera el funcionamiento de algunas regiones cerebrales,…
Cómo tomar decisiones inteligentes de manera más sencilla
La fatiga de decisiones es un fenómeno psicológico en el que la capacidad de tomar decisiones se ve afectada debido a la toma de múltiples decisiones a lo largo del…
Las personas que pasan más tiempo a la luz del día tienen un menor riesgo de trastornos de salud mental
Un análisis de datos de UK Biobank reveló que las personas que pasan más tiempo a la luz del día presentan un menor riesgo de trastorno depresivo mayor, trastorno de…
La compleja vida conyugal de una terapeuta de parejas
Ayudar a otros a afrontar los conflictos maritales es, a veces, más fácil que resolver los propios: Sin embargo, en mi propio matrimonio, no estaba siendo difícil del modo en…
Vínculo fuerte entre TDAH y acumulación compulsiva
Un estudio reciente ha revelado hallazgos significativos sobre la relación entre el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y el trastorno de acumulación compulsiva. Publicado en el Journal…
¿Se puede hipnotizar de verdad a otra persona?
Gema Fernández-Blanco Martín para El País: La hipnosis como método de tratamiento, combinada con otros tratamientos, se utiliza en muchos casos. El problema aquí es que no hay mucha certeza…
“Todos tienen más sexo que yo” y otros mitos que los terapeutas intentan derribar
Clara Angela Brascia para El País: Los terapeutas sexuales a menudo se encuentran con que sus pacientes, que lamentan la falta o la poca frecuencia de relaciones sexuales, tienen una…
Cómo ayudar a los consultantes que lloran incontrolablemente durante la sesión
Tips para psicoterapeutas, es una sección con recomendaciones breves para ayudar a terapeutas que enfrentan dificultades en la consulta o se encuentran estancados en algún proceso del tratamiento. Puedes leer…
No todo es psicología (26): Compré un arbolito de navidad
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