Terapia dialéctica conductual (DBT)
Los límites no son castigos ni imposiciones. Son estructuras que nos ayudan a cuidarnos, a funcionar con claridad y a sentirnos seguros. Pero establecerlos no siempre es…
2 de junio · David Aparicio
Sociedad, cultura y tecnología
He notado una creciente resistencia hacia la inteligencia artificial dentro de nuestro gremio. Lo comprendo: es una herramienta disruptiva, y con razones legítimas para…
1 de junio · David Aparicio
Emociones y bienestar
Si has clicado en este artículo, probablemente tú o una persona de tu entorno está todo el día gruñendo (eso o te lees todo lo que escribo… pero, ¿qué haces…
30 de mayo · Buenaventura del Charco Olea
Pensamiento crítico y ciencia
¿Qué tan fácil es colar un estudio falso en una revista científica? ¿Qué pasa cuando el dinero se pone por encima del rigor académico? En este reportaje, el presentador…
30 de mayo · David Aparicio
Personalidad y sus trastornos
Los amigos de enGrama prepararon una infografía para Instagram que aborda un tema que aparece con mucha frecuencia en la clínica: el uso indiscriminado del término…
29 de mayo · David Aparicio
Recursos para profesionales
Muy buen video de Freddy Vega, CEO de Platzi: Hay carreras destinadas al fracaso. 40% de las personas se arrepienten de la carrera que eligieron y la mitad terminan…
29 de mayo · David Aparicio
Emociones y bienestar
Me encontré en Instagram este hermoso post del gran Jay Prasad: «Nuestras emociones no son huellas dactilares. No nos definen, no son inmutables, ni están grabadas en…
29 de mayo · David Aparicio
Infancia, adolescencia y crianza
Es fácil juzgar. Lo hacemos sin pensarlo: al ver a alguien en la calle, al leer un comentario en redes, al escuchar cómo otra persona cría a sus hijos. Juzgamos…
29 de mayo · David Aparicio
Práctica clínica y profesión
Mmmm… esta camisa no lo tapa del todo… Mejor me cambio, estuve muchas horas diseñando la exposición interoceptiva para que una mala impresión lo eche todo a perder……
28 de mayo · Gretel Alicia Martínez
Psicoterapia
Derek Bolz hizo un video sobre el impacto del ciclismo en su salud mental. Aquí tienes una versión traducida de la transcripción parcial: Últimamente la vida ha sido…
27 de mayo · David Aparicio
Neurociencia y cognición
“El mismo tiempo que te está causando ansiedad es, en realidad, tu recurso más valioso. Siempre puedes generar más energía y más dinero, pero nunca puedes crear más…
27 de mayo · David Aparicio
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