Neurociencia y cognición
La oxitocina, conocida como la “hormona del amor”, podría desempeñar un papel crucial en la regulación de las emociones y decisiones morales. Investigaciones publicadas…
7 de enero · David Aparicio
Adicciones y consumo de sustancias
En JAMA Pediatrics se publicó una investigación que alerta sobre el aumento del consumo de marihuana durante el embarazo, promovido por la creencia de que es un “remedio…
6 de enero · David Aparicio
Análisis y opinión
El año pasado no publiqué la lista de los mejores libros que leí. Fue un año complicado, lleno de cambios y retos que llevaron a reorganizar mi vida. Aunque fue…
31 de diciembre · David Aparicio
Emociones y bienestar
Me gusta mucho compartir los videos de Ali Abdaal porque están bien investigados y son bastante fáciles de poner en práctica. No por nada es un experto en productividad.…
30 de diciembre · David Aparicio
Emociones y bienestar
Lindo artículo de The New York Times para ayudarnos a mejorar nuestros propósitos financieros para el 2025: El artículo me llamó la atención porque comienza citando un…
30 de diciembre · David Aparicio
Emociones y bienestar
Una reflexión sobre el perdón y el tiempo necesario para sanar Hermosa publicación de Pictoline en Instagram que nos invita a reflexionar sobre el perdón. En diferentes…
18 de diciembre · David Aparicio
Psicosis, esquizofrenia y trastorno bipolar
Escuchar voces no siempre es un problema, pero si son estresantes o aterradoras, es posible recuperar una sensación de control Muchas personas, aproximadamente el 10%,…
18 de diciembre · Equipo de Redacción
Terapia dialéctica conductual (DBT)
No es difícil imaginar sentirse mentalmente sobrecargado. Tus pensamientos van a mil por hora, tus emociones se intensifican y podrías hacer cosas como arremeter contra…
17 de diciembre · Equipo de Redacción
ACT y terapias contextuales
Faby García y el Dr. Jorge Aguilar han llevado a cabo un valioso proyecto de traducción autorizado por Steven Hayes, creador de la Terapia de Aceptación y Compromiso…
11 de diciembre · David Aparicio
Análisis y opinión
Pensar con claridad, de Shane Parrish, es uno de mis libros favoritos de 2024. Tanto me ha gustado que lo he leído dos veces. La primera vez lo leí en…
11 de diciembre · David Aparicio
Depresión
Este artículo de The New York Times me pareció excelente por su equilibrio y actualidad, ya que presenta la información más reciente sobre los efectos de los…
11 de diciembre · David Aparicio
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