Psyciencia
  • Inicia sesión
  • MEMBRESÍA
  • Archivo
  • Nosotros
    • Publicidad
Psyciencia
  • Inicia sesión
  • MEMBRESÍA
  • Archivo
  • Nosotros
    • Publicidad

Únete a Psyciencia Pro y apoya nuestro trabajo 💞.

      Únete a la membresía    
  • silhouette of woman
    Aprender a dejar ir: Cómo la defusión cognitiva puede ayudar a los pacientes a liberarse de la preocupación por su carrera profesional
  • No todo es psicología (2): Cómo ser más inteligente
  • No todo es psicología (24): La vida recompensa la acción, no la inteligencia
  • El uso excesivo del celular podría debilitar las redes cerebrales encargadas del control cognitivo
  • Exploración del estrés (hojas de trabajo)
Contenido para miembros
  • Inicia sesión
  • Tips para terapeutas
  • Podcast
  • Recursos
  • Webinars
  • Artículos
  • Análisis
  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

Pensar a mano: lo que el bloc de notas hace mejor que cualquier app

  • David Aparicio
  • 16/01/2026
Imagen de las notas de Larry David, co creador de la serie Seinfeld.

Este artículo forma parte de la columna Herramientas para pensar, escrita por David Aparicio.

La primera vez que me detuve a pensar en serio en el bloc de notas fue viendo Curb Your Enthusiasm. Hay escenas en las que Larry David y Jerry Seinfeld aparecen escribiendo ideas a mano, en un bloc sencillo, sin pantallas ni aplicaciones. No están tomando notas rápidas ni “capturando ideas”. Están pensando. Y lo hacen con una herramienta que hoy muchos considerarían lenta o poco eficiente.

🔒 Contenido exclusivo para miembros

Como miembro de Psyciencia Pro accedes a:

✓ Artículos exclusivos, análisis, columnas
✓ Café, la red social privada para profesionales de salud mental
✓ Webinars mensuales de 2 horas con expertos
✓ Biblioteca completa de artículos basados en evidencia
✓ Recursos y protocolos clínicos descargables
✓ Watson, el podcast de conversaciones con psicólogos clínicos

Elige tu plan y prueba gratis por 7 días:

PLAN ANUAL: 80 USD – Ahorra 16

PLAN MENSUAL: 8USD

¿Ya eres miembro? Inicia sesión

Psyciencia
  • Contáctanos
  • Publicidad
  • Nosotros
  • Publica
Psicologia y neurociencias en español todos los días

Ingresa las palabras de la búsqueda y presiona Enter.