¿Los animales experimentan duelo?
Los científicos se han interesado mucho por el comportamiento de los animales cuando pierden una pareja, cría o compañero de manada. Todavía no hay respuestas claras, pero los datos son…
Lecturas recomendadas
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Selección de artículos de otros medios en español sobre psicología y salud mental que vale la pena leer.
El alcohol no solo es una fuente de calorías vacías: también nos empuja a desear comida ultraprocesada
Adrián Cordellat: Esa asociación, sin embargo, podría tener otra explicación. Y es que, según los resultados de una investigación publicada en la revista científica Obesity Reviews, el consumo de alcohol,…
El tabaco calentado altera los vasos sanguíneos y puede dañar el ADN desde la primera exposición
Fernanda González en Wired: La comunidad científica aún no ha llegado a un consenso sobre la seguridad de los productos de tabaco calentado. Sin embargo, una nueva investigación sugiere que…
«Cómo pensamos en diálogo con la inteligencia artificial»: un libro para entender qué nos pasa cuando pensamos con un chatbot
Reseña del libro gratuito de Ricardo Gómez Vecchio sobre los procesos psicológicos en la interacción humano–IA: pseudoelaboración, fluidez, dependencia y soberanía del pensamiento.
A favor de la polarización
Sergio Parra: No consigo imaginar una pesadilla intelectual más deprimente que vivir en una sociedad donde todo el mundo estuviera sustancialmente de acuerdo. Una civilización así podría presumir de concordia,…
Cuándo no debes usar la IA para buscar en internet
David Nield en Wired: La forma en que están diseñados los bots de IA generativa y los LLM hace que funcionen mejor a la hora de parafrasear, sintetizar y resumir.…
ChatGPT y medicación: el caso de una paciente con epilepsia que suspendió su tratamiento y murió
Para ninguno de nosotros es extraño que un paciente llegue al consultorio después de haber analizado todo con ChatGPT. Algunos incluso llegan después de haberle enviado a su pareja, a…
La dificultad de diagnosticar la anorexia en la era de los GLP-1
Dami Blum en The New York Times: A los médicos les preocupa cada vez más que los medicamentos para bajar de peso estén provocando nuevos casos de anorexia y que…
¿Y si escribir no es la mejor forma de pensar?
Joe Cruz, presidente del departamento de filosofía y del programa de ciencias cognitivas en Williams College, sostiene en The New York Times que hay poca evidencia de que escribir sea…
(Recurso) Metas terapéuticas y seguimiento de progreso
Muchas personas llegan a terapia sabiendo lo que quieren dejar de sentir, pero no tanto lo que quieren empezar a hacer. Esta hoja de trabajo ayuda a ponerlo en palabras…
Por qué las mujeres embarazadas tienen mala memoria
Un reciente estudio publicado en la revista Science Bulletin encontró una posible respuesta biológica a la amnesia por embarazo: Encontraron que el estrógeno actúa sobre esa región a través de una…
La lectura es un acto de rebeldía
Nazareth Castellanos con un hermoso artículo en El País: Leer es un proceso de atención. Mendel, el de los libros, saboreaba los misterios de la concentración absoluta. Como dice Zweig…
La IA está fuera de control
Acabo de leer uno de los artículos más fascinantes y explicativos sobre los riesgos de la IA. No estoy hablando de criticas teóricas o moralistas. Estoy hablando de que puede…
Cómo terminar una relación
Es fácil iniciar una relación, lo difícil es terminarlo cuando ya no funciona. Así que quiero compartir este artículo del New York Times con recomendaciones para salir de una relación…
¿Ya cerraste tus ‘círculos sociales’ esta semana?
A menudo nos preocupamos y nos esforzamos en comer saludable, hacer ejercicio y trabajar, pero dejamos de lado las amistades. Si realmente queremos cultivarlas y mantenerlas hay que dedicarles el…
La IA te ofrece alivio inmediato al esfuerzo del escribir, pero ¿has pensando en lo que pierdes?
La IA ofrece alivio inmediato al dolor y al esfuerzo que exige escribir. Pero no todo tiene que ser fácil y automatizado. Hay tareas que son valiosas justamente por el…
¿Mañana o tarde? La ciencia revela cuándo es mejor entrenar
Gema Torres: Después de décadas de investigación en ejercicio físico, los mayores beneficios se observan cuando la carga de entrenamiento está bien prescrita: volumen semanal acumulado suficiente, intensidad adecuada, progresión…
¿Por qué los veranos de la infancia parecen no acabar nunca?
Irene Mollá: “El niño está en un estado de atención plena sobre un estímulo concreto, y es capaz de priorizarlo frente a otros muchísimos que le rodean, como el sonido…
¿Hablar tanto de salud mental nos está enfermando más?
Clay Routledge para The New York Times: En cierto modo, alentar a las personas a pensar y hablar más sobre su salud mental es algo bueno. Ahora hay menos estigma…
Viajar con autismo: lo que realmente ayuda
Johan Konst tiene 34 años, trabaja en relaciones públicas y su trabajo lo obliga a volar seguido. Durante mucho tiempo lo evitó todo lo que pudo: el ruido, correr para…