El castigo físico puede afectar el desarrollo cerebral de niños y niñas
Los correazos, nalgadas y otras formas de castigo corporal siguen siendo comunes en el mundo a pesar de haber sido vinculados a un deterioro en la salud de las niñas…
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Los efectos de la dieta y ejercicio (un estudio animal)
La dieta (es decir nuestros hábitos de alimentación) y el ejercicio pueden tener múltiples beneficios para nuestra salud integral. En relación a tu salud mental y el ejercicio, sabemos por…
Preguntas (y respuestas) frecuentes de sedentarios sobre la actividad física, en el consultorio psicológico
El 6 de abril fue declarado por la Organización Mundial de la Salud como el Día Mundial de la Actividad Física (AF). La práctica regular de actividad física, conjuntamente con…
Aumento del uso de Instagram y su relación con la soledad percibida, en contexto de pandemia COVID-19 (PDF)
Descripción de la investigación: El objetivo de la presente investigación fue indagar si existen relaciones significativas entre la soledad social y emocional en 311 adultos-jóvenes según el uso de Instagram…
¿Tendrá la COVID-19 efectos a largo plazo en el cerebro?
¿Podría relacionarse, en un futuro cercano, el haber padecido COVID con la afectación del cerebro y al sistema nervioso central? Décadas de datos otorgan respaldo suficiente a la hipótesis que…
Entrenamiento online en terapia cognitiva conductual (50%OFF) con CETECIC
Es un buen momento para mantenernos ocupados y aprovechar todo eso que queríamos aprender pero por cuestiones de tiempo o energía no podíamos. CETECIC, los especialistas en el entrenamiento de…
Terapias para ansiedad logran modificar la personalidad
Se dice que los rasgos de personalidad son “estables” y que no cambian mucho a lo largo de la vida, pero una nueva investigación ofrece evidencia de que el tratamiento…
Electrochoques
Artículo escrito en inglés por John Read, profesor de psicología clínica en University of East London y publicado en Aeon. Hazte miembro de la comunidad de Psyciencia y recibe acceso…
Una breve historia de la melancolía
Los antiguos griegos atribuían la tristeza a los humores corporales llamados «melaina kole» (bilis negra). En la actualidad, la depresión clínica a menudo se entiende como un desequilibrio de las sustancias…
Necesitamos cambiar el nombre del TDAH
En psiquiatría, los manuales determinan qué nombres (o clasificaciones) damos a las dificultades que enfrentan las personas. Los usamos para que cuando decimos TDAH, esquizofrenia o depresión, la gente tenga…
Se identificó neurotransmisor que puede ser responsable del efecto del yoga en el estado de ánimo
Un nuevo estudio explica cómo el yoga mejoraría el estado de ánimo. El paper sugiere que lo hace aumentando la actividad de neurotransmisor de aminoácidos llamado ácido gamma-aminobutírico (GABA) en…
Nuka, el robot que puede utilizarse en el tratamiento psicológico de niños y adultos mayores
Entrevista con el Ph. Dr. Shibata, Ingeniero del Instituto Tecnológico de Massachusetts sobre la aplicación de inteligencia artificial y robots en las intervenciones psicológicas. Hola, Dr. Shibata. Antes de que…
Cómo los medios de comunicación pueden estar empeorando la epidemia de salud mental por COVID-19
Desde que comenzó la pandemia, las tasas de ansiedad en los Estados Unidos se han triplicado y la tasa de depresión se ha cuadruplicado. Ahora las investigaciones sugieren que los…
«Algunas batallas se ganan soltando», una metáfora para trabajar la desesperanza creativa
Después de realizar un análisis funcional de la conducta problema y establecer los objetivos terapéuticos, los terapeutas que trabajan con la terapia de aceptación y compromiso (ACT) utilizan el proceso…
Estado empírico de la terapia de aceptación y compromiso (ACT)
En 1986 Robert Zettle y Steven Hayes publicaron el primer ensayo clínico aleatorizado (ECA) que demostró la efectividad de la terapia de aceptación y compromiso para el tratamiento de la…