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Resultados de búsqueda por

salud mental

  • Análisis

¿Cómo apoyar a un hijo con depresión? Enséñale a ayudar a otros

  • Equipo de Redacción
  • 16/08/2022
Por Hannah L. Schacter, investigadora postdoctoral en USC Dornsife College of Letters, Arts and Sciences Piensa en la última vez que ayudaste a alguien. Tal vez enviaste un WhatsApp de…
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woman in black jacket
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  • Psicología aplicada

No hay evidencia de que la depresión sea causada por niveles bajos de serotonina

  • David Aparicio
  • 01/08/2022
Durante años se ha repetido miles de veces que la depresión se debe a un desbalance químico y que el mejor tratamiento son los antidepresivos. Pero eso no es cierto.…
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  • Psicología aplicada

Cómo mejorar el manejo de la ansiedad mediante el entrenamiento para la modificación del sesgo de atención

  • Equipo de Redacción
  • 21/07/2022
El cerebro prioriza la información amenazante por sobre otro tipo de información, pero en personas muy ansiosas, este sesgo de atención puede volverse exagerado y perjudicial. Un nuevo estudio ha…
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beef close up delicious diet
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  • Psicología aplicada

¿Algunas carnes procesadas son peores que otras?

  • David Aparicio
  • 20/07/2022
Sophie Egan para The New York Times: “Es bastante convincente la evidencia de que el consumo regular de carnes procesadas es perjudicial para la salud, incluyendo el cáncer colorrectal, la…
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  • Análisis

Por qué estamos cada vez más deprimidos

  • Equipo de Redacción
  • 07/07/2022
Últimamente hay una enfermedad que está ganando terreno y no parece dispuesta a darnos tregua: la depresión. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que al menos 322 millones de…
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  • Análisis

Tratamientos psicológicos para problemas de ira

  • Laura Ruiz
  • 03/05/2022
La ira es una de las emociones que todos los seres humanos experimentamos en algún momento de nuestras vidas, y es importante destacar que no se trata de algo malo…
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  • Psicología aplicada

Encuentran relación entre el abuso emocional sufrido en la infancia, el consumo problemático de alcohol y el insomnio

  • Equipo de Redacción
  • 27/04/2022
El abuso emocional es la forma más común de maltrato infantil y, aunque sea considerado uno de los tipos más leves de abuso, tiene consecuencia en la salud física y…
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  • Psicología aplicada

Si del sueño se trata, importa más la calidad que la cantidad

  • Maria Fernanda Alonso
  • 23/03/2022
Descansar suficientemente es necesario para que el organismo ponga en marcha distintos procesos protectores y regenerativos que coadyuvan al funcionamiento óptimo de la persona. Pero no todos necesitamos ocho horas…
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  • Guías y recursos

«Las mil y una Elsas»: Material didáctico sobre estereotipos, cuerpos y cánones de belleza

  • David Aparicio
  • 15/03/2022
Descripción de la guía: “Las mil y una Elsas” es un proyecto coeducativo que parte del minidocumental “Elsas”, dirigido y elaborado por la artista visual Yolanda Domínguez para el Instituto Canario de…
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  • Psicología clínica

Cómo se siente la depresión en el trastorno bipolar

  • Maria Fernanda Alonso
  • 08/03/2022
Cuando estudiamos la caracterización del trastorno bipolar, aprendemos que: Es una condición potencialmente incapacitante y de por vida;  La persona que lo padece puede presentar episodios de manía (estado de…
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