Pruebas para evaluar ansiedad: listado y descripción
Uno de los trastornos mentales más comunes en el mundo entero son los relacionados con la ansiedad. Por esta razón, su evaluación se ha convertido en el objeto de estudio…
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salud mental
Sumergirse en agua fría está de moda, ¿puede reducir la ansiedad y la depresión?
Chole Williams revisó para el New York Times, la evidencia del método de sumergirse en agua fría para tratar la depresión y ansiedad: Ningún estudio ha demostrado que el método…
Qué es la psicosis y un brote psicótico
Cuando existe una ruptura entre la consciencia y la realidad, se habla de psicosis. Este tipo de enfermedades mentales se encuentran entre las que se consideran de gravedad, y pueden…
Pruebas para evaluar la depresión: un listado y descripción de las mismas
La depresión es uno de los trastornos mentales más frecuentes y, a pesar de ello, su diagnóstico puede llegar a ser un poco complejo de realizar. Por esta razón, los…
Los recursos de autoayuda que no se basan en evidencia fomentarían la culpabilización de las víctimas respecto de su situación
En un tratamiento de salud mental los recursos de autoayuda pueden ser de utilidad, pero las herramientas que no han sido probadas empíricamente puedan dañar involuntariamente a aquellos a quienes…
Las comparaciones sociales se vinculan con la ansiedad social
Un estudio reciente encontró que las comparaciones sociales juegan un papel fundamental en la ansiedad social: las personas con ansiedad social se ven a sí mismas como inferiores o deficientes…
La importancia de la psicopedagogía durante y post pandemia
La rama de la psicología que estudia los comportamientos de una persona en el entorno pedagógico ha adoptado un papel fundamental en estos últimos años. Las condiciones cambiantes que impuso…
El sedentarismo ocasionado por la cuarentena incrementa el riesgo de sufrir depresión
Por la pandemia de Covid-19 vivímos una adaptación a nuevas formas de relacionarnos y compartir espacio. La salud mental tendía a mejorar después del brote de la enfermedad, según reportaron…
El uso problemático de TikTok podría empeorar síntomas de depresión, ansiedad y angustia
Un estudio reciente encontró que los adolescentes que usaban y mostraban tendencias adictivas hacia la plataforma TikTok, presentaron una capacidad de memoria de trabajo reducida que en parte se debía…
Terapias de conversión: efectos dañinos y problemas éticos
La homosexualidad no es un trastorno mental. De hecho, hace 50 años que la Asociación Americana de Psiquiatría decidió eliminarla de su manual diagnóstico, el DSM, porque no hay evidencia…
«Me vi al borde del abismo y la terapia me salvó»
Muy buen reportaje de Álvaro Caballero para RTVE lo que afrontan las personas que deciden ir a terapia: Diego decidió ir a terapia hace poco más de un mes por…
Lo que pueden hacer los buenos amigos
Patricia Fernández Martín para el diario El País: Los comportamientos virtuosos consisten en decirle a nuestro amigo que es válido lo que siente. Que no está solo. Que vamos a…
Los mejores libros que leímos en el 2021
Ya es una tradición en Psyciencia recopilar los libros favoritos que leemos cada año. En esta ocasión hicimos algún un poquito diferente e invitamos a psicólogos de diferentes enfoques (conductuales,…
Conducta suicida y periodo perinatal: entre el tabú y la incomprensión
El suicidio es la primera causa de muerte de las mujeres durante el periodo perinatal, que comprende desde el embarazo hasta un año después del parto. Hay apoyo empírico suficiente…
Gordon Allport: aportes al campo de la teoría de la personalidad
Gordon Willard Allport, psicólogo estadounidense, es uno de los nombres más importantes del campo de la psicología de la personalidad, y es considerado por muchos como el padre de la…