Suicidio y COVID-19
Algunos expertos han discutido el potencial del distanciamiento físico prolongado para aumentar el riesgo de suicidio. Según Reger, Stanley y Joiner (2020) la prevención de suicidio debe ser una prioridad…
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Absortos por la pantalla: ¿qué implicancias tiene el «phubbing» para la salud mental?
La práctica de ignorar a quienes nos acompañan para prestar atención a la pantalla del celular u otros dispositivos móviles, es conocida como “phubbing.” Investigadores encontraron que esto perjudica la…
El desafío de pasar las 24 horas del día con la pareja durante la cuarentena
Las medidas preventivas y orientadas a aplanar el crecimiento exponencial del esparcimiento del coronavirus COVID-19 incluyen, en muchos lugares del mundo, distanciamiento social y la orden de quedarse en casa.…
Abordaje contextual para el afrontamiento y convivencia familiar en tiempos de pandemia
“El mundo entero está viviendo con dolor, es que más allá de experimentar emociones displacenteras, uno puede vivir una vida valiosa” Tras semanas de cuarentena, la experiencia clínica y el…
Monitoreo digital del sueño, comidas y actividad física para reducir la depresión en adultos mayores en luto conyugal
Muchas adultos mayores cumplen los criterios para depresión mayor en el primer año de la muerte de su cónyuge. La regularidad en el tiempo de actividades diarias podría protegerlos contra…
El impacto psicológico de la cuarentena y cómo reducirlo: Una revisión de la evidencia
Cientos de millones personas en todo el mundo están recluidas en sus hogares en un intento de reducir el contagio y propagación del nuevo coronavirus (COVID-19). Este confinamiento ha generado…
¿Necesitamos contacto social de la misma forma en que necesitamos comer?
Al igual que el hambre y la sed, la soledad actúa como una alarma biológica: el dolor que genera nos impulsa a buscar conexión social, al igual que los dolores…
Conservar la salud física y mental mientras el COVID-19 te mantiene en cuarentena
Cómo llevar a cabo prácticas saludables cuando no tenemos lugar en casa para hacer ejercicio, la angustia no nos deja dormir y nos vemos obligados a comprar alimentos no perecederos, en vez de frescos.
«Mi día venía bien, hasta que le ví en una historia de Instagram»
Atravesar el duelo que conlleva la ruptura de una relación amorosa es una experiencia, cuanto menos, dura; y actualmente las redes sociales se presentan como un nuevo desafío cuando buscamos…
Instagram podría ser una herramienta para el desarrollo de relaciones entre jóvenes adultos
Las redes sociales con altas plataformas visuales podrían ayudar a adultos jóvenes a desarrollar relaciones nuevas y más profundas fuera del mundo online. Según una investigación reciente, estos beneficios se…
Ética en la comunicación: relación entre terapeuta y paciente con trastorno del espectro autista
Este artículo tiene como objeto describir y discutir sobre las prácticas éticas posibles en el contexto de un tratamiento psicológico con pacientes con trastorno del espectro autista (TEA) desde el…
Detox de las redes sociales no mejora tu bienestar, según nuevo estudio
La moda del detox ha llegado con fuerza. Ya no solo hay que tomar batidos verdes y tés para desintoxicarnos de toda la supuesta inmundicia que consumimos, sino que también…
¿Hasta qué punto impacta la privación de sueño en la cognición?
Un gran estudio realizado por el Laboratorio de sueño y aprendizaje de la Universidad Estatal de Michigan (MSU) evaluó cómo la privación del sueño afecta la conservación de la ubicación,…
Intervenciones para promover la comunicación social en niños con trastornos del espectro autista
Las dificultades en la comunicación social constituyen una de las alteraciones nucleares que experimentan las personas con trastorno del espectro autista (TEA). Esta problemática provoca sentimientos de soledad y exclusión…
Solo las relaciones cara a cara se vinculan con el bienestar
Las relaciones interpersonales revisten una importancia fundamental en el desarrollo de toda persona. De hecho, una nueva investigación encontró que un número pequeño de relaciones, cara a cara y de…