Una perspectiva psicológica del amor
El tema del amor está inmerso en nuestra cultura y por consecuencia en nuestra psique, lo vemos en todas partes en películas, canciones, libros, revistas, videos y recientemente en conferencias…
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Nadie es una isla: la hipótesis de los tres grados de influencia
Hablemos hoy de conexión. La mayoría de ustedes estará familiarizado con la teoría de los seis grados de separación. Se trata de aquella que sostiene que estamos separados de cualquier…
Cinco días sin Facebook te aliviarán del estrés
¿Qué tan pendiente estás de Facebook? Su versatilidad puede llevarnos a usarlo para conectarnos con afectos, leer noticias, trabajar o estudiar… e incluso hacer correr chismes. Para muchos es un…
Fantasías sexuales: “El cerebro es el principal órgano sexual”
Dos frases importantes acuñó la sexóloga Helen Kaplan a lo largo de sus años de trabajo: la primera es la del título y la segunda es “la excitación es mitad…
Cursos de arte, una oportunidad para mejorar nuestra salud mental
Ya decía el escritor Eduardo Galeano hace unos años que los escritores se daban a la tarea de crear mundos imaginarios para «juntar sus pedazos», un enunciado con el que…
Dejar Facebook disminuye tus niveles de estrés
Si estás harto de abrir Facebook y ver la sección de noticias plagada de muertes, tragedias y pensamientos negativos, quizás sea hora de dejar a un lado las redes por un…
5 síntomas tempranos que alertan sobre el posible diagnóstico de esquizofrenia
La esquizofrenia es un trastorno mental crónico que afecta las capacidades del pensamiento, percepción, emociones y conducta. Todavía no se sabe con precisión cuales son las causas específicas de la…
Andrés Buschiazzo, un incasable terapeuta adleriano
Andrés Buschiazzo es un incansable terapeuta uruguayo que se ha dedicado a la difusión de la psicoterapia adleriana — modelo terapéutico con un profundo desarrollo académico — y a la…
Evaluación y prevención del riesgo suicida
Alberto Soler Montagud explica en Gestalt Terapia cuales son las herramientas que tenemos los psicólogos y psiquiatras para evaluar el riesgo del suicidio: Los instrumentos psicométricos diseñados para evaluar el…
Elaboración del duelo desde la logoterapia
La vida se desarrolla en una dinámica de desapegos, de separaciones, de pérdidas. Lo llamemos como lo llamemos, de lo que hablamos es de la aceptación del principio de separación…
Por qué todos necesitamos practicar primeros auxilios psicológicos (video)
Todos sabemos cómo hacer una rutina de higiene para mantener nuestros dientes sanos, pero no pasa lo mismo cuando nos referimos a la salud mental. Pocos saben que hacer para…
Jorge Ayala: “Me muevo confiando en todas las personas que llegan a consulta pensando que están deseando colaborar”
Jorge Ayala es un terapeuta internacionalmente reconocido por su labor en la difusión y entrenamiento de la terapia breve centrada en soluciones, un enfoque terapéutico, que como bien dice su…
El sufrimiento de la “enfermedad crónica invisible” y cómo afecta a la relación de pareja
Clotilde Sarrió explica el efecto que tiene las enfermedad crónica en la relación de pareja: Indudablemente, el principal sujeto del sufrimiento es la persona que padece la enfermedad. Pero también…
«Existe una marcada dificultad para indagar sobre la historia de maltrato infantil», Miguel Vallejos
Miguel Vallejos es psiquiatra especialista en psiquiatría y medicina legal con amplia experiencia en docencia y con carrera hospitalaria desde sus primeros pasos como médico. En su recorrido laboral ha…
La meditación podría retrasar la degradación del ADN
Sabemos que los telómeros son unos complejos de nucleoproteínas que se encuentran situados en los extremos de los cromosomas y cuya misión principal es proteger la degradación del ADN en…