Cerebro y neurociencia: cómo funciona la mente

El Nobel de Medicina 2026 premia la optogenética: encender y apagar neuronas con luz

Ilustración de un ratón con el cerebro iluminado por un haz de luz azul de fibra óptica, junto a neuronas: la idea de la optogenética

Karl Deisseroth, Peter Hegemann y Georg Nagel ganaron el Nobel de Medicina 2026 por la optogenética, un método para encender y apagar neuronas con luz. Te explicamos por qué ganaron y qué significa para la psicología.

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Persona despierta en la cama con la mano en la cabeza bajo una luz azul nocturna

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La cafeína puede alterar la calidad del sueño aunque no impida dormir

Una persona puede dormir sus siete horas, despertar sin quejas y aun así mostrar un sueño más superficial en el electroencefalograma si tomó café ese día. Es el hallazgo más…

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Mujer embarazada con camisa azul tocándose el vientre con mirada distraída

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Por qué las mujeres embarazadas tienen mala memoria

Un reciente estudio publicado en la revista Science Bulletin encontró una posible respuesta biológica a la amnesia por embarazo: Encontraron que el estrógeno actúa sobre esa región a través de una…

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Tres imágenes de escáner de cuerpo entero en colores falsos que muestran el cerebro, los órganos y la columna

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La neurociencia del cuerpo: cuando el cerebro se escucha a sí mismo

El cerebro no trabaja solo. Durante mucho tiempo se nos enseñó que era el asiento principal de las emociones, el pensamiento y las funciones superiores del ser humano. Pero la…

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Jorge Luis Borges sentado en un sillón mirando hacia arriba, en blanco y negro

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Borges, Ramón y Cajal y la condena de no poder olvidar

Tener buena memoria no significa solo ser capaz de almacenar mucha información. También implica saber filtrar, descartar lo irrelevante y quedarse con lo importante. ¿Qué pasaría si no pudiéramos olvidar?…

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Una interfaz cerebro-máquina permite escribir con la mente a la velocidad del habla

La neurociencia sigue cerrando la distancia entre lo que el cuerpo puede hacer y lo que la mente todavía quiere decir. Un nuevo estudio publicado en Nature Neuroscience presenta una…

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Paisaje de vegetación verde y azul fragmentado en una cuadrícula, evocando el mareo

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Migraña vestibular: mareos sin dolor de cabeza

Brent Crane: Los expertos describen la migraña —vestibular o de otro tipo— principalmente como un trastorno del procesamiento sensorial. Durante un episodio, la actividad cerebral anormal activa el nervio trigémino,…

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Ilustración de un despertador que suena junto a una ventana con el sol y nubes

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Lo que la ciencia realmente dice sobre tus mañanas y tu cerebro

Internet está lleno de artículos con títulos como «5 hábitos matutinos que destruyen tu cerebro». Suelen estar escritos por ghostwriters, no por investigadores, y mezclan hallazgos reales con interpretaciones exageradas…

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Joven con gorro recostada sobre una mesa en un bar de noche con expresión cansada

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Los horarios de sueño irregulares alteran la estructura cerebral de los adolescentes

Un estudio revela que el desfase entre los horarios de sueño en días escolares y fines de semana está asociado con cambios significativos en el cerebro en desarrollo.

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Persona durmiendo en la cama atravesada por un haz de luz dorada

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Tu habitación no es lo suficientemente oscura

El cuerpo humano usa la luz para organizar casi todo: el sueño, el metabolismo, la presión arterial y el funcionamiento del sistema cardiovascular. Cada mañana, la luz sincroniza relojes internos…

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Ilustración de una mujer de perfil con los ojos cerrados respirando tranquila, con nubes de fondo

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La respiración consciente: el secreto para sincronizar mente y cuerpo

La conexión entre nuestra mente y nuestro cuerpo es fundamental para la salud y el bienestar. Aunque intervenciones como la respiración consciente son populares en contextos clínicos y de wellness, los…

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Silueta de una cabeza con contornos azules y una maraña de líneas en el cerebro

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Tu cerebro no acelera cuando subes la velocidad de un podcast

Escuchar un podcast a 1.5x puede dar la sensación de que tu cerebro entra en “modo turbo” para poder seguir el ritmo. Pero la ciencia acaba de mostrar que no…

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Auriculares negros sobre una superficie azul brillante que los refleja

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“La música toca todas las funciones cognitivas que hay”

El País entrevistó al investigador Robert Zatorre, quien ha dedicado su carrera al estudio de cómo la música impacta el cerebro y he disfrutado mucho de su lectura: Pregunta. ¿Qué hace la…

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Niño de espaldas busca un libro en las estanterías de una biblioteca infantil

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¿Qué ocurre en el cerebro infantil al leer libros frente a usar pantallas?

Un nuevo estudio publicado en Developmental Science reveló que la actividad cerebral en los niños de preescolar varía significativamente cuando leen un libro físico, en comparación a cuando escuchan y…

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Niña dormida abrazada a un muñeco de peluche bajo una manta

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La duración corta del sueño y su impacto en el neurodesarrollo

¿Qué es DCS y cómo afecta a los niños? Cuando las mujeres embarazadas experimentan un sueño insuficiente, puede verse afectado el neurodesarrollo de sus hijos. Debido a los cambios hormonales,…

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