Soledad archivos | Psyciencia

Análisis

Olvídate de los chatbots: leer combate la soledad y fortalece el cerebro

La soledad se ha convertido en un problema tan extendido que incluso los multimillonarios de Silicon Valley la están usando como argumento para promocionar acompañantes con inteligencia artificial. Mark Zuckerberg,…

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Ciencia

La paradoja de la conexión: cómo las redes sociales podrían estar alimentando la epidemia de soledad

Por más que prometan acercarnos, las redes sociales parecen estar haciendo lo contrario. Así lo sugiere un nuevo estudio publicado en Personality and Social Psychology Bulletin, que analizó nueve años de…

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La soledad puede ser profundamente restauradora. Aquí te mostramos cómo disfrutarla

Por Thuy-vy Nguyen es la investigadora principal del Solitude Lab y profesora asociada de psicología en la Universidad de Durham en el Reino Unido. También es coautora de Solitude: The…

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Ciencia

La depresión y la soledad tienen efectos únicos en el procesamiento de las emociones faciales

Un equipo de investigadores dirigidos por Survjit Cheeta, reclutó una muestra muy específica de participantes para lograr discernir entre los efectos únicos de la soledad y la depresión en el…

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Ciencia

Cómo se forman los recuerdos y cómo los perdemos

Traer a la memoria un recuerdo realmente vívido, como el día de tu graduación o el nacimiento de tu hijo, no suele ser difícil (¡hasta puede que recuerdes los detalles…

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Ciencia

Practicar pequeños rituales cotidianos puede ayudarte a reducir la soledad

En tiempos donde el distanciamiento (y en ocasiones el aislamiento) son aconsejados, crear y sostener rituales personales puede ayudarte a sentirte menos solitario. Según un nuevo estudio, adoptar rituales especiales…

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Ciencia

La soledad se manifiesta de una forma muy particular en el cerebro

La soledad afecta nuestra salud, sin embargo, en el contexto de pandemia global que vivimos, el aislamiento en ciertas circunstancias y el distanciamiento en general, son aconsejados. Esta situación se…

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Ciencia

¿Afrontar la soledad a través de la tecnología?

Este año hemos vivido una pandemia a nivel mundial cuyas medidas de seguridad, si bien son importantes, han impactado en muchos aspectos de nuestra vida y estamos tratando de adaptarnos…

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Ciencia

La soledad estaría afectando severamente a mayores de 70 años en la pandemia por COVID-19

La recomendación es continuar cuidándonos. Como medida de salud pública, muchos Estados han dispuesto el distanciamiento social para prevenir la propagación comunitaria del virus. Personas con enfermedades respiratorias, diabetes, hipertensión,…

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Ciencia

¿Necesitamos contacto social de la misma forma en que necesitamos comer?

Al igual que el hambre y la sed, la soledad actúa como una alarma biológica: el dolor que genera nos impulsa a buscar conexión social, al igual que los dolores…

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Ciencia

Cómo prevenir la soledad durante el confinamiento

En estos momentos en donde cientos de países han aplicado el confinamiento como medida obligatoria para prevenir la propagación del COVID-19, millones de personas corren riesgo de sufrir los efectos…

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Ciencia

Cuando la soledad llega a niveles peligrosos

La “Campaña para terminar con la soledad” informa que ésta es un factor de riesgo independiente para el malestar físico y emocional, está asociada con una vida estadísticamente más corta…

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Ciencia

Sentirse solo podría poner un sesgo negativo en las percepciones, a la vez que impacta la salud mental y las posibilidades laborales

Estar solo y sentirse solo son dos cosas diferentes. La soledad es un estado socioemocional que surge cuando percibimos que faltan nuestras conexiones sociales, ya sea en cantidad o calidad,…

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