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Publicaciones por mes

marzo 2024

39 Publicaciones
  • Recomendados

¿Pueden las películas ayudar a procesar un duelo o superar una ruptura?

  • 18/03/2024
  • David Aparicio
emotional man sitting on couch watching a video on tablet
La cineterapia es el uso de películas, escenas o cortometrajes como herramienta de apoyo a la terapia psicológica. Así lo explica Fernández, que es coordinadora del grupo de trabajo de psicología…
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El perfeccionismo está arruinando tu vida

  • 15/03/2024
  • David Aparicio
Ali Abdaal realizó una entrevista con Thomas Curran, reconocido experto en perfeccionismo, con el fin de profundizar en el tema y entender por qué el perfeccionismo puede convertirse en un…
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woman reading her notes
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  • Recursos

¿Aprendo más cuando leo libros electrónicos o en papel?

  • 15/03/2024
  • David Aparicio
La comprensión lectora después de leer en dispositivos electrónicos, especialmente en celulares, tiende a ser considerablemente más deficiente que la lectura en papel. ¿Por qué sucede esto? Se debe a…
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  • Clínica

Los influencers de TikTok están culpando de todo al «trauma». Un experto en TEPT separa el hecho de la moda

  • 14/03/2024
  • The Conversation
Entre las muchas tendencias emergentes en las redes sociales, una moda reciente preocupante es la representación casual y frecuentemente inexacta del trauma y el trastorno de estrés postraumático, o TEPT,…
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  • Recomendados

Cómo concentrarse en una cosa a la vez

  • 13/03/2024
  • David Aparicio
Mark sugirió empezar por observarse a uno mismo a lo largo del día y darse cuenta de cuándo y cómo se cambia de tarea sin darse cuenta. A partir de…
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¿Te gusta pasar tiempo en el suelo? Te decimos porqué

  • 13/03/2024
  • David Aparicio
Christina Caron para The New York Times: Cuando te tumbas boca arriba, tu postura es abierta y relajada, lo que puede tener un efecto calmante, dijo Ellen Hendriksen, psicóloga clínica…
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photograph of a brain on a blue surface
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  • Ciencia
  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

El sistema opioide del cerebro desempeña un papel clave en los efectos antidepresivos de la ketamina, según un estudio

  • 13/03/2024
  • Equipo de Redacción
En los últimos años, la ketamina, antes conocida principalmente como un anestésico, ha surgido como un tratamiento revolucionario para la depresión, brindando alivio rápido a muchos pacientes que no han…
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man in brown polo shirt
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  • Ciencia

Adultos autistas tienden a ser más generosos con desconocidos, según un estudio

  • 13/03/2024
  • Equipo de Redacción
Un estudio en Alemania encontró que los adultos autistas tienden a ser más generosos con desconocidos en comparación con personas que no tienen este trastorno. En una tarea en la…
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  • Análisis
  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

4 pasos para enmendar un error

  • 12/03/2024
  • David Aparicio
Estoy inmerso en la lectura del libro Clear Thinking, el cual me ha cautivado por su énfasis en muchos de los principios que empleamos en terapia, presentados de una manera…
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young troubled woman using laptop at home
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  • Recursos

La psicología detrás de decisiones irracionales (video)

  • 12/03/2024
  • David Aparicio
A menudo, las personas toman decisiones que no son «racionales» desde un punto de vista puramente económico, lo que significa que no necesariamente conducen al mejor resultado. ¿Por qué sucede…
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man in white crew neck top reaching for the like
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  • Ciencia

Beneficios psicológicos de abstenerse de las redes sociales

  • 11/03/2024
  • Equipo de Redacción
Se ha especulado durante mucho tiempo que pasar demasiado tiempo en las redes sociales podría tener efectos negativos en la salud mental. Después de todo, ¿quién no se deprimiría al…
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  • Clínica

Sexting en la adolescencia vinculado a conductas sexuales de riesgo en el mundo real

  • 07/03/2024
  • Alejandra Alonso
Los adolescentes que envían y reciben fotos o mensajes de texto sexualmente explícitos, coloquialmente conocidos como “sexting”, probablemente estén comprometidos en la misma clase de conductas sexuales de riesgo cuando…
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  • Recomendados

Los mensajes de audio nos invaden

  • 07/03/2024
  • David Aparicio
Carly Lewis para The New York Times: Se ha convertido en una escena habitual. Tu teléfono suena, pero en lugar de un mensaje de texto, es un aviso de que…
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Formación clínica en ACT

  • 06/03/2024
  • David Aparicio
La inscripción cierra el 11 de marzo. No te pierdas la oportunidad de aprender ACT con expertos. En este programa de TCM Cognitiva aprenderás desde las bases de la terapia de…
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depressed woman having headache and stress
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¿Qué es la psicosis? psicopatología y evaluación

  • 06/03/2024
  • David Aparicio
Magnífica clase introductoria acerca del diagnóstico y evaluación de la psicosis, impartida por Eduardo Fonseca, un destacado experto con una amplia experiencia en el campo. Fonseca ha contribuido significativamente al…
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Cómo dejar de desperdiciar tu vida (evita estas 5 cosas)

  • 05/03/2024
  • David Aparicio
La mayoría de las intervenciones se enfocan en reducir el uso de las redes sociales. Me llamó la atención la distinción que se hace entre el uso intencional y el…
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  • Ciencia

Divorcio y riesgo de suicido

  • 05/03/2024
  • David Aparicio
El divorcio puede ser una experiencia extremadamente estresante y dolorosa. Las personas pueden sentir que su vida se ha desmoronado, que su identidad ha sido destruida y que tienen escasa…
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Del diván al bosque: la terapia sale al aire libre

  • 05/03/2024
  • David Aparicio
Christina Caron para The New York Times: Schreiber-Pan forma parte del creciente número de terapeutas que están realizando sus sesiones de terapia al aire libre y, en algunos casos, capacitando a otros…
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  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

No todo es psicología (28): Acepta la realidad, lidia con la realidad, se agradecido con la realidad

  • 04/03/2024
  • David Aparicio
No todo es psicología es el boletín de David Aparicio, editor de Psyciencia, con recomendaciones de libros, artículos y comentarios personales. Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro Accede a todos…
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