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Trastorno bipolar: Causas frecuentes de diagnósticos incorrectos y tratamiento

El trastorno bipolar es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por altibajos drásticos: períodos de depresión que se alternan con manía o un estado de ánimo extremadamente exaltado.

El trastorno bipolar se desarrolla generalmente en la adolescencia o en la edad adulta temprana: la edad promedio de inicio es a los 18 años, y entre los 15 y los 19 años es el período de aparición más común. Pero las primeras señales del trastorno a menudo se pasan por alto o se clasifican mal. Al principio, los síntomas bipolares se confunden comúnmente con TDAH, depresión, ansiedad, trastorno límite de la personalidad o bordeline y, en sus manifestaciones más graves, conesquizofrenia.

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Registro de sesiones de exposición (PDF)

Los tratamientos de exposición están diseñados para reducir el miedo y la ansiedad al pedir a las personas que enfrenten repetidamente sus miedos, ya sea imaginándolos o enfrentándolos directamente mientras permanecen psicológicamente comprometidas (Magee, Erwin y Heimberg, 2009). La exposición tiene como objetivo reducir las respuestas temerosas del cliente y revertir los patrones de evitación que perpetúan el miedo (Springer y Tolin, 2020). Es una de las intervenciones más efectivas para superar el miedo (Kaczkurkin y Foa, 2022; Hofmann y Smits, 2008) y es el tratamiento de primera línea para algunos trastornos de ansiedad (por ejemplo, el trastorno obsesivo-compulsivo) (NICE, 2005).

Lecturas recomendadas:

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La paciencia se aprende. Cómo enseñar a tus hijos a esperar

No es ningún secreto que a los niños no les resulta fácil tener paciencia. Y el desafío de desarrollarlo puede estar aumentando en nuestro mundo moderno, dado que los niños tienen acceso inmediato a tantas cosas que los han llevado a esperar gratificación instantánea las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

Cuentan con acceso constante a internet y servicios de TV on demand. No tienen que esperar para ver cómo quedará una fotografía una vez revelada; pueden verlo de inmediato en la ventana de una cámara digital o en sus teléfonos. Y pueden comunicarse con sus padres dondequiera que estén, gracias a los mensajes de texto.

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«Psicoterapia y Pokémon», con José Olid – Watson, episodio 9

Watson, es el podcast exclusivo para miembros de Psyciencia Pro, en el que conversamos con terapeutas sobre las particularidades de nuestro oficio, nuestra rutina de trabajo, manejo de agenda y cómo intentamos cuidarnos mientras trabajamos con el sufrimiento humano.

En este episodio, disfruté de una fascinante conversación con José Olid, terapeuta conductual y fundador de TerapiasContextuales.com. Hablamos sobre su trayectoria profesional, su elección de la psicología como carrera, la génesis de su plataforma educativa, la integración de TerapiasContextuales.com a Ítaca Formación, los detalles de su rutina diaria de trabajo, su modo de vida y su pasión por Pokémon.

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Las amistades de adolescentes tímidos y su asociación con la depresión

Según las investigaciones durante la niñez y la adolescencia, la timidez es uno de los indicadores más importantes de psicopatología (depresión o ansiedad).

Una investigación reciente analizó la relación entre los mejores amigos en adolescentes y descubrió que las personas tímidas que cuentan con un mejor amigo igualmente tímido tienden a experimentar niveles más altos de depresión.

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Psicofármacos para el trastorno de pánico: lo que los terapeutas deben saber

Después de leer este artículo, deberías poder:

Comprender las opciones de farmacoterapia para el trastorno de pánico, incluyendo el uso de antidepresivos (ISRS y IRSN) y benzodiacepinas, sus beneficios, efectos secundarios potenciales y las mejores prácticas para su uso.
Reconocer las posibles desventajas de las benzodiacepinas, como el riesgo de dependencia, tolerancia y síntomas de abstinencia, y considerar medicamentos alternativos como la pregabalina.
Comprender la importancia de integrar el tratamiento con medicamentos con la psicoterapia, particularmente la terapia cognitivo-conductual (TCC), y cómo el tratamiento combinado puede llevar a mejores resultados.

Como terapeuta, es esencial comprender los medicamentos que pueden estar tomando tus pacientes con trastorno de pánico y cómo interactúan con la psicoterapia. En este artículo, proporcionaremos una descripción general de la farmacoterapia actual para el trastorno de pánico y discutiremos formas en que la terapia y la medicación pueden trabajar de manera sinérgica.

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Estabilizadores del estado de ánimo en el trastorno bipolar: Lo que los terapeutas necesitan saber

Objetivos de aprendizaje

Identificar los estabilizadores del estado de ánimo comunes utilizados en el tratamiento del trastorno bipolar y sus efectos terapéuticos específicos.
Reconocer los posibles efectos secundarios asociados con diferentes estabilizadores del estado de ánimo y sus implicaciones para el manejo de pacientes.
Comprender el papel de los psicoterapeutas en el apoyo a los pacientes que reciben tratamiento con estabilizadores del estado de ánimo y en la promoción de la adherencia al tratamiento.

Los estabilizadores del estado de ánimo desempeñan un papel crítico en ayudar a los pacientes con trastorno bipolar a manejar los síntomas y mantener la estabilidad. En este artículo, proporcionaremos una breve descripción general de los estabilizadores del estado de ánimo para el trastorno bipolar y sus implicaciones para la psicoterapia.

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8 Sencillos tips para mejorar tu salud (basados en la ciencia)

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Ali Abdaal comparte 8 principios respaldados por la investigación científica que nos ayudarán a mejorar nuestra salud. Disfruté mucho del video porque son consejos sencillos y aprendí varias cosas nuevas.

Y como bono te da acceso gratuito por 60 días a Headspace, mi app favorita para practicar mindfulness.

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(Webinar) Trastornos de la conducta alimentaria

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son afecciones graves relacionadas con comportamientos alimentarios extremos, pensamientos y emociones perturbadoras relacionadas con la comida y la imagen corporal. Estos trastornos pueden tener graves consecuencias para la salud física y emocional de quienes los padecen.

En este webinar aprenderás

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10 recomendaciones para psicoterapeutas

Hace unos días, leí una fascinante entrevista a Allen Frances, distinguido psiquiatra y terapeuta. Durante esta entrevista, compartió diez recomendaciones que me parecieron excepcionalmente perspicaces y beneficiosas para mi práctica clínica. Deseo compartir estas valiosas pautas con ustedes.

Para aquellos que no están familiarizados con Allen Frances, es un eminente psiquiatra y profesor emérito en la Universidad de Duke. Además, desempeñó un papel crucial en el equipo que desarrolló el DSM-IV y fue uno de los pioneros en respaldar la investigación y el desarrollo de la terapia cognitiva conductual (CBT) y la terapia dialéctica conductual (DBT). Allen también tiene un podcast (en inglés) muy bueno con Marvin Goldfried, otra de las eminencias de la psicoterapia basada en evidencia. Puedes escucharlo aquí.

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