¿Qué hacer cuando un cliente se enfoca en malas decisiones del pasado?
El artículo incluye preguntas sobre exploración de la culpa y la vergüenza y dos ejercicios experienciales basados en ACT para ayuda a las personas a soltar la rumia y la…
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Comer por emoción: un mecanismo de afrontamiento
El artículo incluye dos planes de tratamiento y un ejercicio de alimentación consciente. Continúa leyendo con una membresía Psyciencia Pro Accede a todos los artículos exclusivos, recursos, podcasts y comunidad…
No todo es psicología (32): El problema de las expectativas
Personal Continúa leyendo con una membresía Psyciencia Pro Accede a todos los artículos exclusivos, recursos, podcasts y comunidad para apasionados por la psicología y neurociencias. Suscríbirme ¿Ya eres miembro? Inicia sesión |…
«Curiosidad, terapia y vida”, con José Dahab – Watson, episodio 11
En este episodio, José y David se adentran en el mundo de la terapia cognitivo-conductual (TCC), compartiendo sus experiencias profesionales y destacando la importancia de un enfoque basado en evidencia.…
Criterios diagnósticos del trastorno límite de la personalidad
Los criterios clínicos del trastorno límite de la personalidad (TLP) según el DSM-5 (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, quinta edición) son los siguientes: Continúa leyendo con una…
Análisis en cadena (webinar grabado)
El Análisis en Cadena es una herramienta fundamental en la Terapia Dialéctico Conductual (DBT), diseñada para ayudar a individuos a comprender y modificar comportamientos problemáticos y patrones emocionales desregulados. Esta…
¿Están los teléfonos realmente perjudicando la atención de los alumnos?
“Los jóvenes ya no prestan atención. No saben concentrarse en algo que no sean redes sociales. Ya no pueden enfocarse por más de 30 segundos” … De una forma u…
Tarjetas del efecto de la co-rumiación
Hace unas semanas publicamos un excelente artículo sobre los efectos nocivos de la co-rumiación. Para complementar esta información, hemos creado 5 tarjetas resumen. Continúa leyendo con una membresía Psyciencia Pro…
24 preguntas de evaluación del trastorno límite de personalidad
El trastorno límite de la personalidad (TLP) es un trastorno mental caracterizado por inestabilidad emocional, relaciones interpersonales caóticas y comportamientos impulsivos. Cuando se entrevista a un paciente con TLP, es…
Autocuidado del terapeuta (webinar grabado)
En este evento de una hora y treinta minutos vamos a explorar estrategias prácticas e ideas para ayudarte a manejar el estrés, prevenir el agotamiento y mantener un equilibrio en…