Alejandra Alonso, autor en Psyciencia

Psicología aplicada

Autocuidado del psicólogo durante la pandemia por COVID-19

El trabajo del psicólogo conlleva un nivel de complejidad más grande durante esta pandemia: estamos viviendo las mismas dificultades que el resto del mundo, sin embargo debemos dar apoyo a…

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Psicología aplicada

Cómo ayudar a los niños que tienen miedo a las mascarillas

Uno de los cambios más notorios que ha traído la pandemia es que vemos más gente en la calle utilizando máscaras, tapabocas o barbijos, como se les suele llamar. Pero…

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Psicología aplicada

Problemas de salud mental y exposición a redes sociales en China durante el brote de COVID-19

A finales de Enero del 2020, un grupo de investigadores llevó a cabo un estudio sobre salud mental y exposición a los medios en la población china, durante la creciente…

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Psicología aplicada

El impacto de la pandemia en la salud mental de los trabajadores de salud

Sabemos que la lucha contra la pandemia tendrá un alto costo en salud mental, especialmente para enfermeras y enfermeros, médicos y otro personal de salud. Necesitamos estar preparados para darle…

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Psicología aplicada

Afrontar la cuarentena cuando ya tienes un trastorno de ansiedad

Esta pandemia y sus efectos han sido difíciles para todos, pero las personas con un trastorno de ansiedad preexistente pueden sentirse incluso más asustadas y perdidas. Muchas veces en terapia,…

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Psicología aplicada

Metaanálisis: Síntomas psiquiátricos causados por componentes del cannabis

Según un nuevo metaánilsis, aproximadamente 188 millones de personas usan cannabis a nivel mundial; su uso recreacional ha sido recientemente legalizado en Uruguay, Canadá y 11 estados de Estados Unidos.…

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Psicología aplicada

Cómo controlar el tiempo de pantalla de los niños durante la cuarentena

Muchas preocupaciones surgen al ver a los chicos frente a la pantalla en esta cuarentena. Incluso puede generar culpa entre los padres ya que, desde que comenzó, han recurrido a…

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Psicología aplicada

Vergüenza, convulsiones disociativas y trauma en mujeres Yazidis que experimentaron violencia sexual

Muchas mujeres han sufrido horribles experiencias de violencia sexual en Bosnia, Ruanda y los Estados Islámicos de Irak y Siria (ISIS): coerción, tráfico de humanos, mutilación, violación, esclavitud y asesinato.…

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Psicología aplicada

Suicidio en médicos

Una revisión sistemática y metaanálisis encontró que el suicidio era alto en médicas mujeres (comparadas con la población general) y bajo en médicos hombres (también comparados con población general). Además…

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Psicología aplicada

Eficacia de la gabapentina para el tratamiento del trastorno por consumo de alcohol

Se observó que el uso de gabapentina podrían ser efectivo en personas con Trastorno por Consumo de Alcohol (TCA) e historia de síntomas de abstinencia. Específicamente en la prevención de…

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Alejandra Alonso

Autocuidado del psicólogo durante la pandemia por COVID-19

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¿Necesitamos un nuevo sistema para clasificar la psicopatología? Análisis crítico de las alternativas al DSM y la CIE

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No todo es psicología (11): eliminé la aplicación de Instagram

4 pasos para enmendar un error

El amor y el bienestar: ¿Por qué las relaciones románticas son más cruciales para los hombres que para las mujeres?