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Foto de Alejandra Alonso

Publicaciones por autor

Alejandra Alonso

633 Publicaciones
Licenciada en Psicología, editora y miembro fundador de Psyciencia.com. Master en Análisis de Conducta Aplicado.
  • Envejecimiento y demencias
  • Noticias de investigación
  • Salud, sueño y estilo de vida

(PDF) Trastornos del sueño en el anciano. Epidemiología

  • 05/06/2013
  • Alejandra Alonso
Trastornos del sueño
La edad es un factor determinante en la fisiología del sueño. Independientemente de los cambios propios del envejecimiento, diversos factores contribuyen al deterioro del sueño en el anciano. Desarrollo Un…
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Ilustración de una doble hélice de ADN en blanco y negro
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    • Neurociencia y cognición
    • Psicología clínica

    Relajarse es bueno para tus genes

    • 05/06/2013
    • Alejandra Alonso
    ¿Estresado? Quizás empezar a practicar todos los días técnicas de relajación te ayude mucho para desestresarte. Un nuevo estudio descubrió que la relajación, cuando es practicada todos los días durante…
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    Primer plano de una mano tocando acordes en el mástil de una guitarra
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      • Sociedad, cultura y tecnología
      • Noticias de investigación

      La música como parte de la identidad del ser humano

      • 03/06/2013
      • Alejandra Alonso
      Recientemente Marta Palomo realizó una entrevista para SINC (Servicio de Información y Noticias Científicas) a Robert Zatorre, uno de los mayores expertos a nivel mundial en el procesamiento cerebral de…
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      Dos manos extendiéndose una hacia la otra sobre un cielo azul
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        • Emociones y bienestar
        • Noticias de investigación

        La biología de la amabilidad

        • 30/05/2013
        • Alejandra Alonso
        Ser amables tiene beneficios para uno mismo, ya que muchas veces esa amabilidad se devuelve; pero los beneficios no son solo a nivel social y emocional, también llegan a nuestra…
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        Bebé gateando junto a un juguete de colores con teclas y botones
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          • Neurociencia y cognición
          • Infancia, adolescencia y crianza
          • Noticias de investigación

          El cerebro del bebé: cuándo aparece la conciencia

          • 20/05/2013
          • Alejandra Alonso
          Puede que los bebés más pequeños no sean conscientes de mucho, sin embargo, de ellos podemos obtener información valiosa sobre cómo surgen los pensamientos conscientes y cómo se desarrollan en…
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          • Noticias de investigación

          (Vídeo) Mi tortuga interna ¿es posible desacelerarse? – Carl Honoré

          • 13/05/2013
          • Alejandra Alonso
          “Siento que estoy viviendo mi vida en vez de correr a través de ella.” Carl Honoré Esa es la conclusión a la que llega Carl Honoré luego de darse cuenta…
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          Dibujo de un cerebro en líneas blancas sobre un plano azul cuadriculado
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            • Neurociencia y cognición
            • Noticias de investigación

            Cómo te dice el cerebro que necesita un recreo

            • 03/05/2013
            • Alejandra Alonso
            Algunas veces sucede que necesitamos seguir leyendo un texto pero simplemente no podemos. Un nuevo estudio publicado en Proceedings of the National Academy of Science arroja luz sobre porqué nos…
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            Ilustración de una mujer con la parte superior de la cabeza abierta y objetos saliendo de ella
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              • Adicciones y consumo de sustancias
              • Noticias de investigación

              Controversial cirugía para tratar la adicción

              • 24/04/2013
              • Alejandra Alonso
              La adicción es uno de los problemas más comunes que pueden encontrarse en todo el mundo, también es cierto que es difícil de tratar por diversas cuestiones, como por ejemplo…
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              Corazón rojo con una tirita encima
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                • Depresión
                • Noticias de investigación

                Control de síntomas depresivos asociado a mejoras en pacientes con insuficiencia cardíaca

                • 15/04/2013
                • Alejandra Alonso
                “Todo lo que es psicológico es al mismo tiempo biológico.” David Myers Este estudio parece coincidir con lo que escribe Myers, ya que sus hallazgos encuentran un vínculo entre la…
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                Rostro blanco que se desintegra en fragmentos sobre fondo negro
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                  • Envejecimiento y demencias
                  • Psicología clínica
                  • Salud, sueño y estilo de vida

                  Trastorno del sueño vinculado al desarrollo de demencia

                  • 04/04/2013
                  • Alejandra Alonso
                  La mayoría de las personas tiene conocimiento de las características que presenta alguien con demencia tipo Alzheimer, una de las enfermedades más sufridas por los adultos mayores y también una…
                  Ver Publicación
                  Multitud de jóvenes levantando jarras de cerveza en una fiesta
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                    • Infancia, adolescencia y crianza
                    • Adicciones y consumo de sustancias
                    • Noticias de investigación

                    Genes, ambiente y abuso de alcohol en la adolescencia

                    • 22/03/2013
                    • Alejandra Alonso
                    Cuando los hijos llegan a la etapa de la adolescencia aparecen nuevos asuntos sobre los cuales los padres pueden preocuparse, como con quienes andan sus hijos o en qué clase…
                    Ver Publicación
                    Mujer caminando de espaldas con una maleta por un campo al atardecer
                    Ver Publicación
                      • Salud, sueño y estilo de vida
                      • Noticias de investigación

                      Prueba para detectar el síndrome disfórico premenstrual

                      • 11/03/2013
                      • Alejandra Alonso
                      Muchas mujeres que sufren todos los meses por síntomas como: estado de ánimo depresivo, ansiedad, sensibilidad emocional excesiva, fatiga, dificultad para concentrarse, dolores de cabeza, etc. Dichos síntomas forman parte…
                      Ver Publicación
                      Mano levantada con la palma abierta en gesto de alto, en tono sepia
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                        • Práctica clínica y profesión
                        • Psicología clínica

                        Reduciendo el nivel de resistencia

                        • 06/03/2013
                        • Alejandra Alonso
                        Los pacientes resistentes son unos de los más difíciles, suelen hacer que el terapueta se sienta frustrado al acabarsele las estrategias que permitan promover el cambio y así ayudar a…
                        Ver Publicación
                        Niño susurrando algo al oído de otro niño
                        Ver Publicación
                          • TDAH, autismo y neurodesarrollo
                          • Infancia, adolescencia y crianza
                          • Psicología clínica

                          Los niños con TEA pueden desarrollar el lenguaje a los 8 años en mayor proporción de lo que se pensaba

                          • 05/03/2013
                          • Alejandra Alonso
                          Una reciente investigación publicada en la reconocida revista Pediatrics, reveló que el 70% de los niños diagnosticados con trastornos del espectro autista (TEA) que tienen historia de retraso severo del…
                          Ver Publicación
                          Silueta de una cabeza de perfil con una cerradura iluminada en lugar del cerebro
                          Ver Publicación
                            • Noticias de investigación

                            Como funciona realmente nuestra mente: 10 estudios en Psicología contrarios a la intuición

                            • 28/12/2012
                            • Alejandra Alonso
                            Lo que siguen son 10 descubrimientos hechos en el campo de la psicología que probablemente te sorprendan ya que nos gusta pensar que somos diferentes a lo que ellos indican,…
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