El modelo de Prochaska y Diclemente: un modelo de cambio
Actualizado el 2 de octubre de 2026. Añadimos qué dice la investigación sobre el modelo (metaanálisis de 2018), sus principales críticas, y corregimos enlaces y erratas. A partir de la…
Posible nuevo trastorno: la Adicción a Internet
Los chicos adictos al uso de dispositivos electrónicos, pueden ser diagnosticados con una enfermedad mental seria, si una nueva adicción, incluida como “Trastorno por uso de internet” en un manual…
El video de youtube de Amanda Todd: un pedido desesperado de ayuda
Amanda Todd era una adolescente canadiense de 15 años que decidió contar su historia de bullying mediante un video que publicó en youtube. Amanda se suicidó en Octubre de este…
Impulsividad y motivaciones para consumir alcohol: Un estudio prospectivo del riesgo de dependencia en mujeres adultas jovenes
Es ampliamente conocido que excederse con las bebidas alcohólicas trae graves consecuencias a nuestra salud física; también es conocido que influyen en nuestro cerebro y esto se manifiesta en nuestra…
La dieta y su repercusión en las funciones cerebrales
Algunos estudios, publicados en Octubre de este año, exploraron los componentes neurológicos de los trastornos alimentarios, revelando evidencia de que los mecanismos biológicos del cerebro podrían contribuir a desafíos significativos…
Cómo funciona nuestra memoria: 10 cosas que la mayoría de las personas no sabe
La memoria suele ser pobremente entendida, por eso es que muchas veces la gente expresa tener “mala memoria”. En parte, eso se debe a que las analogías que manejamos (como…
Música, Romance y Seducción
Un estudio reciente, titulado «Science Behind The Song» (Ciencia detrás de la canción),se propuso examinar la relación entre la música, el romance y la seducción. El estudio entrevistó a 2000…
¿El romance televisivo desafía al romance de la vida real?
Investigaciones anteriores han encontrado que la televisión tiene diversos efectos en los niños, quienes según un estudio, pasan un promedio de 232,3 minutos al día expuestos al televisor; también se…
El entrenamiento cognitivo podría ayudar a adultos con VIH
Gracias a los avances de la terapia antirretroviral en los últimos 30 años, el VIH/SIDA ha pasado de ser una enfermedad aguda a una crónica. Pero, mientras que los pacientes…
Encuentros sexuales entre estudiantes universitarios más complejos de lo que se pensaba
Un grupo multidisciplinario de investigadores de la Universidad de Binghamton y el Instituto de Investigaciones sobre Sexo, Género y Reproducción de la Universidad de Indiana, realizó una revisión académica…
Impacto de la extensión y restricción del sueño en la labilidad emocional e impulsividad de los niños
¡Sueños, dulces sueños! A muchos nos gustaría dormir siempre un poquito más, y aparentemente esto tiene beneficios para los niños. Según un estudio publicado en la revista Pediatrics, un poco…
8 formas de vencer pensamientos indeseados persistentes
Es muy probable que alguna vez hayas tenido algo que te preocupa, te provoca ansias o te da miedo (a veces sabes exactamente qué es y a veces no). No…
Meditación compasiva podría estimular las bases neuronales de la empatía
Un programa de meditación basado en la compasión podría mejorar significativamente la habilidad de una persona para leer las expresiones faciales de otros, eso fue lo que encontró un estudio…
6 ejercicios de respiración para relajarse y disminuir la ansiedad
Actualizado el 2 de octubre de 2026. Actualizamos lo que dice la investigación sobre los ejercicios de respiración (metaanálisis de 2023), añadimos precauciones y quitamos enlaces rotos. Los ejercicios de…
Ronquido persistente en niños en edad preescolar: predictores y correlatos conductuales y del desarrollo
Un grupo de investigadores, liderado por el Dr. Dean W. Beebe de la División de Medicina Conductual y Psicología Clínica , llevó a cabo un estudio para clarificar si el…