Abraham Maslow, sobre el momento presente
«La habilidad de estar en el momento presente es el mayor componente de la salud mental.» – Abraham Maslow
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David Aparicio
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Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.
Una prueba de la piel podría detectar tempranamente el Alzheimer
Las investigaciones han demostrado que el mal de Alzheimer no empieza cuando las personas empiezan a olvidarse de los nombres de sus familiares o cuando empiezan a perder las cosas,…
Cómo ayudar a un ser querido que sufre de una enfermedad crónica
Las investigaciones han demostrado que la familia y amigos juegan un rol fundamental en la manera que las personas afrontan las enfermedades crónicas. Pero ante estas situaciones se pueden sentir…
50% de descuento en el curso online de terapias de tercera generación
Más de 450 participaron en el sorteo por la beca completa para el curso online de Terapias Contextuales de Tercera Generación y como muestra de nuestro agradecimiento y de la…
Diabetes y Depresión podrían predecir la demencia en las personas con deterioro cognitivo leve
Las personas con deterioro cognitivo leve tienen más problemas de memoria que otras de su misma edad y se caracterizan por la pérdida frecuente de objetos, olvidarse de ir a…
El neurólogo Oliver Sacks solo tiene unos meses de vida y quiere vivirlos al máximo
“Hace un mes, pensaba que tenía buena salud, incluso que estaba fuerte. A los 81 años, aún nado una milla cada día. Pero mi suerte se ha acabado: hace unas…
Un par de siestas después de una noche sin sueño podrían revertir el desequilibrio hormonal
Muchos consideran que una noche de sueño perdido no puede recuperarse, pero un estudio publicada en la revista The Journal of Clinical Endriology & Metabolism, nos ofrece nueva evidencia que…
Cómo fomentar el cambio y evitar las respuestas defensivas
Deberías hacer más ejercicio,¨ ¨creo que deberías comer más sano,¨ ¨tendrías que tomar menos café¨ o ¨debes dejar de fumar,¨ son algunos ejemplos de consejos que escuchamos de nuestro médico,…
Infidelidad sexual y emocional: ¿cuál disgusta más a mujeres y hombres?
La infidelidad es un acto que rompe la confianza dentro de la pareja y por eso es una de las principales causas de divorcio. A grandes rasgos hay dos tipos…
Intervenciones no farmaceuticas que protegen de la desorientacion a los adultos mayores
Mi abuela tiene 92 años, es una mujer muy cálida e inteligente, pero por momentos se encuentra desorientada y tiene claros síntomas de un deterioro de la conciencia (delirium). No…