No todo es psicología (30): Portador de luz
No todo es psicología es el boletín de David Aparicio con recomendaciones de artículos, libros y películas que te ayudarán a distraerte y relajarte de tu trabajo cómo psicóloga/o. Artículos…
Por qué atender 25 pacientes a la semana cuando puedes hacer un TikTok de 30 segundos
Rebecca Jennings escribió en Vox sobre el fenómeno de los terapeutas que están dejando el consultorio para dedicarse a hacer videos en TikTok y ganar mucho más dinero. En su…
La importancia de analizar funcionalmente el contenido de los pensamientos en terapias contextuales (webinar)
Francisco Ruiz, doctor en Psicología por la Universidad de Almería, es un experto en Terapia de Aceptación y Compromiso y la Teoría del Marco Relacional. Ha desarrollado intervenciones para tratar…
Manejo del estrés (hojas de trabajo)
El estrés no es del todo malo. En niveles bajos, el estrés prepara nuestros cuerpos para los desafíos diarios al aumentar la energía, mejorar el rendimiento cognitivo y enfocar la…
Por qué desahogar tu rabia con gritos y golpes realmente no ayuda a reducir la ira
Interesante artículo en BBC Mundo sobre el mito de la catarsis: Desahogar la ira puede parecer atractivo, pero la evidencia científica desmiente la teoría de la catarsis. Descargar la rabia…
Evaluación online del TDAH en adultos (webinar grabado)
En el webinar se indagará la relación entre la evaluación neuropsicológica del TDAH adultos y su consideración sobre su obligatoriedad de la mano de diferentes estudios y consensos presentes en…
10% de descuento para el máster terapias contextuales
Hola! Tenemos un descuento del 10% en la inscripción del Máster en terapias contextuales de Ítaca Formación, una institución referente en el entrenamiento y divulgación de las terapias contemporáneas. ¡El descuento supone…
¿Por qué es tan difícil salir de la pobreza? (video)
Imagínate que has estado desempleado durante meses. Los programas de beneficios gubernamentales te han ayudado a cubrir tus gastos, pero apenas te las arreglas para salir adelante. Finalmente, recibes un…
La paradoja de acumular libros no leídos: ¿Por qué seguimos comprando sin leer?
¿Por qué comprar libros y leer libros son dos pasatiempos diferentes? ¿Por qué tu lista de libros por leer solo sigue creciendo? ¿Y qué tiene que ver todo eso con…
¿Leer ficción potencia las habilidades cognitivas?
La lectura de las obras de Tolkien, Murakami y George R.R. Martin no solo brinda entretenimiento, sino que también podría acarrear beneficios que van más allá de lo puramente recreativo.…
Juego para la prevención de los TCA (webinar)
Mi Reflejo es un juego terapéutico innovador diseñado para abordar diversos trastornos de la conducta alimentaria de manera interactiva y lúdica, utilizando técnicas cognitivo-conductuales. Los autores de este juego nos…
Tres mitos persistentes en educación que hacen perder tiempo y dinero
Lindo artículo en La Nación de tres mitos que están muy presentes en la educación: La memoria no es como un músculo: La memoria no es como un músculo, dice…
Ideas para practicar la desesperanza creativa
Cada miércoles, José Olid explora temas relacionados con las terapias contextuales, y en esta ocasión, ofrece algunas ideas para abordar la desesperanza creativa. Artículos relacionados:
¿Por qué la depresión hace que sea difícil bañarse?
Anna Gibbs para The New York Times: En parte, simplemente porque mantener la higiene —como lavarse los dientes y las manos— requiere energía, y un síntoma común de la depresión…
Los programas de bienestar laboral tienen pocos beneficios, según un estudio
Ellen Barry para The New York Times: Los servicios de salud mental para empleados se han convertido en una industria millonaria. A los recién contratados, una vez que han encontrado…