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David Aparicio

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Soy psicólogo clínico, editor general y cofundador de Psyciencia.com. Tengo un máster en Terapias Contextuales por la UDIMA, estoy certificado en terapia dialéctica conductual (DBT) y llevo más de 10 años atendiendo pacientes. Mi especialidad es la DBT para la desregulación emocional y el trastorno límite de la personalidad (TLP); también trato ansiedad, depresión y TOC con ACT, activación conductual y exposición con prevención de respuesta. Atiendo en consulta presencial en Ciudad de Panamá y en línea.

Cómo ayudar a los consultantes que lloran incontrolablemente durante la sesión

Joven con la cabeza entre las manos, llorando en el sofá frente a su terapeuta

Tips para psicoterapeutas, es una sección con recomendaciones breves para ayudar a terapeutas que enfrentan dificultades en la consulta o se encuentran estancados en algún proceso del tratamiento. Puedes leer…

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Árbol de Navidad decorado con una bola dorada y calcetines colgados al fondo

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No todo es psicología (26): Compré un arbolito de navidad

Personal Ha sido un año desafiante y no tenía previsto celebrar ni decorar mi casa para la Navidad. Sin embargo, mi vida ha dado un giro de 180 grados. Compré…

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Portada de la guía «Entender la psicosis», en tonos morados sobre fondo azul

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Entender la psicosis (guía)

La guía proporciona información sobre la normalidad de ciertas experiencias sensoriales, identifica posibles signos de psicosis y destaca la eficacia de la terapia cognitivo-conductual como tratamiento. Lo que la convierte…

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Joven con gafas sentado usando un ordenador portátil sobre las piernas

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Novedades y eventos de Psyciencia

Recursos clínicos para ti. Únete hoy con el 25% de descuento en Psyciencia Pro

Hoy te quiero contar de un descuento especial que tenemos en la membresía anual de Psyciencia. Antes de continuar, me gustaría proporcionarte un poco de contexto. Psyciencia Pro es la membresía exclusiva…

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Portada del libro de ejercicios para la rumia con un hombre pensativo en blanco y negro, sobre un degradado violeta y azul

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No puedo dejar de pensar: 20 ejercicios para ayudar a los pacientes para liberarse de los pensamientos obsesivos y rumia

Este recurso ofrece 20 ejercicios experienciales centrados en defusión, aceptación y toma de perspectiva. Estos ejercicios están diseñados para ayudar a los consultantes a distanciarse de los pensamientos obsesivos y…

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three persons sitting on the stairs talking with each other

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Eficacia de las intervenciones no farmacológicas para la reducción del estrés académico en estudiantes universitarios

Resumen: El estrés académico es un problema significativo y frecuente en la educación superior, y constituye un factor de riesgo para múltiples dificultades emocionales y académicas. Los objetivos de esta…

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Kelly Wilson, hombre mayor de pelo canoso recogido, sonriendo y mirando a un lado

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Kelly Wilson: “Hay que abrazar las ansiedades. Tu mayor vulnerabilidad suele ser lo que más amas”

El diario El País entrevistó a Kelly Wilson, uno de los referentes más importantes de la terapia de aceptación y compromiso: P. Y lo que usted propone es lo contrario, abrazar…

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Dos hombres conversando sentados en una mesa en la calle, en blanco y negro

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La distinción entre el diálogo y la conversación

Fabián Maero en Grupo ACT: En rigor de verdad, una conversación es un intercambio de ideas que no requiere una estructura, un tema preestablecido, ni llegar a una conclusión. Es…

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Placa de «Encuentros en el living»: inicios de Paula José Quintero en las terapias basadas en la evidencia

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Encuentros en el living: Paula José Quintero

En el segundo episodio de Encuentros en el Living, la serie de entrevistas de la Editorial Tres Olas, entrevistaron a Paula José Quintero, una terapeuta experta en Terapia Dialéctico Conductual…

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cup of coffee and plate with spoons on beige background

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Transdiagnóstico para el TCA y DBT

El objetivo de esta clase abierta de DBT Iberoamérica fue mostrar un abordaje terapéutico integrador cuando un Trastorno de Conducta Alimentaria (TCA) ocurre con un Trastorno de Personalidad para describir…

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Hombre con los ojos cerrados recostado bajo franjas de luz que entran por una persiana

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¿No puedes dormir? Prueba esta alternativa a la medicación

Maravilloso artículo de divulgación sobre la terapia cognitiva conductual para el insomnio en The New York Times: Algunos estudios han revelado que la TCC-I es tan eficaz como usar pastillas…

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Mujer joven de pelo largo y rizado que mira de reojo a la cámara frente al mar al atardecer

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Personas con TDAH tienden a ser más aventureras sexualmente pero menos satisfechas con sus parejas

La revista International Journal of Environmental Research and Public Health publicó un estudio que examinó las preferencias y prácticas sexuales de individuos con y sin Trastorno por Déficit de Atención…

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Estudiante con chaqueta vaquera y mochila sujetando varios libros y cuadernos

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7 errores que cometen los estudiantes todos los años (video)

Estoy de acuerdo 100% con Ali en este video. Estos 7 errores pueden entorpecer mucho el desarrollo profesional personal de cualquier estudiante: Cada punto está explicado en detalle en el…

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Silueta de una pareja abrazada frente a un atardecer en las montañas

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No todo es psicología (25): A veces separarse es un acto de amor

Este boletín presenta un resumen semanal destacando los artículos más recientes en Psyciencia. Además, comparto contigo lecturas recomendadas de otras páginas web con temas variados, sugiero películas, libros y opciones…

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Mano robótica extendida hacia una mariposa amarilla que vuela frente a ella

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Qué pasa cuando le pides diagnóstico clínico a tres modelos de inteligencia artificial

El psicólogo y apreciado colega Mariano Scandar compartió una interesante experiencia con el uso de la inteligencia artificial para hacer el diagnóstico clínico y sus diferencias. En su prueba utilizó…

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