¿Problemas para dormir? 5 estrategias que son la solución
Los problemas de insomnio y sueño interrumpido afectan a muchas personas independientemente del género y la edad. Si este es tu caso, ten por seguro que no eres el único…
Ciencia
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Noticias de investigación en psicología.
La cultura social es el lobo del hombre
No habré sido la única que ha notado en los últimos cinco años el aumento en la publicación de contenido sexual explícito y ofensivo en las redes sociales, ¿verdad? Un estudio…
¿Se puede considerar la obesidad infantil un trastorno psicológico?
De acuerdo con el Centro de Prevención y Control de Enfermedades de los Estados Unidos (CDC), la obesidad infantil se ha triplicado desde la década de 1970 afectando, hoy, a…
Pesadillas (go home): un protocolo basado en la evidencia
Imagery Rehearsal Therapy, es uno de los tratamientos con mayor evidencia para tratar las pesadillas.
La personalidad y su relación con la vulnerabilidad de sufrir trastornos mentales
A menudo consideramos la personalidad como un factor importante de predisposición a los trastornos mentales. Sin embargo, todavía no sabemos con claridad que ocurre primero. ¿Acaso los problemas mentales contribuyen…
Neurólogos descubren un circuito cerebral encargado de recuperar recuerdos
Neurocientíficos del MIT han encontrado un circuito de nuestro cerebro dedicado a recuperar memorias almacenadas. Los resultados del estudio, que muestran por primera vez esta evidencia, se refiere a una…
Estabilizando los patrones de sueño para prevenir el suicidio
Según la OMS, cada año se suicidan 800.000 personas. Es la segunda causa de muerte en personas de entre 15 y 29 años y un alto porcentaje de los suicidios…
Practicar artes marciales reduciría la agresión en niños y adolescentes
Aunque las artes marciales se consideran popularmente un deporte violento, un estudio publicado en Agression and Violent Behaviour aporta aún más evidencia a la idea de que participar en este tipo de…
¿Por qué es tan difícil pensar como un científico?
Para pensar como científicos debemos desarrollar ciertas habilidades que van en contra de nuestra naturaleza humana (y son difíciles hasta para los mismos científicos), como ser objetivos o alejarnos de…
Por qué el café no te despierta, sin importar lo mucho que tomes
Puedes activar los subtitulos en español en el reproductor de Youtube Millones de personas necesitan de su dosis de café para comenzar su día, lo que la convierte en una…
Lo que el hambre le hace a tu cerebro
Excelente explicación de Carlos Zahumenszky para Gizmodo en Español: ¿Qué es lo que pasa exactamente en el cerebro cuando tenemos hambre para que nos pongamos tan irritables? Todo comienza cuando…
La diferencia de edad en las parejas puede afectar la satisfacción y felicidad de los matrimonios
Dicen que la diferencia de edad no importa en las relaciones de pareja y lo único que importa es que haya amor. Parece una explicación bastante romántica y complaciente. El…
La edad en la que los hombres fueron expuestos a la pornografía moldearía sus actitudes hacia las mujeres
En la última convención anual de la Asociación Americana de Psicología (APA), se presentó una valiosa investigación sobre el efecto de la exposición a la pornografía y las actitudes de…
¿Sos sobreprotector con tus hijos?
Muchos padres desearían que sus niños no experimentaran sufrimiento de ningún tipo. Sin embargo el dolor, la tristeza y la pérdida son parte de la vida. Al intentar que tus…
¿Tienes demasiadas pesadillas? Quizás estás durmiendo demasiado
Ahora sé porque casi nunca tengo pesadillas, es más ni me acuerdo de los sueños. Un reciente informe del Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology sugiere que las personas que duermen…