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Lecturas recomendadas

702 Publicaciones

Selección de artículos de otros medios en español sobre psicología y salud mental que vale la pena leer.

Cómo empezar una conversación

  • David Aparicio
  • 19/04/2026
Buenos tips en el Times que vienen muy útiles cuando estamos ayudando a un paciente en habilidades sociales: Modifica el ‘¿cómo estás?’ Si conoces a alguien bastante bien, dijo John,…

Las nuevas sectas cambian al líder por el ‘coach’

  • David Aparicio
  • 07/04/2026
Enrique Alpañés en El País: El dinero es la nueva religión, y una serie de dogmas neoliberales interesan más a ciertos sectores que las promesas de redención y vida eterna.…
Ilustración de un cerebro levantando una pesa sobre una libreta
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Cuidado con el contenido «ultraprocesado» que consumes en las redes

  • David Aparicio
  • 01/04/2026
El reconocido autor Cal Newport con un interesante artículo que te hará reflexionar sobre el contenido “ultraprocesado” que consumimos en las redes: Deberíamos plantearnos adoptar una postura tan firme contra…
Cajita feliz de McDonald's con verduras rodeada de comida chatarra como Twinkies y Lucky Charms
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La comida chatarra arruinó el paladar de los niños

  • David Aparicio
  • 07/03/2026
Helen Zoe Veit en NY Times: Muchos adultos asumen que los remilgos prolongados son una etapa innata y que a los niños les disgustan muchos alimentos por naturaleza. Pero el…
elderly couple standing beside a glass window
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La razón de la buena memoria de los ‘superancianos’

  • David Aparicio
  • 03/03/2026
Dana G. Smith en The New York Times: Un artículo publicado el miércoles en la revista Nature ofrece una nueva explicación posible para esta discrepancia, y aborda uno de los debates más…
Dos cestas de compra verdes de plástico con caras sonrientes dibujadas, una junto a la otra
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Cómo romper el hielo

  • David Aparicio
  • 03/03/2026
Jancee Dunn en The New York Times: Lindo artículo que resume mucho de los principios que trabajamos en consulta con las personas con ansiedad social: La investigación de Sandstrom sugiere que…
Planetas del sistema solar alineados junto a la frase «Dejá de culparnos por lo que te sucede»
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¿Mercurio retrógrado o mala decisión? 

  • David Aparicio
  • 19/02/2026
¿Pueden los planetas determinar tu comportamiento? Es una creencia muy extendida, y esta ilustración de Radio Ambulante la captura perfectamente. El podcast la publicó en 2023 junto a un episodio…
Texto «5 razones para no vacunar a tus hijos» en letras blancas sobre fondo negro, en un vídeo de El Gato y La Caja
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5 “razones” (irónicas) para no vacunar a tus hijos: los mitos de la vacunación, desmontados

  • David Aparicio
  • 19/02/2026
El Gato y la Caja publicó ayer en su cuenta de Instagram un estupendo post con 5 razones para no vacunar a tus hijos. Usando la ironía, desmontan los principales…
anonymous siblings cuddling and watching tv at home
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Caricaturas que no sobre estimulan a los niños

  • David Aparicio
  • 16/02/2026
Me encontré este video en Instagram con muy buenas recomendaciones de caricaturas: bien hechas, divertidas y que no sobreestimulan a los niños. Todas están disponibles en las plataformas de streaming…
Ilustración de un joven pensativo con una nube de pensamiento con un signo de interrogación
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La fricción que forma pensamiento

  • David Aparicio
  • 14/02/2026
Muy buen texto de Francisco Alcoba: Pensar en profundidad siempre ha requerido fricción: tiempo, esfuerzo y demora en la recompensa. No como virtud moral, sino como condición técnica del aprendizaje.…
Collage de recortes de manos que se tocan, se sujetan y se acarician sobre fondos azules
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¿Qué significa tener ‘hambre de piel’?

  • David Aparicio
  • 12/02/2026
Según los expertos, el hambre de piel o la falta de conexión física deseada es cada vez más frecuente en nuestro acelerado mundo digital. Y la falta de contacto puede…
Ilustración de dos personas de pie sobre un bloque rodeadas de palitos azules caóticos
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Una persona autista no binaria y una chica deprimida entran a un bar

  • David Aparicio
  • 08/02/2026
Es un escrito muy bello que te conmoverá y romperá el corazón, pero al final te dejará con una sensación de esperanza: Hubo un tiempo en que no podíamos imaginar…

Lo que la risa de los bebés nos quiere decir

  • David Aparicio
  • 08/02/2026
Bello artículo del New York Times: La risa de los bebés, sobre todo en respuesta a cosas sorprendentes o absurdas, refleja su curiosidad, comprensión e impulso de conectar con las…

¿La proteína realmente sacia el hambre?

  • David Aparicio
  • 07/02/2026
Los estudios: Pero cuando se observan los resultados de los estudios en conjunto, sugieren un patrón constante. Por ejemplo, en una revisión de 49 estudios de este tipo publicada en…

Un implante en el cerebro permite recuperar la visión a un hombre ciego por una lesión en el nervio óptico

  • David Aparicio
  • 07/02/2026
Científicos de la Universidad Miguel Hernández de Elche estimularon la corteza visual del invidente hasta que logró percibir la luz, movimientos y hasta letras grandes. Artículo en El País. Artículos…

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