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Los estudios demuestran que los tratamientos psicológicos basados en la terapia cognitiva conductual son muy eficaces a corto y largo plazo para los trastornos de…
28 de octubre · David Aparicio
Salud, sueño y estilo de vida
El procesamiento de información durante el sueño, así como la incubación para la resolución de problemas, podrían ser grandes herramientas a la hora de resolverlos…
28 de octubre · Maria Fernanda Alonso
Pareja, sexualidad y relaciones
El esfuerzo de las mujeres por usar pornografía está asociado con algunas formas de coerción sexual, sugiere un nuevo estudio (Hughes, Brewer, & Khan, 2019). “El uso…
28 de octubre · Maria Fernanda Alonso
Ansiedad, estrés y TOC
Takeshi Hamamura, profesor titular de la Universidad de Curtin en Australia, es autor de un reciente estudio que encontró que las búsquedas de “ansiedad” en Google…
28 de octubre · Maria Fernanda Alonso
Ansiedad, estrés y TOC
“El estrés y el trauma tempranos en la vida son un factor importante en el desarrollo de enfermedades mentales más adelante en la vida. Creo que la sociedad en…
28 de octubre · Maria Fernanda Alonso
Pareja, sexualidad y relaciones
Las estrategias de regulación de las emociones tienen gran importancia entre las parejas con trastorno femenino de interés/excitación sexual. Específicamente, la…
28 de octubre · Maria Fernanda Alonso
Trauma, duelo y TEPT
El trauma es un “evento, serie de eventos o circunstancias experimentadas por un individuo física o emocionalmente dañinas o que amenazan la vida con efectos adversos…
28 de octubre · Maria Fernanda Alonso
Infancia, adolescencia y crianza
Descrito por primera vez por la Dra. Pauline Rose Clance en la década de 1980, el fenómeno impostor (FI) es un conjunto de síntomas que causan un profundo sufrimiento.…
26 de octubre · Maria Fernanda Alonso
Infancia, adolescencia y crianza
Los «terribles dos», un período del desarrollo durante el cual los niños experimentan cambios en los hitos que implican cambios cognitivos, conductuales, sociales y…
25 de octubre · Maria Fernanda Alonso
Personalidad y sus trastornos
Los trastornos de la personalidad son realmente «onerosos para los propios pacientes sus lazos más cercanos,» además de ser «costosos para la sociedad”. Su naturaleza…
25 de octubre · Maria Fernanda Alonso
ACT y terapias contextuales
Cuando estamos preocupados o insatisfechos, la mayoría de nosotros haremos cualquier cosa para no sentir estos sentimientos. En cambio, los evitamos, buscamos algo para…
24 de octubre · Equipo de Redacción
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