Ansiedad, estrés y TOC
Con una amplia variedad de síntomas, el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es uno de los trastornos de ansiedad más difíciles de tratar. Se caracteriza por la presencia…
29 de agosto · Maria Fernanda Alonso
Emociones y bienestar
Estar solo y sentirse solo son dos cosas diferentes. La soledad es un estado socioemocional que surge cuando percibimos que faltan nuestras conexiones sociales, ya sea…
29 de agosto · Maria Fernanda Alonso
Neurociencia y cognición
Al referirse a los recuerdos, Elizabeth Loftus explica que “son más como Wikipedia, vos podés entrar y cambiar la información que contiene y también pueden hacerlo…
29 de agosto · Maria Fernanda Alonso
Infancia, adolescencia y crianza
Ser el mejor estudiante, un atleta promisorio, un bailarín o cantante talentoso, una persona atractiva… suelen ser objetivos dentro de la cultura competitiva y…
29 de agosto · Maria Fernanda Alonso
Psicología clínica
Participar de actividades divertidas dirigidas por compañeros y conversar de manera abierta y honesta sobre enfermedades mentales contribuyó a reducir la estigmatización…
28 de agosto · Maria Fernanda Alonso
Emociones y bienestar
¿Necesitabas un motivo basado en evidencia para hacer un esfuerzo por ser más optimista? Qué te parece el siguiente: las mujeres y los hombres con mayor optimismo…
28 de agosto · Maria Fernanda Alonso
Pareja, sexualidad y relaciones
Muchos creen que las experiencias más apasionadas se viven durante los años de juventud y que luego, gradualmente, estas se transforman en un compañerismo en el que la…
28 de agosto · Maria Fernanda Alonso
TDAH, autismo y neurodesarrollo
El trastorno del espectro autista es un trastorno del neurodesarrollo que se caracteriza, entre otras cosas, por alteraciones en el área de comunicación. Un enfoque muy…
28 de agosto · Alejandra Alonso
Neurociencia y cognición
Actualizado el 2 de octubre de 2026. Añadimos el vídeo de TED-Ed que explica el mito (antes en un artículo aparte) y reparamos un enlace caído. ¿Quién no ha…
28 de agosto · Maria Fernanda Alonso
Emociones y bienestar
¿Ensayaste alguna vez frente a un espejo una conversación importante que luego tendrías con otra persona? O, quizás, ¿lo escribiste? ¿O elegís más bien que la…
28 de agosto · Maria Fernanda Alonso
Emociones y bienestar
Metta bhavana, loving-kindness o meditación compasiva, es un método para desarrollar la compasión que proviene de la tradición budista. En parte, se centra en cultivar…
27 de agosto · Maria Fernanda Alonso
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