Psyciencia | Página 45 de 473 | Psicología basada en evidencia en español desde 2012. Artículos, investigaciones, análisis y recursos clínicos para profesionales de salud mental.

Preferencia por lo dulce y su conexión con la depresión

Cuenco con caramelos en forma de corazón sobre fondo negro

Un nuevo estudio revela que disfrutar de alimentos y bebidas dulces puede estar vinculado a un mayor riesgo de depresión. Publicado en el Journal of Translational Medicine, la investigación encontró…

Retrato de dos niñas preadolescentes mirando seriamente a la cámara

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El impacto del TDAH en niñas: efectos a largo plazo en la personalidad y la autopercepción

Un estudio reciente publicado en Research on Child and Adolescent Psychopathology ha revelado que las niñas diagnosticadas con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) en la infancia tienden…

Miniatura del pódcast The Diary of a CEO con el texto «We're making lonely, purposeless addicted men!»

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Estamos produciendo millones de hombres y mujeres solitarios, adictos y sin propósito

Aprendí muchísimo con este episodio de DOAC con el Dr. Alok Kanojia. Aunque el capítulo es un poco largo, casi 2 horas, es fascinante. Descubrí temas importantes como las diferencias…

Retrato de un anciano sonriente con barba blanca, en blanco y negro

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La esperanza de vida se desaceleró en los últimos 30 años

Los avances en la calidad de vida y en la salud pública han generado un incremento significativo en la esperanza de vida. Durante un tiempo, los científicos pronosticaban que, gracias…

Adolescente sentada en una escalera con la cabeza entre las rodillas mientras otros pasan a su lado

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El pánico moral sobre las redes sociales y la depresión en adolescentes

Los medios de comunicación han estado exagerando la supuesta relación entre el uso de teléfonos celulares y el aumento de la depresión e intentos de suicidio en adolescentes, a pesar…

Captura de pantalla de la página principal de Anna's Archive

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Anna´s Archives, una base de datos completa para descargar libros, papers, cómics y datos

Anna’s Archive es un proyecto sin fines de lucro que nació en el año 2022 y que busca preservar todo el conocimiento y la cultura de la humanidad, ofreciendo acceso…

Portada del libro «Manual para soltar» con un estampado oriental de flores y pinos

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Club de lectura: Manual para soltar. Practicando la Aceptación Radical de la Terapia Dialéctica Conductual

He estado leyendo este libro fascinante y quiero invitarte a un grupo de lectura para compartir esta experiencia juntos. En lugar de un formato tradicional, propongo un grupo de chat…

Hombre de pelo canoso sonriendo a su reflejo en un espejo redondo

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¿El estrés está volviendo mi cabello gris?

El inicio de la aparición de las canas depende en gran medida de la genética. Tus primeras canas suelen aparecer en cualquier momento entre los veinte y cincuenta años. En…

Manos tomando pizza, papas fritas, palomitas y embutidos de varios cuencos

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¿Ozempic tratar el trastorno por atracón?

Hoy leí un artículo de The New York Times que aborda el potencial uso de medicamentos como Ozempic, que originalmente fueron diseñados para la diabetes y pérdida de peso, como…

Gotas de lluvia sobre un vidrio con luces desenfocadas de la ciudad al atardecer

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7 Guías sobre la depresión para pacientes, familiares, amigos y profesionales

La depresión sigue siendo la principal causa de discapacidad a nivel mundial y, de acuerdo con datos recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 300 millones…

Niña riendo dentro de un cohete de cartón con dibujos del espacio en la pared

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Los beneficios del juego simbólico

A lo largo de la historia, hemos adquirido habilidades esenciales mediante el juego y la observación. Desde la prehistoria, las culturas cazadoras-recolectoras hasta las tradicionales de hoy se favorecen de…

Mano sosteniendo una lata de bebida energética Monster Juice de color amarillo

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Bebidas energéticas: insomnio, palpitaciones y más ansiedad

Este artículo me recordó a un paciente que no entendía por qué se sentía ansioso todo el tiempo. Al revisar su rutina, me mencionó que consumía entre 2 y 4…

Ilustración 3D de hongos de psilocibina en tonos lila sobre fondo negro

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¿Para qué sirve la psilocibina en salud mental?

Hoy me encontré con este artículo acerca de la psilocibina en El País y me ha gustado muchísimo. Es breve, pero muy informativo: La psilocibina es un compuesto que se encuentra principalmente…

Joven pelirroja con los ojos cerrados disfrutando del sol de la mañana junto a unas flores

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La exposición a la luz del sol, durante la mañana, mejora la calidad de sueño

Un nuevo estudio publicado en el Journal of Health Psychology descurbió que el contacto con la luz del sol durante la mañana ayuda a mejorar la calidad del sueño de…

Mujer rezando con un rosario entre las manos junto a una Biblia

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La religiosidad de los padres y la salud mental de los hijos: un vínculo más complejo de lo que se pensaba

Resumen: Una nueva investigación del Psychological Medicine basada en datos del Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC) ha revelado que la religiosidad de las madres puede influir de…