Psyciencia | Página 47 de 473 | Psicología basada en evidencia en español desde 2012. Artículos, investigaciones, análisis y recursos clínicos para profesionales de salud mental.

¿Reactivar los recuerdos durante el sueño puede aliviar síntomas del TEPT?

Persona dormida boca abajo enredada entre las sábanas

Un nuevo estudio explora nuevas alternativas de tratamiento por medio del sueño para el Trastorno por Estrés Post Traumático (TEPT). Es la primera vez que los investigadores demuestran que reactivar…

Kelly Wilson conversando con una mujer sentados frente a frente junto a una ventana

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Abraza tus valores y tu vulnerabilidad: una entrevista con Kelly Wilson, cofundador de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

¡Imperdible entrevista con Kelly Wilson, cofundador de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)! Admiro profundamente el estilo de Wilson. En su libro Mindfulness for Two, descubrí valiosas lecciones sobre…

Retrato en blanco y negro de un joven B. F. Skinner con traje

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El análisis operacional de los términos psicológicos – Una traducción de Fabián Maero

Fabián Maero emprendió la titánica labor de traducir y anotar el artículo «El análisis operacional de los términos psicológicos», una obra fundamental en el legado de B.F. Skinner. Gracias a…

Un chef y una cocinera de chaqueta negra conversando en una cocina profesional

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Propósito

Eduardo Arcos, en ocasiones, nos regala ensayos que no solo destacan por su claridad y profundidad, sino que también nos invitan a reflexionar sobre temas fundamentales. Este es uno de…

Taza de café vista desde arriba sobre fondo beige

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¿El café puede aliviar síntomas de TDAH?

Debo confesar que hace poco caí en el contenido de redes sociales, sobre salud mental. Vi un Tik Tok sobre cómo la cafeína puede calmar a las personas que tienen…

Perro de pelaje negro y blanco mirando hacia arriba a la cámara

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Los perros pueden oler tu estrés y puede afectar su comportamiento

Humanos y perros comparten un vínculo de miles de años, y esta relación tan estrecha ha permitido que los perros puedan interpretar nuestro lenguaje corporal, expresiones faciales, tono de voz…

Manos entrelazadas sobre una sábana bajo una luz azulada

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¿Las personas que están muriendo son más felices?

“El dolor está bajo control y estoy muy feliz. Suena raro, pero estoy más feliz que nunca” compartió Simon Boas, trabajador humanitario que recibió un diagnóstico de cáncer en el…

Primer plano en penumbra del rostro de un hombre mayor de perfil

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Lecciones de un presidente filósofo

Aunque no se trate de un artículo de psicología en el sentido tradicional, esta entrevista del New York Times a Pepe Mujica es absolutamente imperdible. Mujica nos ofrece una reflexión…

Hombre con camisa y corbata llevándose la mano al pecho con angustia

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Cómo ayudar a una persona durante un ataque de pánico

Un artículo del New York Times narra el incidente de un presentador de noticias que experimentó un ataque de pánico en vivo. Aunque muchos podrían haber pensado que este episodio…

Ilustración de seis rostros diferentes dibujados en blanco y negro

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¿Cómo influyen las alteraciones hormonales en la personalidad?

La personalidad es un conjunto dinámico de cualidades y comportamientos que caracteriza cómo nos ajustamos a la vida. Se compone de patrones de pensamientos, hábitos, sentimientos e intereses. También influyen…

mad formal executive man yelling at camera

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Triada oscura de personalidad y creencias irracionales en el trabajo

Una reciente investigación publicada en el Journal of Rational-Emotive & Cognitive-Behavior Therapy ha revelado una conexión significativa entre ciertos rasgos de personalidad oscuros y las creencias irracionales relacionadas con el…

Blíster de píldoras anticonceptivas sobre fondo rosa y celeste

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¿Los anticonceptivos aumentan el riesgo de depresión? Una neurocientífica lo explica

Más del 85% de las mujeres – y más de 300 millones de personas en el mundo – toman pastillas anticonceptivas, por lo menos durante 5 años de su vida.…

Persona sentada en la cama abrazando sus rodillas en penumbra

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Revisión de los factores protectores y predisponentes en la traumatización vicaria de los psicoterapeutas

El artículo revisa los factores protectores y predisponentes en la traumatización vicaria (TV) de los psicoterapeutas. Se analizaron 22 estudios y se identificaron factores predisponentes como la falta de experiencia,…

Mujer rodeada de pompas de jabón en una plaza llena de gente

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La felicidad también debe ejercitarse

Jenny Taitz en The New York Times: Parte de mi trabajo como terapeuta consiste en enseñar a la gente a manejar sus emociones. Y como les digo a mis pacientes,…

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Jugar a videojuegos tiene un efecto positivo en la salud mental y la satisfacción vital

Enrique Alpañés para El País: Un estudio que publica este lunes la prestigiosa revista científica Nature Human Behaviour concluye que jugar a videojuegos puede tener un efecto positivo en el bienestar mental, reduciendo…