Psyciencia
  • SECCIONES
  • PSYCIENCIA PRO
    • ÚNETE A LA MEMBRESÍA
    • INICIA SESIÓN
    • CONTENIDO PARA MIEMBROS
    • RECURSOS PARA MIEMBROS
    • TIPS PARA TERAPEUTAS
    • PODCAST
    • WEBINARS
  • NORMAS APA
  • SPONSORS
  • NOSOTROS
Psyciencia
  • SECCIONES
  • PSYCIENCIA PRO
    • ÚNETE A LA MEMBRESÍA
    • INICIA SESIÓN
    • CONTENIDO PARA MIEMBROS
    • RECURSOS PARA MIEMBROS
    • TIPS PARA TERAPEUTAS
    • PODCAST
    • WEBINARS
  • NORMAS APA
  • SPONSORS
  • NOSOTROS
  • Artículos Recomendados de la Web

4 consejos para engañar a tu cerebro y motivarte a hacer ejercicio

  • 20/06/2023
  • David Aparicio
bearded man wearing green shirt running
Connie Chang escribió una buena síntesis con recomendaciones para activarnos un poco y hacer más ejercicio: Los hábitos se pueden inculcar en el cerebro. Así que vincula tu acondicionamiento físico a un…
Ver Publicación
Ver Publicación
    • Análisis

    Esa ensalada no es solamente buena para tu nutrición, también podría ayudar a evitar la depresión

    • 20/06/2023
    • Gabriel Genise
    La creciente evidencia sugiere que consumir alimentos saludables y micronutrientes fomenta una mejor salud mental, mientras que las dietas de mala calidad la disminuyen. Ya todos conocemos que lo que…
    Ver Publicación
    Ver Publicación
      • Artículos Recomendados de la Web

      Las luces de la noche también perjudican la salud humana

      • 20/06/2023
      • David Aparicio
      Miguel Ángel Criado para El País: Los resultados de un experimento con 100 personas expuestas a luz artificial, publicados en diciembre de 2022, mostraron la mecánica de la relación entre…
      Ver Publicación
      used pen lot on paper
      Ver Publicación
        • Artículos Recomendados de la Web

        El arte puede ayudar a tu salud mental. (No hace falta talento)

        • 19/06/2023
        • David Aparicio
        En el New York Times publicaron un lindo artículo que nos explica cómo el arte puede ayudarnos a mejorar nuestra salud mental y algunas actividades en concreto para lograrlo, la…
        Ver Publicación
        Ver Publicación
          • Recursos para Profesionales de la Psicología

          ACT en perfeccionismo (podcast)

          • 16/06/2023
          • David Aparicio
          En este episodio, el equipo de Psicoflix tiene el privilegio de contar con Patricia E. Zurita Ona, una destacada psicóloga especializada en el trabajo con Terapia de Aceptación y Compromiso…
          Ver Publicación
          man standing in front of woman and drinking beer
          Ver Publicación
            • Recursos para Profesionales de la Psicología

            Claves y evidencias en la aplicación de la Terapia de Aceptación y Compromiso en el tratamiento de las adicciones

            • 14/06/2023
            • David Aparicio
            Resumen: Se presentan las claves para la aplicación de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en al ámbito del abuso y la adicción a sustancias. Se introduce un planteamiento…
            Ver Publicación
            Ver Publicación
              • Análisis

              La creciente necesidad de replantear el nombre de los «trastornos de personalidad»

              • 14/06/2023
              • Equipo de Redacción
              Por Matt Huston El concepto de los trastornos de la personalidad ha existido durante siglos, pero es defectuoso y necesita tanto una reevaluación como un nuevo nombre. ¿Qué te dice…
              Ver Publicación
              Ver Publicación
                • Ciencia y Evidencia en Psicología

                Tratamiento de la ansiedad social: estudio demuestra que autocompasión y relajación son igualmente efectivos

                • 13/06/2023
                • David Aparicio
                Un nuevo estudio experimental realizado en Canadá encontró que el entrenamiento en autocompasión y el entrenamiento en relajación son igualmente efectivos para reducir los síntomas de ansiedad social. Los grupos…
                Ver Publicación
                man with bruises on hands
                Ver Publicación
                  • Ciencia y Evidencia en Psicología

                  Estudio revela vínculo entre el uso problemático de pornografía y los síntomas de trastornos alimentarios en hombres

                  • 13/06/2023
                  • David Aparicio
                  El estudio publicado en Body Image explora la conexión entre el uso problemático de pornografía y los síntomas de trastornos alimentarios en hombres heterosexuales y de minorías sexuales. La investigación…
                  Ver Publicación
                  Ver Publicación
                    • Recursos para Profesionales de la Psicología
                    • Salud Mental y Tratamientos

                    Qué hacer cuando la terapia se estanca

                    • 13/06/2023
                    • David Aparicio
                    En el miércoles contextual de Terapias Contextuales, José Olid comenta algunas ideas para trabajar cuando la terapia no avanza y no logramos ayudar a nuestros pacientes.
                    Ver Publicación

                    Paginación de entradas

                    Anterior 1 … 62 63 64 65 66 … 664 Próximo
                    Únete a la membresía
                    PSYCIENCIA PRO
                    • Inicia sesión
                    • Artículos
                    • Recursos
                    • Webinars
                    Artículos de Psyciencia Pro
                    • No todo es psicología (36): Trata el fracaso como un científico
                      • 19/05/2025
                    • Cómo calmarte después de un ataque de pánico
                      • 14/05/2025
                    • A veces la redención está en el dolor
                      • 19/04/2025
                    • ¿Me están manipulando? Un análisis psicológico de la manipulación relacional estructurada
                      • 16/04/2025
                    • Domina tu productividad con Todoist (Webinar)
                      • 21/03/2025
                    Psyciencia
                    • Contáctanos
                    • Publicidad
                    • Nosotros
                    • Publica
                    Psicologia y neurociencias en español todos los días

                    Ingresa las palabras de la búsqueda y presiona Enter.