Psicoterapia basada en la evidencia: modelos

¿Es efectiva la terapia cognitiva conductual basada en Internet para tratar la soledad a largo plazo?

Mujer sentada en el suelo de un salón luminoso usando su portátil

Más allá de las medidas de distanciamiento social que respetamos actualmente, muchas personas se sienten solas o viven en soledad prolongada. Diversos estudios han relacionado esto con resultados perjudiciales para…

Dos móviles mostrando el episodio del podcast Psicología para Escépticos sobre factores comunes en psicoterapia

Ver Publicación

Factores comunes en psicoterapia: ¿Se acerca el final de la grieta? (Podcast)

Episodio 21 del podcast Psicología para Escépticos: En 1936 Rosenzweig publicó un breve artículo en el que señalaba que todas las terapias parecían ser igual de efectivas. Ese fue el…

Pelo rizado de una mujer a contraluz cubriéndole el rostro, en blanco y negro

Ver Publicación

Cómo abordar el control emocional

Este artículo se enmarca en los principios de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) terapia conductual basada en el mindfulness que a diferencia del enfoque cognitivo conductual tradicional, no…

Lata de Coca-Cola roja abierta sobre una mesa

Ver Publicación

Los psicólogos que salvaron a Coca-Cola

Es difícil creerlo, pero para el año 1911 la industria Coca-Cola estuvo en riesgo de descontinuar la producción y distribución de su producto insigne, o al menos obligada a eliminar…

Modelo anatómico de un cerebro sobre un soporte, con fondo desenfocado

Ver Publicación

Antipsicótico reduciría el grosor de la corteza cerebral

En el mes de febrero, la revista JAMA Psychiatry publicó un estudio de doble ciego, aleatorio controlado que encontró que el uso de olanzapina, un antipsicótico utilizado para el tratamiento…

Ver Publicación

Negociación exitosa: estrategias y habilidades esenciales

La negociación es una habilidad indispensable. Todos negociamos a diario, tanto a nivel personal como profesional. Ningún emprendimiento puede sobrevivir sin la negociación, sin contratos rentables y servicios eficientes. Dentro…

Estudiante con chaqueta vaquera sosteniendo libros y carpetas

Ver Publicación

Implementación del programa habilidades para la solución de problemas emocionales DBT STEPS-A en estudiantes universitarios

Abstract de la investigación: DBT STEPS-A es una adaptación para implementación escolar derivada del grupo de entrenamiento de habilidades de la terapia dialéctica conductual estándar. En este estudio se evaluó…

Manos alrededor de una caja abierta con objetos de autocuidado: frascos, caramelos, juguetes y una nota adhesiva

Ver Publicación

Kit de tolerancia al malestar

En el entrenamiento de habilidades de regulación emocional de DBT, los participantes aprenden que el dolor y el malestar forman parte de la vida, que no podemos evitarlos o removerlos…

Silueta de una familia de cuatro tomados de la mano al atardecer

Ver Publicación

Combinando entrenamiento a padres y madres y ACT

¨Mis papás no quieren asistir a terapia¨ y la importancia de incorporar entrenamiento y orientación familiar en tratamientos psicológicos infanto-juveniles.

Placa de Psyciencia «Cómo potenciar intervenciones terapéuticas con estilos de comunicación en DBT» con Paula José Quintero

Ver Publicación

Cómo potenciar intervenciones terapéuticas a través de los estilos de comunicación en DBT

La terapia dialéctica conductual (DBT) es un modelo de psicoterapia desarrollado por Marsha Linehan y que ha demostrado por medio de cientos de investigaciones científicas que es efectivo para trabajar…

Captura de la pantalla de inicio de Canva con plantillas de diseño

Ver Publicación

23 trucos para sacarle el máximo provecho a Canva

Los psicólogos que organizamos eventos, talleres y conferencias usamos mucho Canva, la reconocida plataforma de diseño y creación online, porque es extremadamente fácil de usar, tiene miles de plantillas preparadas…

Mujer a punto de tomarse una pastilla con un vaso de agua en la mano

Ver Publicación

Sesgo de sexo: ¿por qué los medicamentos para el dolor son poco efectivos para las mujeres?

Las investigaciones han demostrado que los humanos y los roedores machos y hembras procesan el dolor de distintas maneras. Asimismo, existen diferencias importantes en los mecanismos subyacentes involucrados a nivel…

Ver Publicación

Cómo construir un psicólogo chat-bot

El desarrollo de agentes conversacionales o chatbots se ha visto incrementado en las últimas décadas, especialmente en el sector comercial. No obstante, si bien el primer bot conversacional de la…