¿Por qué pospones las cosas incluso cuando te sientes mal?
El trabajo práctico que has estado posponiendo es para mañana. Es hora de limpiar la habitación, abrir su computadora… y revisar su teléfono. ¿Quizás ver tu canal de YouTube favorito?…
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Lo que Michael Pollan aprendió al dejar la cafeína durante 3 meses
Michael Pollan, uno de mis autores favoritos, participó en el podcast Joe Rogan para hablar sobre la historia del consumo de cafeína en el mundo, su impacto en el renacimiento…
Trastorno de ansiedad social: Más allá de la simple timidez
Descripción de la guía desarrollada por el NIMH: ¿Tiene mucho temor de ser juzgado por los demás? ¿Se siente inseguro de sí mismo en las situaciones sociales diarias? ¿Evita conocer…
Watson, episodio 8: Mariano Scandar, un experto en el TDAH
En este nuevo episodio de Watson, conversamos con Mariano Scandar, experto en el tratamiento del TDAH en adultos y evaluación neuropsicológica. Mariano comparte su historia de vida, cómo llegó a…
¿Qué son los problemas psicológicos?
En enGrama entrevistaron a Andrea López, psicóloga en ITEMA, para explicar qué son los problemas psicológicos y cómo se caracterizan.
9 ideas populares incorrectas sobre la psicología
Ben Ambridge comparte nueve ideas populares sobre psicología que se ha demostrado que son incorrectas y descubre algunas verdades sorprendentes sobre cómo funciona realmente nuestro cerebro. Puedes activar los subtítulos…
Watson, episodio 7: Augusto Mendez, un terapeuta que no teme a la reinvención
En este nuevo episodio de Watson, conversé con Augusto Méndez, psicólogo panameño y decano de la facultad de psicología de la Universidad Latina. Augusto es un psicólogo joven que tuvo…
Guía: Poner fin a la violencia en la escuela
“Si el mundo quiere alcanzar los objetivos de la Educación para Todos, se ha de prestar atención al problema de la violencia en los contextos de aprendizaje”. Así lo señala la…
Cómo conceptualizar la ansiedad social
Hemos traducido y adaptado una completa guía para terapeutas para conceptualizar paso a paso la ansiedad social. La guía incluye un artículo explicativo de la ansiedad social y cómo utilizar…
Podcast: Aprender a relacionarse con la ansiedad
Buen episodio de Psicoflix sobre el nuevo libro de Tais Perez y Sergio García de PsicoSalud sobre el tratamiento de ansiedad: