Has buscado emociones | Página 11 de 84

Sentir nada puede ser tan devastador como sentir demasiado

Ventana con gotas de lluvia en penumbra, imagen que evoca la sensación de vacío

No es difícil imaginar sentirse mentalmente sobrecargado. Tus pensamientos van a mil por hora, tus emociones se intensifican y podrías hacer cosas como arremeter contra personas a las que quieres,…

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Mujer sosteniendo con ambas manos una maraña de alambre frente a su rostro

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Análisis y opinión

Crea un espacio para la razón

Pensar con claridad, de Shane Parrish, es uno de mis libros favoritos de 2024. Tanto me ha gustado que lo he leído dos veces. La primera vez lo leí en…

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Ilustración de un frasco de pastillas con la silueta de una persona y cápsulas flotando

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Mitos y realidades sobre los antidepresivos

Este artículo de The New York Times me pareció excelente por su equilibrio y actualidad, ya que presenta la información más reciente sobre los efectos de los antidepresivos. Además, aborda…

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Persona encogida en un sillón con la cabeza escondida entre las rodillas, en blanco y negro

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No son síntomas de abstinencia: Los efectos prolongados del uso de benzodiacepinas

Las benzodiacepinas (como el lorazepam, alprazolam y clonazepam) son ampliamente utilizadas en el tratamiento de trastornos de ansiedad e insomnio. Sin embargo, su uso prolongado y discontinuación pueden tener efectos…

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Ilustración de una persona observando una lágrima azul que sostiene entre los dedos

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¿Por qué lloramos?

Dana G. Smith con un estupendo artículo que explica por qué lloramos y las funciones del llanto: Otras especies producen lágrimas, pero las nuestras son las únicas que, según los…

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Corredores de una maratón avanzando entre edificios por una calle de la ciudad

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Haz cosas difíciles

Casey Neistat es, sin duda, uno de mis creadores favoritos en YouTube, y su capacidad para narrar historias cargadas de significado es simplemente incomparable. Su estética descontracturada y si dinamismo…

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Joven sentado a solas en un muelle frente al mar, leyendo un libro

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La soledad puede ser profundamente restauradora. Aquí te mostramos cómo disfrutarla

Por Thuy-vy Nguyen, investigadora principal del Solitude Lab y profesora asociada de psicología en la Universidad de Durham en el Reino Unido. También es coautora de Solitude: The Science and…

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Hombre con sudadera negra con capucha entre manos que sostienen billetes y una bolsa de droga

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Por qué la cocaína favorece la violencia sexual

Guillermo Lahera expone en El País las estadísticas que vinculan el consumo de cocaína y violencia sexual: La cocaína es, de lejos, el psicoestimulante ilegal más usado en el mundo, con…

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Mujer agobiada con la mano en la cabeza mientras un hombre la sigue por la calle

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Celos y deseo: La doble cara de la atención no solicitada en las relaciones

La forma en que percibimos a nuestras parejas puede cambiar drásticamente con la atención que reciben de otros. Esta dinámica es fascinante y compleja, ya que nuestras emociones y pensamientos…

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Ilustración 3D de hongos de psilocibina en tonos lila sobre fondo negro

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¿Para qué sirve la psilocibina en salud mental?

Hoy me encontré con este artículo acerca de la psilocibina en El País y me ha gustado muchísimo. Es breve, pero muy informativo: La psilocibina es un compuesto que se encuentra principalmente…

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Rosa morada marchita en un pequeño jarrón de cristal sobre fondo celeste

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Lecturas recomendadas

Cómo superar una decepción

Tarde o temprano alguien nos decepcionará. Así es la vida y hay que aceptarlo, pero no es tan fácil. Así que te comparto el artículo de La mente es maravillosa…

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Joven con auriculares inalámbricos tapándose la cara con la mano

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La música que nos gusta puede mejorar procesos cognitivos

En algún lugar, Yiren Ren se concentra en demostrar los efectos de la música en el cerebro, escuchando a Norah Jones o algún otro de sus artistas favoritos. Así comienza…

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Perro de pelaje negro y blanco mirando hacia arriba a la cámara

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Los perros pueden oler tu estrés y puede afectar su comportamiento

Humanos y perros comparten un vínculo de miles de años, y esta relación tan estrecha ha permitido que los perros puedan interpretar nuestro lenguaje corporal, expresiones faciales, tono de voz…

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Manos entrelazadas sobre una sábana bajo una luz azulada

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¿Las personas que están muriendo son más felices?

“El dolor está bajo control y estoy muy feliz. Suena raro, pero estoy más feliz que nunca” compartió Simon Boas, trabajador humanitario que recibió un diagnóstico de cáncer en el…

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Ilustración de seis rostros diferentes dibujados en blanco y negro

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¿Cómo influyen las alteraciones hormonales en la personalidad?

La personalidad es un conjunto dinámico de cualidades y comportamientos que caracteriza cómo nos ajustamos a la vida. Se compone de patrones de pensamientos, hábitos, sentimientos e intereses. También influyen…

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